Leaderboard

Ассоциация блогеров и агентств считает, что блогеры чья аудитория выше 10 тыс. подписчиков, должны получить год на адаптацию к закону о предоставлении отчетности в Роскомнадзор, так как пока непонятны механизмы закона, в том числе, то как будет верифицироваться то, что канал зарегистрирован в Роскомнадзоре. "Отрасль пока не во всем успела разобраться, но, как и с маркировкой рекламы,— на это необходимо время". Напомним, с 1 ноября владельцы страниц в соцсетях с аудиторией свыше 10 тыс. подписчиков должны предоставлять сведения о себе в Роскомнадзор. А владельцы каналов, не включенных в перечень ведомства, не смогут размещать рекламу и предложения по финансированию.

❗️Групповой секс и насилие процветают в британской армии В британской армии женщин ждут оргии и «мизогиния», пишет The Independent со ссылкой на анонимного осведомителя, работавшую в службах вербовки. Информатор связалась с изданием после того, как от участия в учениях НАТО отстранили сотни солдат 16-й десантно-штурмовой бригады. Скандал вызвали записи массовых оргий с участием десантников и одной женщины-солдата в казармах Мельвиля. По словам информатора, такие инциденты распространены во всей британской армии, и военные игнорируют такое обращение молодых солдат с женщинами, считая его естественным. «В общем предполагается, что женщины в армии должны спать с несколькими членами батальона», – подчеркнула осведомитель. По данным Минобороны Британии, женщины составляют до 11% всей армии. Согласно докладу от 2021 года, четверть из них сообщили о сексуальных домогательствах. Откровения The Independent армия не прокомментировала. Думаем, что в британской армии слишком весело проводят время, чтобы всерьез воевать с Россией.

По данным Payscale, их средняя зарплата в середине карьеры составляет от 163 100 до 212 500 долларов в год при наличии только степени бакалавра Для выпускников школ и неопределившихся со специальностями колледжа, которые думают, чем хотят заниматься всю оставшуюся жизнь, и ищут работу, которая вскоре принесет им деньги, STEM может стать лучшим вариантом. Специализации STEM — наука, технологии, инженерия и математика — продолжают доминировать, когда речь заходит о самых высоких зарплатах для должностей со степенью бакалавра, согласно отчету Payscale College Salary Report за 2023 год по 25 специальностям. Первые пять специальностей, перечисленных в отчете, — это специальности STEM: нефтяная инженерия, исследование операций и промышленная инженерия, проектирование взаимодействия, прикладная экономика и менеджмент, а также строительная наука. Хотя прикладная экономика и менеджмент обычно изучаются в бизнес-школах или на кафедрах, Payscale относит их к специальностям STEM. «Прикладная экономика — это широкая область исследований, основанная на социальных науках и экономической теории», — написал аналитик Payscale Джексон Грувер в электронном письме. «Исследования, анализ данных и решение статистических задач являются основополагающими компонентами этой работы». Все пять специальностей «предлагают специализированные наборы навыков STEM, которые могут привести к стабильной занятости там, где спрос на рабочую силу превышает предложение, создавая прибыльные карьерные возможности с течением времени», — говорит Грувер. «Должности, требующие технических навыков и знаний, трудно освоить на работе. Кандидаты со степенями в областях STEM выделяются, потому что их образование и обучение являются ценным товаром для работодателей, ищущих технические должности».

Канадское правительство в четверг днем вмешалось, чтобы прекратить закрытие двух основных грузовых железных дорог страны менее чем через 17 часов после его начала, приказав провести обязательный арбитраж для прекращения трудового спора, который грозил серьезными перебоями в экономике как США, так и Канады. Но только одна из двух основных железных дорог возобновила работу, поскольку Canadian National (CN) прекратила локаут своих 6000 членов профсоюза и вернулась к работе в пятницу утром. Другая, Canadian Pacific Kansas City (CPKC), осталась закрытой, при этом локаут ее 3000 членов профсоюза руководством и забастовка профсоюза водителей грузовиков все еще действуют. А профсоюз водителей грузовиков в пятницу подал уведомление о том, что он также готовится к забастовке CN, хотя эта забастовка не сможет начаться до утра понедельника, если она не будет заблокирована дальнейшими действиями правительства. Администрация премьер-министра Джастина Трюдо отказалась блокировать остановку железнодорожных операций перед остановкой, которая началась в 12:01 утра по восточному времени в четверг. Но Канада и Соединенные Штаты столкнулись с возможными перебоями в работе многих отраслей, включая сельское хозяйство, автомобилестроение, энергетику, лесозаготовительную и химическую промышленность. Также была остановлена работа пассажирских железнодорожных перевозок, использующих грузовые железнодорожные пути, и возникла угроза, что на водоочистных сооружениях закончится хлор, необходимый для получения свежей питьевой воды. В четверг днем министр труда Канады Стив Маккиннон приказал Канадскому совету по трудовым отношениям (CIRB) применить обязательный арбитраж и приказал железным дорогам и членам профсоюза вернуться к работе. Но по состоянию на полдень пятницы CIRB еще не предпринял никаких действий. Остановка на CN, более крупной из двух железных дорог, началась не с забастовки профсоюза водителей грузовиков, а с локаута профсоюзных работников руководством CN. Это контрастирует с двойной забастовкой и локаутом на CPKC. Действия МакКиннона — это победа CN и CPKC, которые добивались вмешательства правительства. Две железные дороги заявили, что были вынуждены закрыть свои сети — несмотря на сбои, которые это вызвало бы — поскольку не было возможности договориться с профсоюзом водителей грузовиков. Но вмешательство правительства — это неудача для профсоюза, который обсуждал, что лучшим и самым справедливым способом урегулирования трудового спора было бы достижение соглашения между двумя сторонами за столом переговоров. Они обвинили жадность переговорщиков железных дорог и требования руководства, которые, по мнению профсоюза, нанесут ущерб безопасности железных дорог и качеству жизни его сотрудников, — обвинение, которое железные дороги отрицают.

