-
Posts
884 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
2
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Everything posted by milana6070
-
Art Arsyukov, выкинь, пожалуйста, фотки тех, кто ездил в Египет?! Если есть и отзывы тоже. Не могу найти
-
Ахахаха!!Боюсь представить, что будет, если ты "пересидишь"=)))
-
Слушайте, да мне кажется у нас тоже уже улицы на просто водой моют. По любому есть какое то очищающее средставо.
-
интересно, кстати, как за ним следят. От дождя наверное, всё равно капли всякие.
-
Не много о другом я конечно говорю=) Про иностранцев. А парни моих подруг мне всегда были паралельны, парни моих подруг-мои подгуги=))) Про не тот уровень, здесь соглашусь, есть прям совсем не уровень нифига. Как прицепится какой нибудь гопник так и думаешь: Ты себя в зеркало видел вообще,? Где я и где ты!
-
Эх, точно. Не умеют ценить. Я тут книжку одну нашла психологическую, и пожалела, что не нашла её до определённой жизненной ситуации. Но лучше поздно, чем никогда. Называется 5 языков любви, написал Гэри Чепмен. Вот там про все языки написано как кому и когда стоит уступить, как найти золотую середину в отношениях и так далее. Она просто одна из многих психологических но мне понравилась. Себя же поймала на мысле, что не могу воспринимать русских парней, после общения с иностранцами... Они мне кажутся интереснее, с ними проще найти общий язык. Мама же, когда слышит, что я снова общаюсь с каким то иностранцам, переживает за "делёжку" детей, насмотревшись всяких там ПУСТЬ ГОВОРЯТ. Хотя я просто общаюсь=))) Смешная такая=)
-
Политическое убежище можно искать находясь легально на территории США. Транзитная виза позволяет вам находиться легально не более 3х суток. И это не та виза с которой можно переподаться на другой тип, Со второго контракт попробуйте взять себе тур визу и вот тогда уже пробуйте иммигрировать.
-
я не сильна в географии а какие там примерно города расположены? А то может и правда знакомые мои ноющие оттуда...
-
С этим абсолютно согласна. Они очень чёрствый народ. У них всё поделено и распределено самым рациональным образом.Но им всегда чего то не хватает. "Мои" немцы постоянно жалуются что у них не хватает денег, что у них огроные налоги на всё. Тем не менее они позволяют себе путешествовать 4 раза в год, иметь крутую машину, 3этажный дом с джакузи и бассейном, приусадебным участком ect.. Меня лично это просто убивает! Было бы с чего жаловаться, мы с нашими зарплатами не можем позволить себе и одного раза за границу сгонять.
-
Для того,чтобы пересекать границу на машине нужны соответствующие документы, не факт, что у вашего п"спасителя" они будут=) Вот есть прекрасный такой сайт, на пароме можно уехать, говорят, не дорого: paromi.de
-
Суточная норма белков,жиров и углеводов Суточная норма потребления белка составляет 1,2 г на 1 кг веса. А потребность организма в жирах и углеводах для всех разная. Она зависит от энергозатрат. Чем больше объём и интенсивность мышечной работы, тем выше потребление углеводов и жиров. По данным «Справочника по лечебному питанию для диетсестер и поваров», средние дневные нормы потребления белков, жиров и углеводов таковы: для мужчин: белки – 87 г, жиры – 106 г, углеводы – 399 г. для женщин: белки – 74 г, жиры – 90 г, углеводы – 337 г. Понятно, что данные эти среднестатистические и могут отличаться от тех норм, которые требуются именно вам. Поэтому норму жиров и углеводов нужно рассчитывать индивидуально. Какова суточная норма потребления калорий? В среднем 1800-2000 для женщин,но чтобы похудеть,нужно уменьшать число калорий из расчета 8000ккал на 1кг веса(ВСЁ НА ЭТОТ РАЗ ТОЧНО.ПРОВЕРЕНО) Индивидуальная норма при которой будет происходить снижения веса рассчитывается по следующей формуле Женщины: 650 + 9.6x[вес, кг.] + 1.8x[рост, см.] – 4.7x[возраст, лет] Мужчины: 60 + 13.7x[вес, кг.] + 5x[рост, см.] – 6.8x[возраст, лет]
