Jump to content

Leaderboard

Popular Content

Showing content with the highest reputation on 12/06/22 in all areas

  1. 🏖Большинство россиян никогда не отдыхали за границей Об этом сообщили 69% опрошенных в ходе исследования фонда «Общественное мнение». При этом 30% респондентов признались, что даже не выезжали в другие регионы России. Малиновая Лада в малиновый закат Хотела на Канары, а везу тебя за МКАД Можно посмотреть, как ворон сороки и ворон спасают галку от ястреба… тоже шоу…
    2 points
  2. Австралия | NSW против обыска подростков на музыкальных фестивалях Поведение сотрудников полиции штата Новый Южный Уэльс при проведении раздельных обысков подростков на музыкальных фестивалях было признано незаконным в серии знаковых докладов Комиссии по обеспечению правопорядка штата Новый Южный Уэльс. В докладах также критиковалось использование полицейского досмотра при поиске надлежащих оснований для оправдания розыска; а затем последующее проведение обыска с раздеванием применительно к подросткам до 18 лет. По словам контролёра, одна офицерская группа, обыскивающая мужчин и мальчиков на популярном фестивале в Байрон-Бей в Новом Южном Уэльсе, провела именно такой обыск. Комиссия по надзору за соблюдением законов в штате Новый Южный Уэльс заявила, что полиция не может оправдать приказ об обнажении людей, полагая, что некоторые посетители музыкального фестиваля будут скрывать наркотики.
    1 point
  3. Появился утверждённый график выходных и праздников на 2023 год
    1 point
  4. Новозеландский доллар благодаря политике по увеличению ставок, начал резко укрепляться к USD😳 За прошедшие месяц-полтора, мы прошли путь с 0.55 до 0,63 за 1USD, т.е укрепились примерно на 15%. Это очень хорошие новости для киви которые планируют отпуск на рождество в других странах, и плохие для всех остальных кто хранит деньги в USD и планирует прилететь с ними в НЗ.
    1 point
  5. Американцы часто ходят за продуктами прям в том виде, в котором они спали и сидели дома. Иногда наоборот — сборы долгие, но лук получается вычурным и фриковатым. Но когда их внешний вид настолько непредсказуем, остаётся только фоткать и заливать в интернет. Люди из Волмарта — это уже прям настоящий мем. Скорее всего, вы слышали про этот супермаркет. Он супер дешёвый, и обычно его сравнивают с Ашаном. Но отличается Волмарт тем, что здесь реально можно встретить кого и что угодно. Кто-то вышел в магазин с гусём или игуаной, а кто-то просто по жизни «не такой, как все». Собрал для вас подборку подобных персонажей с сайта People of Walmart. Можете заходить сюда в моменты отчаяния, когда кажется, что в вашей жизни что-то идёт не так:
    1 point
  6. Российским шахматистам разрешили играть под флагом ФИДЕ (Международная шахматная федерация) до конца 2023 года. Фактически это означает, что флагов сборных Беларуси и России на шахматных турнирах мы не увидим ещё целый год. В отличие от других спортивных дисциплин (фигурное катание, гимнастика, футбол и тд), где россиян полностью «отменили», запретив выступать даже под нейтральным флагом, в шахматах наши гроссмейстеры могут принимать участие в соревнованиях. Но и здесь встречаются несправедливости. Ещё в марте ФИДЕ по политическим причинам дисквалифицировала Сергея Карякина, фактически не допустив его до турнира претендентов. По иронии судьбы, место россиянина занял Дин Лижэнь, который не смог отобраться ранее. В итоге китаец занял второе место на турнире и, после отказа Магнуса Карлсена играть за мировую корону, будет биться с Яном Непомнящим за звание чемпиона мира. Вот так человек, который не должен был оказаться даже в претендентах, попал в финал. Сперва олимпийские скандалы с судейством в гимнастике и фигурном катании, потом отстранение российских спортсменов — всё это лишний раз напоминает, что спорт стал неотъемлемой частью политики.
    1 point
  7. В Норвегии 🇳🇴 живут самые большие любители пиццы. Норвежцы потребляют больше всего пиццы в мире 🌍 в расчёте на одного человека. На одного жителя Норвегии приходится около 5 кг пиццы 🍕 в год.