В Москве таксист пропустил поворот и выслушал длиннющий монолог с оскорблениями в свою сторону: «Мразь. Ублюдок. Понаехали, твари! Жалко, мой сын пока на войне. Нужно ему вернуться сюда и отстреливать, бл***, тварей. Что твой навигатор показывает, где мы сейчас?»

Дороданго — необычная игра, поделка - создание блестящих шаров из земли и воды. Нужно смешать землю с водой до состояния плотной грязи, из которой скатывается шар. После этого шар сушат и натирают до зеркального блеска "хикару" - сияющий. Несмотря на кажущуюся простоту, это трудоемкий процесс, который требует концентрации, невероятного усердия и терпеливости. Получение идеальной формы шара и последующий процесс полирования занимает довольно много времени, от нескольких дней до нескольких месяцев, в зависимости от трудолюбия и желаемого результата. Для изготовления дороданго потребуется просеянная земля (песок исключается, так как он рассыпается при сушке), немного воды и очень много терпения. От цвета грунта зависит цвет будущего шара. Процесс : Просеянную землю смочить и начать катать шар. Многократно присыпать шар сухим грунтом и втирать его в поверхность, пока шар не станет плотным. После того как результат устроил, начинается сушка. Это самый ответственный этап изготовления дороданго. Для ускорения сушки можно завернуть шар в полиэтиленовый пакет и оставить в холодильнике примерно на 30 минут. Выкладывать шар нужно на мягкое основание, чтобы не повредить идеальную форму шара. За это время влага, выделившаяся из шара, осядет конденсатом на стенках пакета. После этого аккуратно достать шар, присыпать сухим грунтом и растереть. Действие придется повторять многократно, ведь если не выпарить всю воду, то шар потрескается. Как только шар просох, нужно приступать к полировке. В зависимости от взятой ткани или какого-то материала и будет разная степень полировки - матовая или блестящая

Первый контингент новозеландских пожарных, борющихся с пожарами за рубежом, вернулся из Канады Команда из семи человек, известная как развертывание Alpha, помогала контролировать сотни лесных пожаров по всей Британской Колумбии. Они занимали специальные должности координаторов вертолетов, руководителей подразделений, директоров операционных отделений и агентов по связям с общественностью. Команда покинула Новую Зеландию 21 июля и вернулась домой в субботу утром.

19-летний житель Бугуруслана признан виновным в сексуальном насилии над девочкой-подростком и вымогательстве интимных фото. Об этом сообщает СУ СК РФ по Оренбургской области. По данным следствия, в ноябре 2020 года молодой человек надругался над несовершеннолетней девочкой, он снял на видео издевательства над школьницей, запись хранил у себя дома. Спустя какое-то время после изнасилования, злоумышленник, угрожая распространить видеоролик, заставил девочку сделать несколько интимных снимков и разослал их ее знакомым. Когда о произошедшем стало известно, в отношении 19-летнего жителя Бугуруслана было возбуждено уголовное дело, приговором суда ему назначено наказание в виде семи лет лишения свободы с отбыванием в колонии общего режима.

США пригрозили странам санкциями за открытие филиалов банков России Соединенные Штаты продолжат преследовать страны, которые предоставляют банкам России возможность открывать филиалы в их юрисдикциях для обхода западных санкций.

Еще бздык!!! Мода на одиночество: На протяжении последних лет фиксируется существенный рост в России на жизнь в одиночестве. В некоторых регионах количество одиноких людей среднего возраста достигает 45%. Такие данные подтверждаются и официальной переписью. Осознанный выбор, который в первую очередь мотивируется свободой, практически в равной степени выбирают и мужчины и женщины. Вместо навязываемого, по мнению общества, традиционного образа семьи с детьми и многочисленными обязанностями и проблемами. Люди выбирают карьеру, отдых, путешествия, финансовую независимость, свободные отношения, право выбора как распоряжаться своим временем. Среди тех, кто делает выбор в сторону одиночества, есть как молодые люди, которые изначально не желают иного, так и разведенные и не желающие повторно строить семью и возвращаться в ту жизнь. Но… о чем эта фотография???

20 июня было летнее Солнцестояние Финны уже потихоньку потянулись на Юханнус: завтрашняя пятница – уже официальный выходной перед праздником, ну и кому оно надо, сегодня работать?.. Юханнус - это то же самое Солнцестояние. Оно же Мидсоммар, Янка Купала, Иванов день, Яанипаев и т.д. – в каждой стране своё название, и во многих это именно что государственный праздник. В Суоми он отмечается в субботу, которая выпадает между 20 и 26 июня. Так просто удобнее в рабочем графике. Но вообще самый длинный день в году «плавает», и в 2024-м он сегодня, 20 июня. Не забудьте встретить рассвет, кстати. Это и символично, и романтично. Вот когда у вас был романтИк в последний раз, а? И какой?) На фотокарточках: рассвет на летнее Солнцестояние в прошлом году. Две стороны одного и того же озера - на востоке и на западе, в одно и то же время.