-
Качалки и недостаточно никогда! Бег по утрам- отличный способ похудеть и поднять бодрость духа и получить заряд энергии на весь день( я себя никак поднять только с утра не могу=))) Один знакомый, очень увлекающийся разными видами спорта, решил походить ещё и в тренажёрку между тренировками. походил пару месяцев, пришёл на брусьях заниматься и подтянуться не может ни разу. Не знаю, может он что то не то качал или что то не так делал, но он сделал вывод,что качалка-это скучно и это только для тех,кому хочется потом таскать за собой бесполезную груду мышц, эти люди неповоротливы. И ведь правда, сколько я видела качков, они медленно передвигаются=) Ну так вот, от темы отошла=) Так вот, я согласна с раздельным питанием, только вот кормящей женщине желательно с этим поаккуратнее, а то молоко пропадёт. Я бы с диетологом посоветовалась. И в любом случае нужно выполнять какие то физические упражнения или ходить на фитнес, к примеру. Это тоже очень заряжает, тонизирует и эффект толпы очень влияет на поднятия собственного "боевого" духа и желаение похудеть.
-
Они очень большие деньги тратят на своих солдат. Очень много для них привиллегий. Доплаты за жёну, детей ,скидки всевозможные. Поэтому все американцы, которые ничего не добились и не пригодились в обычной жизни валом идут туда. Там тебя и напоят и накормят и образование дадут. Когда у нас такое будет?!!!.... У меня хотя многие знакомые, вне зависимости от того,что там так всё плохо очень довольны,что сходили в армию, и ещё бы остаться хотели, если бы были перспективы. Всё-таки, многие парни очень партиотичны у нас.
-
Новые правила безопасности на круизных лайнерах
milana6070 replied to dmita's topic in Работа на круизных лайнерах
давно собираюсь в круизы. поэтому тщательно изучала инфу по поводу безопасности и в общем по поводу отношения к персоналу. Выяснила следующую вещь, что проще всего на круизах компании Carnival, там и с дисциплиной по проще, могу сделать несколько замечаний, прежде чем получишь warning или как там его, самое серьёзное предупреждение, после которого могу выкинуть. Потом идёт Royal Caribbean и Apollo-самая придирчивая компания, для того,чтобы туда попасть требуется получить кучу документов и сертификатов, и мед комиссия самая строгая, больше всего анализов. Но и соответственно зарплаты в таком же порядке идут, где по проще 2жить" там зарплаты около 1000, где организация строже, там и зарплаты выше. От себя могу сказать, что многое наверное ещё зависит от начальства. -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
Посмотрела, кстати, вчера Титаник! Это лучший фильм за всю историю кинематограФА!Я смотрела его всего один раз до этого этот фильм. Но каждый раз на одном дыхании. Как им удалось передать все эмоции и чувства тонущих, спасающихся людей. Невероятно! Нет слов, одни эмоции!!! -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
Такое ощущение,что вы, девушка, вообще никого не слышите! Когда пишется материал, не обязательно берутся фотки с места события. Могут быть просто фото этогшо корабля. А интервью взяли по телефону, когда они уже обявились. -
Работа танцором на круизном лайнере
milana6070 replied to KillBill's topic in Работа на круизных лайнерах
Насколько я слышала, этим занимаются круизные компании напрямую. Отправляешь запрос в компанию, анкету какую-то надо заполнить и зарегиться. а там они уже сообщают, что дальше. А фотки офигетельны. И парень симпатичный такой=) Всё больше хочу на круизы. Думаю всё таки соберусь, наконец! -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