    1 point
  8. Канадские официальные лица оспаривают сообщения китайских СМИ о том, что известного моряка из этой страны, пытавшегося обогнуть Арктику, повернули обратно в Северо-Западном проходе. В понедельник государственная китайская глобальная телевизионная сеть (CGTN) сообщила, что Чжай Мо и его команда из двух человек, путешествующая на борту 25-метровой яхты на солнечной энергии, вошли в Северо-Западный проход и пересекали Баффинова залив. CGTN сообщил в четверг, что Чжай был «незаконно остановлен» в Ланкастер-Саунд, районе недалеко от морской границы Гренландии с Канадой. В сообщении говорится, что он вернется в Китай через Панамский канал. Однако агентство Transport Canada сообщило CBC News в пятницу по электронной почте, что им известно о судне Чжая, но заявило, что «на данный момент оно не заходило в канадские арктические воды». Северо-западный проход закрыт для иностранных прогулочных судов с марта 2020 года из-за временного распоряжения канадского правительства, направленного на ограничение риска распространения COVID-19 в отдаленных районах Арктики. И о правилах въезда/вплытия в Канаду сегодня:
    1 point
  9. 🇲🇺 Великобритания и Маврикий проведут переговоры о будущем архипелага Чагос Британский министр иностранных дел Джеймс Клеверли сообщил, что «Великобритания и Республика Маврикий согласились вести конструктивные переговоры с целью достижения соглашения к началу следующего года». Он добавил, что «эффективное функционирование совместной военной базы Великобритании и США на острове Диего-Гарсия будет гарантировано».
    1 point
  10. Кто такие «дети-якори» в США? Так называют детей, которые родились в Америке у иностранных граждан. В конституции США прописано «право земли». Оно обеспечивает американское гражданство любому ребёнку, рождённому на территории страны. Я ещё никогда не рассказывал об этой теме на своём канале, так давайте это исправим. Все понимают, что это лишь способ получить гражданство через 21 год по воссоединению с семьей. Именно поэтому многие и едут рожать в США. Когда Трамп был президентом, он постоянно говорил о том, что эту лавочку надо прикрыть. Отменить поправку у него не получилось, и ни у одного президента не получится, так как это в компетенции Конгресса. Конечно, в связи с такой возможностью и спросом существует «родильный туризм». Возникла целая бизнес-индустрия агентств-посредников, клиник и врачей, которые помогают иностранцам устроить роды в США. Чаще всего предлагают рожать в Майами, Лос-Анджелесе или Нью-Йорке. Стоимость: около $20 000. Говорят, что до пандемии прямые рейсы из стран СНГ до Майами всегда отличались большим количеством беременных женщин, но проблем на границе обычно не возникает ни у кого до сих пор. Я слышал, что развернуть могут, если целью поездки являются роды, но оплаченной клиники для этого нет. Офицеры точно не хотят, чтобы все приезжали рожать за деньги американских налогоплательщиков. А вот ограничений по выдаче гражданства детям иностранцев нет. Если всё оплатите и предоставите доказательства на бумаге, всё должно быть окей. Хоть рожать ездит много русскоязычных девушек, распространён этот тренд во всём мире. Точно неизвестно, но вроде началось всё с Китая. А вообще роды в Америке также популярны в Корее, Нигерии, Турции, Бразилии и Мексике. Кстати, гражданство ребёнку дадут даже тогда, когда их родители нелегалы. Таких случаев очень много — более 300 000 детей в год (7% от общего числа всех новорождённых в США). Дети получают американское гражданство и становятся «якорями» для своих родителей, которые хотят потом легализоваться. Не знаю, насколько это вообще возможно, я не иммиграционный адвокат. Но сообщать в иммиграционку о нелегалах никто не станет, в Америке это так не работает. Все службы не связаны друг с другом, поэтому им волноваться по идее нечего. Получение гражданства по «праву земли» существует более чем в 30 странах мира (на фотке ниже отмечены голубым). В странах ЕС раньше это тоже было возможно, но они уже отказались от этой практики. Согласитесь, достаточно долгий и не самый надёжный путь получения другого гражданства. Хотя уверен, что многие родители просто хотят предоставить ребёнку возможность — определить своё будущее самостоятельно в случае чего и иметь отличный паспорт для путешествий.