Скачки King's Plate пройдут в пятницу после раннего дождя Кейтлинхергртнесс выигрывает 165-й забег ежегодной скачки, выиграв первый этап OLG Canadian Triple Crown. Старейшие в Северной Америке постоянно проводимые скачки со ставками возобновятся в пятницу днем после того, как дождь смыл 165-й забег King's Plate в прошлые выходные. Ежегодные скачки были отложены в субботу после того, как сильный ливень сделал условия на ипподроме Woodbine в Этобико небезопасными для лошадей, сообщили организаторы. Генеральный директор Woodbine Entertainment Мишель Коупленд сказал, что это был сложный выбор в субботу, но он рад, что фанаты все еще остались на вечеринку после отмены скачек и вернулись за новыми впечатлениями в солнечную пятницу. Он сказал, что организаторы упорно трудились, чтобы пятница была похожа на «настоящий день скачек».

В Австралии приняли законопроект, предполагающий тюремное заключение сроком до 6 лет для тех, кто делится материалами сексуального характера без согласия, включая цифровые материалы, созданные с использованием ИИ. Законопроект вступит в силу после получения одобрения со стороны властей.

🐶Еврокомиссия ужесточила правила ввоза питомцев из России С 16 сентября ввезти в страны Евросоюза собак, кошек и хорьков можно будет только после тестирования их на наличие антител к бешенству.

Поскольку открытые девочки Барранкабермехи любят иностранцев, вам будет проще познакомиться с ними, если вы приезжий.

🇬🇧🇷🇺 Британия должна быть готова к конфликту с Россией — Telegraph ▪️Великобритания должна срочно восполнить запасы летального оружия, чтобы предотвратить возможный конфликт с Россией, заявил бывший начальник генштаба Сандерс в интервью Telegraph. По его словам, британским вооруженным силам потребуется от 5 до 10 лет для восстановления способности к масштабным операциям. ▪️Сандерс предупредил, что опасность вооруженного конфликта может возникнуть уже в 2028 году. Это прогнозируется из-за возможного совпадения нескольких факторов: завершение конфликта на Украине, военное усиление России и стремление Китая захватить Тайвань к 2027 году.

🇿🇦🇵🇱 ЮАР заблокировала поставку боеприпасов в Польшу, опасаясь их попадания на Украину — Rzeczpospolita ▪️Контракт был заключён с немецким гигантом Rheinmetall, но производство должно было происходить на мощностях их южноафриканской дочерней компании Denel Munition. ▪️В итоге, в июле 2023 года контракт был аннулирован, оставив Польшу без столь необходимых боеприпасов. ▪️ Этот шаг ЮАР, страны-члена БРИКС, ударил по оборонным возможностям Польши.

🔥 Доступ к Microsoft 365 и Office 365 со 2 сентября ограничат для всех российских юридических лиц. Как уточнили в российской компании Softline (партнере Microsoft), исключением будут мультинациональные компании, принадлежащие или контролируемые юрлицами за пределами страны. Частных пользователей ограничения не должны коснуться, считает вице-президент Softline Андрей Благоразумов. Он связал действия Microsoft с ужесточением санкционной политики США. По его словам, речь в основном идет о сервисах, связанных с бизнес-аналитикой и системами управления.

Перевернутая яхта на Сицилии: новозеландцы на борту роскошной яхты, которая затонула Двое новозеландцев находились на борту роскошной яхты, которая затонула у сицилийской столицы Палермо в Италии, сообщает Министерство иностранных дел и торговли. Один человек погиб, шесть человек пропали без вести. Айла Рональд, новозеландка, работающая в Лондоне юристом, выжила после переворачивания, подтвердил ее отец Лин Рональд. MFAT также подтвердил, что на борту был второй новозеландец. Однако представитель заявил, что нет оснований полагать, что новозеландцы находятся среди пропавших без вести Посольство в Риме оказывает консульскую помощь. Среди пропавших без вести — британский предприниматель Майк Линч и его дочь. Лин Рональд сообщил RNZ, что его дочь жива и здорова, но потрясена. Его дочь работает в Лондоне в одной из ведущих юридических фирм Великобритании Clifford Chance.

Аж 35 магазинов New World на южном острове могут скоро лишить лицензии на продажу алкоголя. Это почти все магазины сети на острове. На этой неделе начался суд о нарушении правил рекламы. New World обвиняется в том, что один из видов пива рекламировался со скидкой 26.1%, при максимальной скидке в 25% разрешённой по закону на алкоголь 😨 И это не разовый косяк, полиция зафиксировала несколько таких нарушений в разных супермаркетах. Сегодня суд допрашивал владельца одного из магазинов, на суде он сообщил что у них 16тыс позиций и он знать не знал что где-то превышен лимит в 25%, мол их система учёта внутри об этом не пишет. 👀 В общем будем следить, полиция настаивает на полном отзыве лицензии и я думаю они могут этого добиться 😵‍💫