По радио сегодня слышала, что иза за задержи и смены курса "Балморал" скорее всего не успеет к месту крушения Титаника во время. И это, кстати, не единственное судно, которое отправилось на это историческое место. Круизный лайнер компании Азамара должен был встретиться с "Балморалом" в назначенное время. По поему они готовят поминальную церимонию. И ещё в Нью Йорке для пассажиров судна будут готовить обед такой же как подавался в тот самый день. Обед состоял из 11 блюд. Ну всё , я завтра же пойду на Титаник! Вот ещё какой прикол в контакте нашла! Я бы с удовольствием так фильм посмотретла!!! Интересно, сколько в лодках реальных людей? В прикол будет вдвоем с парнем и с чучелами человеческими сидеть! абсолюбтая приближенность к ситуации. -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
Точно! Тем более, что фОТО явно сделаны даже не во время штурма. это просто фото же. -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
А у меня нормальное предчувствие. Готовились к этому событию не один год.Я думаю, что опыта им достаточно для этой самой хорошей подготовки. -
Green Card (Грин кард)
milana6070 replied to Igor_K's topic in Посольство/визы/лицензии/green cards в США
да-да=))) Именно поэтому=) кому фэйк кому реальную инфу а кому и вовсе ничего=) -
Как отдыхают работники круизного лайнера
milana6070 replied to apelsin's topic in Работа на круизных лайнерах
Вот пожалуйста простой Евро круиз первый попавшийся. Причём спец предложение. Если ты нашла дешевле, так выкинь мы посмотрим. Это на 2 недели от Norwiegn Epic. Морской круиз "Северное лето" 2 июня (13 дней/12 ночей) на морском круизном лайнере Eurodam Маршрут: Амстердам - Копенгаген Стоимость от 41 872 руб. И вот,что предлагает Роял в этом году: 7 ночей на одного человека в 2хместном номере: Дата отправления Внутренние Окно Балконы Сьюты Вс апр 15, 2012 $1,014 $ 1,144$ 1,194 $ 2,734$ Порты захода: Fort Lauderdale - Florida; Nassau - Bahamas; Cruising; Charlotte Amalie - St. Thomas; Philipsburg - St. Maarten; Cruising; Cruising; Fort Lauderdale - Florida https://cruise.cruis...es/results.aspx -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
Газета тех лет Сорри за флуд! Но блин это ужасно интересно я хочу делиться с вами! "Титаник" в сравнении: с современным лайнером, самолетом, автобусом, автомобилем и человеком: А вот здесь по карте можно рассмотреть, где именно затонул Титаник. -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
Вот лайнер Balmoral, который вышел 8 апреля по маршруту Титаника... Оказывается, есть версии что он затонул не только из-за столкновением с айсбергом. Основной причиной крушения был пожар в угольном отсеке, который длился на протяжении нескольких дней, а после столкновения в угольном отсеке произошел взрыв. По многочисленным снимкам с места крушения корабля эксперты заметили, что больше всего повреждений пришлось на среднюю часть корабля, как раз где располагались угольные отсеки. Ужасное зрелище. Но и интересное жутко. я бы хотела с аквалангом полазить где нибудь в таких страшных местах..на дне, желательно, не большого водоёма.... "В ночь на 15 апреля, спустя ровно 100 лет после катастрофы, участники круиза планировали провести памятную службу в той части Атлантического океана, где затонуло крупнейшее на тот момент пассажирское судно и где на глубине около 4 км покоятся его останки." -
Новости круизных лайнеров и интересные факты о круизах
milana6070 replied to 2Pizza's topic in Работа на круизных лайнерах
Вот вот!!Я тоже сегодня по Европе+ слышала! Вообще кошмар! Они собираются быть на месте крушения 14 апреля,как раз в день гибили Титаника. Надеюсь, в этот раз они хорошо подготовились! Говорят, что дизайн внутри соответствует дизайну тех лет. Я бы наверное не решилась...Отважные люди.