    1 point
  11. Почему американцы ходят дома в обуви? Как многие могли заметить из американских фильмов или сериалов, американцы ходят по дому в обуви, но так делают не все. К примеру, снимают обувь люди, которые живут в северных штатах или на фермах, в первом случае на улице много снега, a во втором много грязи. Но в Калифорнии обувь снимают не так уж часто, поскольку дорога на улицах чистая благодаря регулярной уборке специальными моющими средствами. Раньше самой распространенной обувью в Соединенных Штатах были сапоги и их трудно было постоянно снимать и надевать, так и начала зарождаться культурная привычка, которая живет в американцах и сейчас. Удивительно, но и сейчас некоторые американцы не снимают обувь, потому что это удобно, не нужно тратить время на шнуровку. Есть еще несколько причин, почему американцы ходят в обуви: у пожилых людей сложилось стойкое мнение, что ношение обуви в доме помогает быть устойчивее на ногах и снижает риски упасть, a некоторые американцы благодаря обуви маскируют неприятный запах. Спросим женщин:
    1 point
  12. За эту футболку за 5,99 долларов вы получите бесплатный завтрак Denny's в течение года. Футболка Denny's Black Friday действует как «пригодный для носки купон», который клиенты могут использовать для получения бесплатного завтрака каждый день в течение года. Это может быть просто лучшая сделка Черной пятницы, которую мы когда-либо слышали. Согласно пресс-релизу, опубликованному в среду, Denny's продает футболку за 5,99 доллара, которая предоставит владельцам доступ к бесплатному завтраку в течение года. Каждая футболка имеет уникальный QR-код, вышитый прямо на рукаве, что позволяет покупателям легко получить свой бесплатный завтрак, сообщает сеть закусочных. Каждый день футболку можно обменивать на бесплатный «Ежедневный слэм», который содержит два яйца, две полоски бекона или полоски колбасы, а также два блина на пахте, один ломтик французского тоста или печенье на ваш выбор. соус.
    1 point
  13. 🇷🇺👣🇷🇸СБЕЖАЛ ИЗ РОССИИ депутат гордумы Краснодара от КПРФ Игорь Азаров Азаров заявил, что в знак протеста против СВО он будет жить в Сербии! ❗️Но это фарс. Дело в том, что в Сербии Азаров был в командировке, а остаться решил, когда была объявлена мобилизация. "Вероятность стать мобилизованным в моем случае очень высокая", - написал 31-летний коммунист.
    1 point
  14. Трейлер фильма Дьявол носит Prada, драма, комедия. США, Франция. Режиссёр Дэвид Фрэнкел. Цитата— Вы не знаете о том, что этот свитер не просто голубой. Не лазурный. Не бирюзовый. А небесно-голубой. Длительность 109 мин, короче, всем смотреть!!! Мечтающая стать журналисткой провинциальная девушка Энди по окончании университета получает должность помощницы всесильной Миранды Пристли, деспотичного редактора одного из крупнейших нью-йоркских журналов мод. Энди всегда мечтала о такой работе, не зная, с каким нервным напряжением это будет связано….
    1 point
  15. Как чувствуют себя дети при иммиграции в США? Кроме общих забот и трудностей иммиграции, на родителях лежит груз ответственности за собственных детей, но труднее все же приходится именно родителям. Большинство детей быстро адаптируются и заводят себе новых детей, педагоги выстраивают такие отношения в классе, при которых новеньким стараются помочь и найти общий язык. О том, как дети учат английский язык мы уже писали, как правило, дети достаточно быстро осваивают новый язык в американской среде. Примечательно, что ребенок может учиться в государственной школе только из-за того, что Вы живете в США. То есть не обязательно иметь какую-либо визу или статус, достаточно доказать, что Вы проживаете в конкретном районе (там же должна находиться школа). Доказательством может выступать как договор аренды, так и квитанции с оплатой коммунальных услуг. О детском питании тоже можете не переживать. К чему нужно подготовиться, так это оформить медицинскую страховку при первой же возможности. О том, как это сделать, Вы можете узнать в нашем материале. Учтите, что в базовую страховку не включена стоматология и зрение, поэтому здоровьем лучше заняться еще дома, то же самое касается и родителей. Кроме того, страховые компании частично субсидируют стоимость лекарств. Рекомендуем взять с собой привычные Вам лекарства.