Четыре объекта культурного наследия Окленда получат финансирование в размере 22 миллионов долларов на защиту от землетрясений. Оклендский институт и библиотека Лейса получат 9,5 млн долларов на борьбу с землетрясением после закрытия в течение последних пяти лет. Были опасения, что историческое здание Понсонби, построенное в 1905 году, останется закрытым после того, как Совет Окленда в прошлом месяце приостановил сейсмическое усиление. «Институт Лейса — это уникальная и исторически значимая таонга в Тамаки Макаурау», — заявил в своем заявлении член совета Ричард Хиллс, председатель Комитета по планированию, окружающей среде и паркам. Координатор Института «Друзья Лейса» Хелен Гири приветствовала этот план. «После почти пяти лет пропаганды сейсмической модернизации и восстановления Института Лейса сотни членов «Друзей Института Лейса» и местное сообщество почувствуют облегчение от того, что проект будет продвигаться вперед. «Наша драгоценная библиотека и здание, внесенное в список памятников культурного наследия, уже 120 лет являются неотъемлемой частью сообщества Понсонби, и мы будем рады вернуть ее». Комитет по планированию, окружающей среде и паркам выделил в общей сложности 22 миллиона долларов на работы над историческими зданиями в течение следующих четырех лет. Финансирование также получат библиотека Ремуэра, военный мемориальный зал и библиотека Титиранги и усадьба Натана. Новая Зеландия, История

В США сдают дом для пещерного человека. Необычный дом в виде пещеры со всеми удобствами находится в штате Огайо. Внутри 2 спальни, ванные комнаты, кухня, гостиная и даже бильярд. Сутки в доме обойдутся в 68 300 рублей.

В Веллингтоне подошли к концу долгие дебаты между консилами и публикой о новом 10-летнем плане для города. Город страдает от хронического недофинансирования водной инфраструктуры, местами используя коммуникации старше 100 лет и испытывает других проблемы с бюджетом. В итоге все смогли договорится и итоговые цифры таковы - на 24/25 финансовый год, рейты вырастут на 16.9%, плюс новый дополнительный сбор "sludge levy" еще на 1.6%. 😨 Повышение коснется не только владельцев недвижимости в городе, но и всех остальных, так как подорожают все публичные сервисы, от парковки и регистрации собак, до похоронных сервисов. В очередной раз напомню, что одна из причин такого резкого повышения это отмена реформы Three Water, с 2017 года столичные муниципалитеты, как и многие другие в стране, надеялись что водная инфраструктура перейдет в управление центральному правительству, но выборы прошлого года окончательно убили все надежды. 😔

🌱Женщина решила, что её укусил паук в горах, и вызвала спасателей – оказалось, это был ожог крапивой Туристка пересекала горный хребет Сьерра-Невада в Калифорнии. Она остановилась у ручья, чтобы набрать воды, и почувствовала жжение в ноге, приняв его за укус паука. Вскоре нога онемела, и продолжить спуск женщина не смогла. Туристка вызвала спасателей, те добрались до неё и доставили в больницу. Позже врачи пришли к выводу, что дело было не в укусе насекомого – женщина обожглась крапивой, растущей на тропе.

Полицейская, прекратившая нападение на Бонди, удостоена чествования за спасение «многих, многих жизней» Инспектор полиции Нового Южного Уэльса Эми Скотт была провозглашена героем за то, что она положила конец кровавому буйству Джоэла Коши в Бонди-Джанкшен-Вестфилд. Офицер полиции, которая в одиночку преследовала, противостояла и застрелила человека, смертельно ранившего шесть человек в торговом центре Сиднея, получила публичное признание за свою храбрость. Инспектор полиции Нового Южного Уэльса Эми Скотт была провозглашена героем за то, что она положила конец кровавому буйству Джоэла Коши в Бонди-Джанкшен-Вестфилд 13 апреля. Когда произошел инцидент, Скотт проводила плановые проверки возле торгового центра. После того, как прохожие направили ее на место происшествия, полицейская подошла к 40-летнему мужчине из Квинсленда на пятом уровне комплекса, когда покупатели бежали, а другие лежали ранеными. Когда Коши отказался положить нож, Скотт произвел один выстрел ему в грудь, отправив его на землю. Затем она подошла и начала делать ему искусственное дыхание, пока не прибыли медики, но Коши не удалось реанимировать.

🧩Взрослые американцы в рекордных количествах скупают детские игрушки Они приобретают их для себя. За январь-апрель 2024-го жители США потратили на это в общей сложности уже $1,5 млрд. Чаще всего они приобретают кукол, фигурки персонажей любимых фильмов и наборы Lego.

«G7 = весь мир?» Генконсул КНР в Белфасте Чжан Мэйфан наглядно показала, как выглядит «Большая семёрка» по сравнению со всей планетой.

🤪Член палаты представителей США Джон Роуз произнес свою самую эффектную речь, но вряд ли его кто-то слушал Все благодаря его 6-летнему сыну, которого он взял с собой на скучную работу. Юный Гай Роуз стал звездой соцсетей, пока его отец пытался выступать с серьезной речью, в которой он резко осудил приговор бывшему президенту Дональду Трампу.

⚡️Польша готова обучать украинские подразделения на своей территории, а не направлять своих инструкторов, — министр иностранных дел республики Сикорский. Он уточнил, что Украина направила Польше запрос об отправке польских инструкторов в Украину.

🏬В США женщина год жила под крышей супермаркета, и никто её не заметил Американка обустроила новый дом с комфортом – сделала пол, поставила стол и даже подключила кофеварку и компьютер с принтером. Её случайно обнаружили рабочие во время ремонта на чердаке. До сих пор загадка, как женщина попала туда – лестницы на крышу в здании нет.

