Guest Andersen Posted February 3, 2007 Share Posted February 3, 2007 Где и как спать на работе? Наши рабочие кабинеты совершенно не приспособлены для вальяжного отдыха. Хорошо начальникам, в кабинетах которых могут стоять диваны. Рядовой работник довольствуется офисным креслом, а то и стулом, да к тому же редко остается в одиночестве. Но безвыходных положений не бывает. Можно припасти пропиленовый коврик для туристов и с комфортом расстилать его прямо на полу. Можно приспособиться и дремать в кресле, подложив под голову подушечку. Кстати, неплохо припрятать в шкафу и легкий плед - под ним засыпать быстрее и приятнее. Можно договориться с коллегами и обедать (и соответственно слегка вздремнуть) по очереди, заперев дверь кабинета и отключив на 20 минут телефоны. Можно, наконец, сесть - точнее, залечь - в собственный автомобиль, если парковка рядом с работой. А можно провести большую подготовительную работу и добиться от администрации официального перерыва на "энергосон", как это сделали в компании Nike. Дерзайте - и спите на работе с удовольствием! Правила хорошего трудового сна Если хотите испробовать на себе энергетический эффект короткого дневного сна, не забывайте несколько простых правил. 3. Если вас днем неудержимо клонит ко сну на рабочем месте, не изводите себя самокритикой. Вы вовсе не плохой работник, а просто ваш мозг требует краткого отдыха после интенсивной работы. 4. А если заест совесть, вспомните, что во многих странах вполне официально существует время сиесты - послеобеденного отдыха. А чем мы хуже испанцев или арабов? На российском флоте издавна существовал "адмиральский час" - послеобеденный сон для всех, от юнги до адмирала, кроме вахтенных. И ничего, сколько побед одержали! отсюда Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tanka Posted January 24, 2008 Share Posted January 24, 2008 Сиеста - это хорошо! Но как быть тем, у кого и обеда-то нет? 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
masia-masik Posted January 24, 2008 Share Posted January 24, 2008 Сиеста - это хорошо! Но как быть тем, у кого и обеда-то нет? Устроить забастову или голодовку и забастовку сразу Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tanka Posted January 25, 2008 Share Posted January 25, 2008 Устроили... У меня уже минус 5 кг, а зарплату так и не повысили... Работы, правда, прибавили. Добрые такие... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
masia-masik Posted January 25, 2008 Share Posted January 25, 2008 Устроили... У меня уже минус 5 кг, а зарплату так и не повысили... Работы, правда, прибавили. Добрые такие... А у кого то проблемы с диетой ;D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tanka Posted January 29, 2008 Share Posted January 29, 2008 Проблемы? Да я вешу 52 кило при росте в 1.70! Срочно надо отъедаться! Лучше всего это получается в Америке... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Olga Volkova Posted January 29, 2008 Share Posted January 29, 2008 В америку за диетой от обратного , круто....вот и новый вид рекламы...или лозунга для РП Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dмитрий Posted February 11, 2012 Share Posted February 11, 2012 Что может быть лучше в тяжкий рабочий день, чем здоровый сон... Как говорится: "Сотрудник дремлет - рабочий день следует..." Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.