    1 point
  16. КИПР ОТПРАВИТ НА «ЕВРОВИДЕНИЕ-2023» В ЛИВЕРПУЛЬ ПЕВЦА ИЗ АВСТРАЛИИ 17 октября Кипр назвал исполнителя, который представит страну на «Евровидении» в мае 2023 года. Это будет 22-летний Эндрю Ламбру. Певец живет в Австралии и участвовал в австралийском конкурсном отборе. Композиция, с которой выступит представитель Кипра в Ливерпуле, будет названа позднее. Кипр принимает участие в европейском песенном конкурсе с 1981 года и является неофициальным обладателем антирекорда — ни одна из 39 попыток не принесла стране победу. Лучший результат острова Афродиты — второе место, доставшееся Элени Фурейре в 2018 году за песню Fuego.
    1 point
  17. Маврикий заявил о готовности начать принимать карты Мир.
    1 point
  18. Белый Дом потребовал переименовать украинский посёлок Нью-Йорк обратно в Новгородское, потому что фраза из российских военных сводок: "Идут бои на окраинах Нью-Йорка", сбивает с толку американских аналитиков, и вынуждает прогнозировать для США мрачное будущее.
    1 point
  19. 🕷Житель США сжег 16 гектаров леса, пытаясь убить паука Мужчина решил подпалить насекомое зажигалкой, но результат превзошел его ожидания. Огонь распространялся настолько быстро, что спасатели вызвали на помощь авиацию. Зачинщика нашли на выжженной земле в эпицентре пожара. Поджигателя арестовали и отправили в окружную тюрьму.
    1 point
  20. В исследовательском центре ВВС США на руководящей должности работала проститутка. Ее нанял известный ученый в области разработки авиационных силовых установок, доктор Джеймс Гурд. Нанял на госсредства и сразу на руководящую должность. При этом девушка не умела пользоваться даже текстовым редактором Word и электронной почтой. В 2019 году Гурд назначил ее сопредседателем ученого совета, который занимался газотурбинными установками, импульсными детонационными и гиперзвуковыми воздушно-реактивными двигателями, а также ракетами. Когда Гурда в итоге спросили: «Ты зачем это сделал?», тот ответил: «Она чертовски хороша!».
    1 point
  21. Совладельцами Starbucks в России могут стать Антон Пинский, Тимати и холдинг «Синдика» Сделка по продаже российских активов Starbucks уже близка в завершению, пишут СМИ. Новые владельцы получат право аренды на все 130 помещений сети. Название и логотип новых кофеен пока в разработке.
    1 point
  22. Сквоттеры в Америке Сквоттинг – это незаконное использование недвижимости, когда кто-то в него приникает и начинает там жить. В Америке права сквоттеров защищены и порой это доводит до абсурда. К примеру, если Вы уехали в отпуск на месяц и забыли закрыть дверь на замок, а во время вашего отсутствия в нем поселился сквоттер, выселить его вы можете только через суд. По закону владелец должен обратиться в полицию в течении 30 дней (зависит от штата), а после этого срока выселять сквоттеров он будет через суд, через полноценный выселительный процесс. Стоить это будет дорого, потому что сквоттерам адвокатов предоставляют общественные организации бесплатно, а владелец недвижимости будет судиться на свои. Если сквоттеры занимали собственность более 5 лет (зависит от штата), поддерживая её в жилом состоянии и платили налоги на недвижимость, они могут завладеть собственностью на законных основаниях. Один реальный случай. Заняло 45 дней, стоило около $400. Полиция предупредила ни в коем случае не отключать свет. Иначе, если сквоттер упадет без света – еще и счет пришлет за медицинское обслуживание моральный ущерб.
    1 point
  23. 🌐 Верующих американцев становится меньше. Так, число жителей США, которые верят в Бога, упало до рекордного минимума за 78 лет. По данным Gallup News, сейчас 81% граждан США говорит, что верит в Бога. С 1944-го по 1960 год только 2% американцев отрицательно отвечали на вопрос о вере. В 2011-м — 8%, в 2017-м — 13%.
    1 point
  24. Его-то мечта осуществилась, но вот "репутация" Австралии от этого явно пострадала - судя по оценкам, что получила Австралия. Мне кажется, что и место в отборочном "турнире" он заполучил, в основном, как предствитель "нетрадиционной ориентации". Похоже, в последнее время, это становится чуть ли не требованием для участия в этом конкурсе.