🦝⚽️В Филадельфии енот выбежал на футбольное поле прямо во время матча Игру пришлось прервать. Сотрудники стадиона несколько минут гонялись за хвостатым болельщиком.

🚤 Житель Калифорнии решил «потроллить» власти, которые попросили его убрать лодку с улицы По закону штата большой транспорт должен быть огражден от прохожих, и правительство Калифорнии потребовало убрать судно. Владелец посчитал это абсурдным, так как лодка никому не мешала. Он позвал художника и нарисовал изображение катера на заборе, которым его закрыл. Получилось очень реалистично

🇷🇺Ну шо, сынку, помогли тебе твои ляхи? Всех украинцев призывного возраста могут депортировать из Польши — Financial Times Мужчинам не продлят право на пребывание без паспорта, сообщает издание со ссылкой на министра обороны Польши. По словам Косиняк-Камыша, украинцев, вероятно, скоро начнут депортировать.

Россия прекратила поставки нефти в Польшу по трубопроводу «Дружба» заявил исполнительный директор польского нефтеперерабатывающего предприятия PKN Orlen, добавив, что компания будет использовать альтернативные источники, чтобы закрыть брешь. Прекращение поставок по трубопроводу, освобожденному от санкций ЕС, введенных против России после ее полномасштабного вторжения в Украину, произошло на следующий день после того, как Польша поставила Украине свои первые танки «Леопард».

В МИД Польши раскритиковали немецкие заявления о "приоткрытой двери в НАТО" для Украины Заместитель министра иностранных дел Польши Петр Вавжик считает, что если бы Германия в свое время не блокировала вступление Украины в НАТО, нынешней войны не было бы. Об этом, как пишет "Европейская правда", сообщает PAP. Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что сейчас не лучшее время для НАТО принимать решение о членстве Украины. "Двери приоткрыты на немного, но сейчас не время решать этот вопрос", – сказал Писториус, добавив, что этот вариант невозможно серьезно обсуждать, пока продолжается война России против Украины. "Вы должны принимать решения с холодной головой и горячим сердцем, а не наоборот", – сказал он. На такое заявление критически отреагировали в МИД Польши. "Вопрос в том, когда наступит время на эту "холодную голову". Через 5, 10 или 30 лет после окончания войны?" – отметил Петр Вавжик. "Если бы Германия не считала так, как сейчас, не пыталась затормозить вступление Украины в Североатлантический альянс, если бы много лет назад в Мюнхене Украина получила приглашение в Альянс, то сегодня в Украине не было бы войны", – добавил он. По его мнению, сейчас наблюдается продолжение давнего подхода стран Западной Европы. "Известно, что страны Западной Европы, Франция и Германия, в целом всегда были против присоединения Украины то ли к ЕС, то ли к НАТО", – отметил Вавжик. По его мнению, позиция немецкого министра может действительно замедлить вступление Украины в НАТО, поскольку во время приема нового государства в Альянс требуется единодушие. Стоит отметить, что Венгрия также угрожает блокированием вступления Украины в НАТО из-за претензий к Киеву относительно якобы притеснений венгров Закарпатья. Заместитель главы МИД Польши подчеркнул, что Варшава поддерживает членство Украины в НАТО и считает, что чем скорее это произойдет, тем лучше. Напомним, генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг посетил Киев в четверг и выразил поддержку вступления Украины в Альянс. По его словам, на июльском саммите в Вильнюсе страны-члены Альянса готовятся обсуждать вопрос членства Украины и гарантии безопасности для нее, но главным вопросом остается обеспечение победы Украины в войне. Напомним, президент Владимир Зеленский ранее заявлял, что Украина не будет соглашаться на альтернативные предложения, которые могли бы заменить членство в НАТО.

Исследование: одиночество вредно для организма так же сильно, как и долгое время без еды Австрийские ученые выяснили, что 8 часов, проведенные в одиночестве, могут навредить организму и стать причиной усталости, как и длительное голодание. Результаты исследования показали, что уровень энергии подопытных сильно снижался без социальных контактов.

Польза объятий Психологи отмечают, что людям для полного счастья необходимо не меньше девяти прикосновений и поглаживаний в день. Но тут уж многое зависит от характера человека — кто-то больше нуждается в тактильном контакте, а другие обходятся минимумом объятий и поцелуев, зато предпочитают визуальную стимуляцию (ободряющие улыбки, добродушные подмигивания) или аудиальную — признания в любви и похвалу. Главное, чтобы рядом был человек, который «обеспечит» положительными эмоциями. Частые прикосновения особенно важны для детей. Малыш развивается гармонично и чувствует себя нужным, если ему постоянно уделяют внимание — обнимают, тискают, носят на ручках. С точки зрения психологии, когда ребенок рождается, он воспринимает мир через кожу, а значит, через объятия, прикосновения и поцелуи. Это вопрос выживания, свидетельство того, что человека любят. — Когда я бывала в детских домах, было странно наблюдать за тем, что маленькие дети не плакали в своих кроватках, даже когда падали и ударялись. Они словно понимали, что к ним никто не подойдет, им никто не поможет, не пожалеет. Это ощущение одиночества потом проходит через всю жизнь. Минимум четыре объятия необходимы и взрослому, и ребенку просто для выживания, — говорит практикующий психолог, старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия» Анна Гусева. Даже в полной семье дети порой не получают всей теплоты и ласки. По словам психолога, на социализации человека сказывается так называемый синдром холодной матери: мама вроде рядом, но контакта с малышом у нее нет. Если ребенок рос без родителей или в строгой семье, где нежности не приветствовались, то это обязательно скажется на его поведении и внешнем виде. Человек напрягается, когда его обнимают, притрагиваются к нему или пытаются поцеловать. Такое состояние отрицательно воздействует на его здоровье и иммунитет, если он не склонен к одиночеству, подчеркивает психолог. А вот энергия прикосновений творит чудеса — она даже способна облегчать боль. — По моему опыту работы в больнице, иногда достаточно прикоснуться к человеку, погладить его и сказать хорошие слова, чтобы ему стало лучше, прошла усталость. Объятия и ласки нужны всем — мужчинам и женщинам, мальчикам и девочкам. Они улучшают физическое и психологическое состояние, повышают устойчивость к стрессам, дают ощущение защищенности, снижают тревогу. В какой-то степени тактильный контакт — это природные лекарства, — разъясняет Анна Гусева.

