Да, идти против привычек питания, принятых в обществе, всегда тяжело, но из любой ситуации есть выход.
Я всегда ношу с собой бутылочку с водой. Кстати, именно вода необходима человеку по нескольку литров в день, а не жидкость, как считают многие. Чай, кофе, молоко, какао - все это воспринимается организмом как еда, а не как питье.
Яичницу нельзя и вегетарианцу.
К сыроедению надо постепенно привыкать. Я не приемлю запреты, я предпочитаю делать сознательный выбор, что именно я хочу кушать и пить. Поэтому, прежде чем стать сыроедом, надо к этому быть готовым, прежде всего, морально и психически, тогда запреты будут уже не нужны, а ты станешь ориентироваться на свое собственное самочувствие.
Хотя проблемы определенные неизбежно появляются. Обязательно найдется человек, который тебя "не понимает", либо же удивляется твоей "нечеловеческой силе воли" и так далее. Всегда есть сопротивление в обществе. Быть как все и плыть, как все (с) - всегда легче.