    1 point
  25. Продолжаю знакомство с американским изобразительным искусством.. Еще одна любопытная картина, на мой взгляд.. особенно в современных реалиях и их символах.. Маленькая большая картина 1965 Рой Лихтенштейн Музей американского искусства Уитни Картина в стиле поп-арт. Она выполнена маслом и акриловой краской «Magna» и входит в серию работ Лихтенштейна «Мазки». Как и все его работы серии «Мазки», она отчасти служит сатирическим ответом на живопись действия, стиль в абстрактном экспрессионизме. Работа Лихтенштейна напоминает произведение абстрактного экспрессионизма, к которому привыкли современная ему зрительская аудитория, однако она совершенно плоская, без каких-либо следов мазка кисти или руки художника, что позволяет Лихтенштейну пародировать художников этого направления. Абстрактные экспрессионисты рассматривали свой стиль преимущественно как противостоящий массовой культуре, сопоставление же Лихтенштейна мазков кисти с механическим процессом связывает это направление с массовой культурой и приводит к утверждению важности средств массовой информации в продвижении художественного стиля.
    1 point
  26. Демпси и Фирпо 1924 Джордж Уэсли Беллоуз Музей американского искусства Уитни, Нью-Йорк Необычный для обывателя сюжет для картины маслом...полотно изображает боксёрский поединок 14 сентября 1923 года между американцем Джеком Демпси и аргентинцем Луисом Фирпо. Со временем это полотно стало самой известной картиной Беллоуза на боксёрскую тематику. На картине изображен драматичный момент, когда Фирпо выбил Демпси с ринга. Несмотря на это, Демпси в тот вечер вышел победителем. Художник изобразил и себя — лысеющего человека в левом нижнем углу картины. Работа написана в стилистике Школы мусорных вёдер (больша́я часть работ представителей школы посвящена реалистичному изображению повседневной жизни бедных и рабочих кварталов Нью-Йорка). Картина цитируется в эпизоде «Симпсонов». А также ненадолго появляется в телесериале «Народ против О. Джея Симпсона: Американская история преступлений».
    1 point
  27. 🛳 Необычное круизное путешествие через Бермудский треугольник совершат в 2023 году Предложение столетия поступило от одной американской круизной компании. Маршрут путешествия Нью-Йорк – Бермудский треугольник – Нью-Йорк. Интересно, что пассажирам данного рейса обещают вернуть деньги, если судно вместе с ними исчезнет в Бермудском треугольнике. Путешествие запланировано на 2023 год.
    1 point
  28. Австралийский певец Шелдон Райли вышел на сцену в итальянском городе Турин. Зрители замолчали, и его поклонники почувствовали его за 17 000 километров. Его семья смотрела из Сиднея вместе с другими поклонниками Евровидения. «Меня так сильно трясло, что я расплачусь. Я так горжусь Шелдоном», — говорит его бабушка. Об этом сообщил Флориан Эрнандес в интервью SBS News. «С самого детства он хотел стать участником Евровидения. В глубине души я знаю, что он суперзвезда». В конце своей песни Райли явно переполняли эмоции, поскольку он осуществил мечту всей жизни - выступить на сцене Евровидения в финале перед мировой телевизионной аудиторией, насчитывающей около 183 миллионов зрителей.
    1 point
  29. 4 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ВАС МОГУТ УДИВИТЬ В США ⠀ ОБЩЕСТВЕННАЯ ПРАЧЕЧНАЯ Почти в каждом американском фильме нам показывают общественные прачечные. А все потому, что они существуют и в реальности! И ими многие в Америке пользуются. Арендовать в США квартиру со стиральной машиной можно не всегда. Причем, апартаменты со стиралкой обычно стоят дороже – в среднем на $200. ⠀ ОГРОМНЫЕ ЧАЕВЫЕ Да, в США довольно большие чаевые. Здесь существует правило оставлять не менее 10%. Более того, вы обязательно должны иметь в виду, что чаевые оставляют не только в ресторанах, но и парикмахерам, таксистам, косметологам, мойщикам окон и так далее. Проще говоря, почти всем, кто оказывает вам услуги. Во многих местах, например, в такси или кафе, чаевые снимают прямо с банковской карточки. ⠀ В США НЕТ ДЕКРЕТА Самое большее, на что может рассчитывать мама в США – местный отпуск по уходу за ребенком, который при самом-самом хорошем раскладе можно продлить до 6 месяцев, из которых оплачено будет в лучшем случае 3. Время, которое вы можете взять после рождения ребенка, сильно варьируется от штата к штату. Также длительность отпуска по уходу за ребенком зависит от того, что предлагают работодатели – ваш и мужа. Да, мужчины здесь тоже могут уйти в декрет. В большинстве своем местные мамы, во-первых, работают до последнего, а, во-вторых, возвращаются в офис сразу после того, как их детям исполняется 3 месяца. Няни и бабушки в помощь. ⠀ БЕЗ МАШИНЫ НИКУДА США – это не только мегаполисы. Значительная часть страны – это так называемая одноэтажная Америка: небольшие города, связанные между собой тысячами миль хайвеев. В таких маленьких городках существует большая дыра в вопросе организации работы общественного транспорта. Поэтому без машины никак. И да, здесь не существует магазинов в жилых домах, так что выбежать за хлебом или молоком прямо в тапочках не получится. Чтобы закупить продуктов, вам снова потребуется автомобиль.