Лишнее пространство: как решить проблему одиночества в праздники Врачи рассказали, почему объятия и поцелуи необходимы для здоровья Внешний вид, характер и даже долголетие зависят от окружения человека и его привязанностей. Одиночество неизбежно сказывается на качестве жизни, считают ученые. Как пережить социальную изоляцию в праздничные дни, почему объятия и поцелуи важны для здоровья и можно ли воспитать ребенка общительным — в материале «Известий». Тревога и печаль Одиночество называют важнейшей из современных проблем. В мире, где ради общения созданы социальные сети, люди по-прежнему страдают от изоляции и тоскуют в четырех стенах. Гарвардские ученые подвели итоги исследования, которое длилось 85 лет, и пришли к выводу, что одиночество опасно для здоровья в той же степени, что и выкуривание пачки сигарет в день. Ссылку на этот научный факт сделали недавно специалисты психиатрической клинической больницы № 1 имени Алексеева. Врачи отмечают, что это чувство особенно остро переживается после завершения отношений или утраты близких людей. Доцент кафедры остеопатии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, врач-остеопат, невролог Владимир Белаш также считает объективными выводы о том, что одиночество влияет на состояние здоровья. Люди — социальные существа, и общение для них очень важно. Большие популяционные исследования показывают, что одинокие люди живут меньше, чем те, у кого есть семья или пара. Взаимная поддержка необходима для социальной жизни, а при ее отсутствии качество жизни снижается. Одиночки более тревожны, поскольку в большинстве ситуаций могут рассчитывать только на себя при отсутствии поддержки со стороны, в том числе и психологической. Например, неженатые мужчины могут плохо заботиться о себе. Отсутствие интимной жизни тоже может негативно влиять на здоровье. — Если человек при высоком уровне либидо долго переживает сексуальную неудовлетворенность, то испытывает напряжение и тревогу. Последствием могут стать психосоматические реакции и болезни. При низком либидо отсутствие близких отношений может не сказаться на психологическом и соматическом здоровье, — рассказывает психотерапевт, сексолог, психиатр Алексей Вилков. Тем не менее одиноким не хватает элементарных прикосновений, объятий и поцелуев, без которых не обходится общение в семье и с близкими друзьями. — Людям постоянно нужна контактно-речевая и тактильная стимуляция. Надо, чтобы нам желали хорошего настроения, в нас верили, подбадривали и поддерживали. При дефиците такого общения меняются осанка и походка, человек становится более тревожным, у него портится характер. Одиночка болезненно реагирует на личные неудачи и внешние провоцирующие факторы, например чужие замечания, — говорит Владимир Белаш. Внутренний дискомфорт приносит человеку ощущение скованности и тяжести в мышцах, отмечает невролог. Тактильные контакты (объятия, поцелуи в щечку, дружеские похлопывания) помогают снять напряжение. Частично решить проблему дефицита таких контактов помогут массаж и остеопатическая коррекция. Эти процедуры, конечно, ослабят мышечное напряжение, но теплоту объятий они не заменят.

Исследователям удалось выяснить, что у людей, часто испытывающих чувство одиночества, наблюдается увеличение участков мозга, входящих в так называемую «сеть по умолчанию». Эта область отвечает за воспоминания, воображение, планирование будущего и подобные размышления. Также было обнаружено, что одиночество способствует лучшему сохранению нервных волокон, служащих для передачи нервных импульсов из гиппокампа к стандартной сети. Обнаруженная тенденция, по мнению ученых, является результатом работы своеобразного «защитного механизма», активизирующегося у людей, находящихся в социальной изоляции. Такие личности чаще используют воображение, вспоминают прошедшие события и строят планы на будущее. Все чаще медики и ученые называют одиночество серьезной проблемой, способной оказать негативное влияние на здоровье человека. Согласно данным, полученным в ходе прошлых исследований, пожилые люди, чаще пребывающие в социальной изоляции, более подвержены деменции и снижению когнитивных функций. Понимание механизма воздействия одиночества на мозг позволит создать эффективные средства лечения и профилактики многих неврологических заболеваний.

