Jump to content

Виши

Пользователи
  • Content Count

    190
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    1

Виши last won the day on November 16 2012

Виши had the most liked content!

Community Reputation

36 Очень хороший

About Виши

  • Rank
    Опытный

Информация

  • Пол
    Не определился

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Я сейчас хожу на лимфодренажный массаж, сгоняю отеки. Также очень много пью чистой воды, не менее 1,5 литра в день. Каждый день делаю лимфодренажные прыжки, не менее 100 раз. Также каждый день делаю упражнение вакуум и стаю в планке классической и боковой. Ваша отёчность - это лишняя вода в организме, которая не вышла. Возможно, на праздниках много ели солёностей, копчёностей, что задержало воду в организме.
  2. В «Макдоналдсе» на Большой Дорогомиловской устроили стрельбу Парень заступился за свою девушку. Компании повздорили и переместились на улицу. На видео с камер наблюдения видно, как один из мужчин достаёт пистолет, направляет его прямо в оппонента и стреляет в грудь. Все участники драки задержаны, двое госпитализированы. Источник
  3. Я вот такому принципу придерживаюсь, мне помогает, когда я задумываюсь, что есть на завтрак, обед и ужин. На ужин как правило ем белок и свежие овощи.
  4. Попробуйте в каши на завтрак добавлять, вдруг понравится сочетание. А вообще, если вам не вкусно - то не стоит себя насиловать и есть то, что вам не нравится. Есть много других полезных продуктов и добавок.
  5. Я делаю пудинги разные, насыпаю в кокосовое или миндальное молоко семена чиа, добавляю разные сладкие сиропы или мёд, украшаю разными фруктами и ягодами. Вообще, блюда с семенами чиа очень полезны, семена чиа помогают быстрее переносить простудные заболевания, утомляемость, легче выполнять трудоемкую работу. Стараюсь употреблять утром, так как довольно сытное блюдо.
  6. Как сейчас обстоят дела с языковыми курсами в Новой Зеландии? Дают ли сейчас студенческую визу?
  7. Милейший, если человек ложится спать уже в 21:00-22:00 часа, о каком ужине в это время может идти речь. Самое главное соблюдать правило: не есть за 2-3 часа до сна, чтобы желудок ночью отдыхал, а не работал.
  8. А я лапшичку люблю с проростками пшеницы, с овощами и мясом. Дома часто готовлю и в китайских ресторанчиках часто беру. Очень сытно и вкусно. Ещё люблю пекинский супчик, он очень остренький, но дома ни разу его не готовила, только в кафешках его брала.
  9. ‼️Больницы в Москве через две-три недели начнут работать в обычном режиме. Это касается и тех, которые были перепрофилированы для лечения коронавирусной инфекции. «Придётся поработать, чтобы вернуть их в нормальное состояние: произвести дезинфекцию, подремонтировать их, отмыть, а также проверить всех врачей, соответственно, на заболеваемость коронавирусом и так далее»
  10. По - моему, если устраивать себе cheat mil, то не чаше, чем один раз в месяц. В противном случае, если делать это каждую неделю - есть вероятность того, что вы никогда не похудеете, если это ваша цель. А вообще лучше пп питания и подсчёта калорий ничего умнее не придумано. ИМХО
  11. Странно... А куда мировая общественность смотрит? Из-за Навального столько шума, хотя он просто тихий ЗАЙЧИК, а здесь конкретные убийцы живут и радуются... Рядом с нами со всеми, включая граждан Европейских стран. НЕ справедливо!
  12. Интересно... Вот весь мир знает, что в Нигерии жулик на жулике, народ в Нигерии знает, что им управляют жулики, и все по УМОЛЧАНИЮ закрывают на это глаза. Что результате становится даже угрозой в виде пиратов для проплывающих мимо кораблей... Есть ведь какие-то всемирные влиятельные организации, типа ООН, могли бы взять, да и установить там порядок... А то Канада захотела пригласить миллион иммигрантов и на 100% нагрузить на иммиграцию проблему пополнения населения.... И мы возмущаемся... обсуждаем. НУ И ЧТО?! Что в этом плохого-то!
×
×
  • Create New...