    1 point
  30. Какое одно слово описывает Америку прямо сейчас "Разделенный". Это слово чаще всего встречалось, когда социологи Университета Монмута просили американцев описать Соединенные Штаты одним словом. Это чувство разделения присутствовало в 1 из каждых 10 ответов респондентов, когда они включались с родственными словами, такими как «поляризованный», «конфликтующий» и «расколотый». Другие часто упоминаемые слова включали «замешательство», «хаос», «разочаровывающий» и «беспорядок». Как вы, вероятно, уже поняли, выбор слов здесь, как правило, носит негативный характер. На самом деле, три четверти (76%) респондентов использовали отрицательные слова для описания состояния США, и только 15% использовали положительные. Это указывает на другие вопросы опроса, направленные на оценку настроений в стране. В том же опросе в Монмуте американцев спросили, считают ли они, что страна находится на правильном пути или движется в неправильном направлении. Только 24% указали правильное направление, а целых 73% указали неверное направление. Эта негативность по поводу того, как обстоят дела в США, имеет явный отголосок среди электората. Если избиратели в целом недовольны страной, история показывает, что они вымещают свой гнев на партии, которая контролирует Вашингтон. А на данный момент демократы контролируют Белый дом, Сенат и Палату представителей. Что еще больше беспокоит демократов — от президента Джо Байдена и ниже — так это то, что совершенно не ясно, как они могут изменить восприятие американцами состояния страны до дня выборов. Суть: выборы часто решаются коллективным мнением общественности. И сейчас это для Байдена не очень хорошо. а лично мне кажется, что это слово Immigration
    1 point
  31. Одиннадцать музыкальных коллективов готовятся к окончательной возможности представить Австралию на песенном конкурсе Евровидение 2022 в Италии. В субботу вечером 11 исполнителей сошлись лицом к лицу на Евровидении: Австралия в Gold Coast. Жюри, состоящее из отраслевых экспертов, в том числе Даррен Хейса из Savage Garden и Александра Ротан из норвежской группы Keiino 2019 года, проголосовали за лучшее выступление. Шелдон Райли завоевал право на Евровидение в этом году в Турине после того, как выиграл Australia Decides со своей песней Not the Same.
    1 point
  32. Людмила Андреевна, очень полезная подборка статей! Пожалуй, я вас смогу здесь поддержать: грецкие орехи полезны для сердца Долгое время считалось, что грецкий орех — один из лучших продуктов для поддержания работы мозга. Исследователи из Гарварда выяснили, что это не совсем так. По их словам, куда больше пользы эти орехи приносят сердцу. В отличие от других орехов, грецкие улучшают липидный профиль и сокращают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает испанская газета La Vanguardia. Полезные свойства этого продукта объясняются его специфическим питательным составом, считает доктор медицинских наук из Гарвардской школы общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре. Так, в грецких орехах значительно выше содержание фитохимических веществ и полезных мононенасыщенных жиров. Например, альфа-линоленовой кислоты — одной из незаменимых жирных кислот Омега-3, которые организм человека не способен синтезировать самостоятельно. Эксперт добавила, что грецкие орехи богаты витаминами, минералами и клетчаткой, а также обладают сильными антиоксидантными свойствами, нормализуют уровень холестерина и оказывают противовоспалительное действие. В 2013 году Марта Гуаш Ферре вместе с испанскими коллегами подвела итоги длительного исследования, для участия в котором были приглашены более 7 тыс. добровольцев в возрасте от 55 до 90 лет. Ученые выяснили, что всего три порции грецких орехов в неделю (одна порция — 28 г) уменьшают риск смерти от различных причин на 45%. А смертность от сердечно-сосудистых заболеваний при этом снижается на 55%.
    1 point
×
×
  • Create New...