ПРОДОЛЖАЕМ 9 скрытых преимуществ одиночества 6. Выбор условий для жизни Преимущество быть одному — и в праве выбора условий для жизни. Если у вас нет человека, от которого зависите, то и нет ограничений в принципе. Хотите жить в спартанских условиях в лесу? Пожалуйста. Неожиданно и на пару месяцев сорваться с друзьями или коллегами в другой город? Без проблем! Никто не будет жаловаться, как не нравится ему или ей питаться только одной солёной рыбой или спать на полу в фургоне. Главное, что вам в кайф! 7. Развитие любви к себе Пока не заняты построением любовных отношений, всё своё время и внимание можно уделить одному человеку — себе. Нет никаких преград, чтобы отказываться радовать себя и угождать желаниям, следовать интересам. Любовь к себе очень важна, потому воспользуйтесь возможностью создать для вас самих самые комфортные условия жизни, какие только сможете. 8. Возможность проводить время с теми, с кем хочется Будь то родственники, друзья и подруги или даже любовники — у вас нет никаких причин отказывать себе в удовольствии провести время с другими людьми. Да ещё и столько, сколько захочется: можно остаться на ночёвку или переехать к кому-то пожить на неделю. Всё только так, как посчитаете нужным вы. Потому что вернуться назад к себе в квартиру тоже можно в любой момент, без нужды подстраиваться под других. 9. Принятие себя Будучи без отношений, вы поймёте и примете настоящего себя — это огромный плюс одиночества. Как бы человек ни пытался доказать себе и другим обратное, в отношениях нормально идти на уступки, искать компромиссы и просто подстраиваться порой под любимую вторую половинку. Иногда такие жертвы достаточно сильно бьют по моральному состоянию человека. Но, какое счастье, в одиночестве договариваться нужно только с собой. А значит, вы никогда не останетесь в минусе или проигрыше.

43 ПРИЧИНЫ МУЖСКОГО ОДИНОЧЕСТВА Некрасивая внешность (в частности, облысение и невысокий рост). Низкая самооценка, неуверенность в себе. Слабые усилия по поиску партнера. Незаинтересованность в отношениях. Неумение флиртовать. Интроверсия. «Я недавно расстался». Неудачный опыт предыдущих отношений. Отсутствие в окружении подходящих женщин. Лишний вес. Разные приоритеты. Застенчивость. Излишняя разборчивость. Повышенный уровень тревожности. Нехватка времени. Неумение общаться. Наслаждение одиночеством. Депрессия. Тяжелый характер. «Трудно найти подходящую женщину». Расстройства психики. Недостаток побед на амурном фронте. Зацикленность на одной девушке. Отсутствие социальных навыков. «Я не вышел из предыдущих отношений». «Я не знаю, как начать отношения». Отсутствие/нехватка денег. «Я не доверяю женщинам». «Я не понимаю, в чем привлекательность отношений с женщинами». Сексуальные проблемы. Боязнь отношений. «Мне это неинтересно». Страх быть отвергнутым. «Я не буду хорошим партнером». Влечение к неподходящим женщинам. Гомосексуальность. «Я сдался». «Это не стоит усилий». Боязнь ответственности. Проблемы со здоровьем/инвалидность. Трудности с сохранением отношений. Зависимость (от алкоголя, наркотиков, азарта и т.п.). Другое. P.S. а Другое - это что именно?

А там временем.,, Учёные за 85 лет исследований выяснили, что одиночество так же вредно, как и выкуривание полпачки сигарет в день Оказалось, что одиночество активизирует механизм хронического стресса. Из-за этого в организме часто начинаются воспаления и могут развиться хронические болезни. Кроме того, социальная изоляция может повыситься риск деменции на 50%.

9 скрытых преимуществ одиночества Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями. Почему иногда круто быть одиночкой? В обществе давно идёт навязывание шаблона, что одинокие люди несчастны. Кого из знакомых, состоящих в паре, ни спроси, все с ужасом вспоминают время до встречи с любимым Васей или ненаглядной Вероникой. Но на самом деле современный мир давно создал все условия, чтобы человек чувствовал себя счастливо и без пары. Если раньше в одиночку было не выжить, сегодня наличие второй половинки уже считается приятным бонусом. Какие есть скрытые преимущества жизни для себя, о которых вы, возможно, совсем позабыли или и вовсе не задумывались? 1. Быть свободным от обязательств В любых отношениях перед вторым партнёром есть определённые обязательства. У кого-то это приходить домой в одно и то же время, отчитываться каждые несколько часов, сидя с друзьями в баре, или выкидывать мусор по вечерам. Пока вы живёте в одиночестве — своим временем распоряжаетесь сами, как и решаете, что вообще делать (или не делать). Никто не вправе ограничивать вашу волю, если захотели задержаться на работе или после клуба остаться на ночёвку у подруги. И голова не болит о том, что от резкого изменения ваших планов кто-то может начать волноваться. 2. Деньги только в вашем распоряжении Никому не надо что-то доказывать и объяснять, почему на косметику или аксессуары для автомобиля вы потратили 15 тысяч рублей зараз. Да потому что просто настроение такое. Как может быть неприятно оказаться полностью ответственным за свои деньги? Копить, тратить и планировать бюджет только на себя любимого — это ли не плюс? 3. Познание своих потребностей Наедине с собой можно узнать о себе много нового. В том числе и о собственных потребностях. Фото © Shutterstock Наедине с собой можно узнать о себе много нового. В том числе и о собственных потребностях. Фото © Shutterstock Нередко в отношениях бывает и такое: два любящих друг друга человека пытаются в первую очередь удовлетворить потребности второй половинки, не обращая внимания на себя. Не всегда это плохо, но центр внимания в данном случае смещается на кого-то ещё. А вот живя в одиночестве, вы всё лучше осознаёте, что важно и нужно конкретно вам, какие качества хочется развить, от каких черт избавиться, какие потребности существуют и как правильно их закрывать. 4. Сексуальная свобода Будучи без пары, вы свободны выбирать сами, как справляться с сексуальным возбуждением. Например, можно без стыда купить все те игрушки для взрослых, на которые давно смотрели в интернет-магазине, и устроить вечер экспериментов. Это тоже относится к познанию себя, кстати. Или, наоборот, списаться на сайте знакомств с симпатичным человеком и пойти на свидание, иметь ни к чему не обязывающий секс. В целом флиртовать со всеми, с кем хочется, без страха, что это выльется в измену с вашей стороны. 5. Дома можно вести себя так, как хочется Никто не будет журить вас за ходьбу голышом по квартире или не вымытую посуду на кухне, хотя споласкивать тарелки и чашки сразу после еды — достаточно полезная привычка. Можно приглашать друзей в гости когда и на сколько захотите; наслаждаться музыкой через колонку, а не наушники; подолгу разговаривать вслух по телефону и не собирать за это замечания и упрёки.

