Апполинарий Posted April 1, 2025 Share Posted April 1, 2025 Кофе до девяти утра бесполезен, показало исследование. В это время организм человека выделяет кортизол, который и так бодрит, а кофеин в такие часы не оказывает никакого эффекта. Лучшее время для первой чашки кофе — между 9:30 и 12:00, когда уровень кортизола опускается 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Быкулов Posted 5 hours ago Share Posted 5 hours ago Мило, всю жизнь пью в 06:30 кофе и «бодрый» бегу на работу… теперь буду бегать вялым :((( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.