Ну вот и я на СВО⁠⁠ Поехал я добровольцем по контракту на СВО. Приехал, дали обмундирование, оружие, патроны и ВУС. Зачем спрашивают меня друзья и знакомые поехал? За деньгами, подергать удачу за яйца и вообще спасти себя от одиночества, которое меня просто приследует и убивает. Родители умерли, жены нет, детям на меня плевать. Всего два друга и кот все что есть в моей жизни. Зачем пишу? Да потому что страшно что пиздец...

Поляки меняют отношение к происходящему на Украине и всё больше принимают точку зрения России, сообщает радиостанция RMF24. Согласно результатам опроса для Warsaw Enterprise Institute, 43% респондентов «решительно согласны» или «скорее согласны» минимум с четырьмя тезисами (на фото). Для сравнения: в сентябре 2022 года только 34% соглашались с данными высказываниями. Ранее в Варшаве прошёл митинг против втягивания Польши в украинский конфликт: люди шли с плакатами «Это не наша война» и «Польша выбирает мир».

Наплыв укробеженцев в Польшу начинает крайне нервировать местное население. Для этого есть веские причины. В страну все больше и больше проникают неадекваты и криминал из Украины. На прошлой неделе, своими агрессивными действиями внимание сотрудников полиции польского городка Кемпно привлёк мужчина в автомобиле VW. Когда полицейские подошли к машине, подозреваемый вытащил предмет, напоминающий пистолет и стал целиться в сотрудников. При этом мужчина не подчинялся приказам правоохранителей. Вёл себя агрессивно. Офицер произвел предупредительный выстрел, после чего 29-летний правонарушитель был задержан и помещён под стражу. Им оказался гражданин Украины, временно проживающий Кемпненском районе.

⚡️Бесплатный проезд для украинцев по железной дороге в Польше отменят с 1 июля. Напомним, с 1 по 30 июня граждане Украины могут путешествовать бесплатно. Но только из городов и в города, которые расположены на восточной границе Польши.

На Пасху ходили на службу в местную церковь. Находится она в небольшой деревушке, очень английской, с несколькими домами и телефонной будкой, превращённой в библиотеку. Основная религия в Англии – англиканство, которая, как считается, была создана Генрихом VIII. Тот хотел развестись с одной женой и жениться на другой женщине, но Папа Римский (глава католицизма) велел жить в браке, а у Генриха назревал скандал в виде незаконнорожденного сына. Тогда он просто взял и придумал свою религию. Но не буду на этом подробно останавливаться, я в этих знаниях не очень силен. Так вот, служба проходила в маленькой церкви для местных. На входе прихожан встречал священник. Или правильнее сказать, священница? Это была женщина. Пожалуй, таким было главное отличие от православной службы. Внутри церкви стоят скамьи, на которых большую часть времени сидят, а встают для пения гимнов. Книжки и листовки выдают при входе, а аккомпанирует орган. В церквях побольше ещё поёт хор, но тут был совсем простой уровень. Впрочем, у прихожан не было проблем с мелодиями – все знали, как петь. Священник (vicar) читала проповедь и провела аналог библейской истории про происхождение Иисуса с котом Шрёдингера. Начала она так: «Кто смотрел Теорию большого взрыва?» Согласитесь, такого в церкви не ожидаешь услышать! На задних рядах постоянно возились дети, роняли книжки, толкались и кричали – никто и бровью не повёл, в Англии это нормально. С нами познакомилась соседка по лавке. Оказалось, в 80-х годах она была олимпийской чемпионкой по конной езде (я даже не знал, что такое бывает). В целом атмосфера была как в фильме: когда церковь объединяет местных и является местом регулярных сборов. В конце священник предложила помолиться за тех, кто сейчас в сложных условиях и предложила желающим получить благословение. Религия показалась мне более доступной и земной, в отличие от православия.

с сегодняшнего дня весь мир может отмечать новый праздник - день, когда мы пережили конец света поздравляю всех выживших!

Поздравляю всех бурятов!!!!!