Степаныч

Сколько яиц могут навредить здоровью? Накануне Пасхи, которая отмечается 5 мая 2024 года, мы узнали, какое количество яиц может привести к серьезным проблемам со здоровьем? Как рассказал aif.ru Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян, если съесть 10 яиц, то организм испытает сильную белковую и жировую нагрузку, которая может привести к холециститу, диарее и другим весьма неприятным последствиям. «На Пасху соблюдайте умеренность в еде — пары яиц будет достаточно. Два яйца — это хорошая порция белка и желтка. Красить яйца лучше всего природным и безопасным красителем — луковой шелухой», — отметил Тутельян.По его словам, кусочек кулича не навредит здоровью и фигуре, это вкусное блюдо — часть нашей культуры — на Пасху оно несёт радость. «Но не переусердствуйте — одного кусочка будет достаточно. Советую поставить на пасхальный стол наши традиционные праздничные блюда — кулич, творожную пасху и несколько крашенных яиц. Все блюда очень хорошие!», — отмечает академик. Чтобы правильно завершить Великий пост и выйти из него без вреда для здоровья, нужно постепенно увеличивать пищевую нагрузку — не набрасывайтесь на всё сразу, иначе есть риск заработать раздражение кишечника, диарею и обострение хронических заболеваний, отмечает специалист.

🍷Вино подорожало в три раза, переводы самому себе между счетами в разных банках стали бесплатными, а родственникам пропавших без вести теперь будут проводить ДНК-тесты – такие изменения для россиян «подготовил» май. Ряд нововведений касается школьников: выпускники впервые смогут пересдать экзамен до начала приемной кампании в вузы.

В Москве задержаны двое подозреваемых в краже денежных средств Злоумышленники, не являясь водителями официального перевозчика, предоставляли гражданам услуги такси около автостанции «Новоясеневская» на Юго-Западе Москвы. Во время поездки они предлагали пассажирам напитки, содержащие в своем составе сильнодействующее вещество, которое вызывало потерю сознания. Пользуясь беспомощным состоянием потерпевших, они забирали наличные денежные средства и банковские карты. 💸 После чего высаживали клиентов и скрывались в неизвестном направлении. По данным фактам возбуждены уголовные дела по ст. 158 УК РФ. В отношении подозреваемых избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.

🏍️Спасатели на мотоциклах приступили к патрулированию столичных улиц Мотогруппы более мобильны. Их будут привлекать для помощи в ликвидации последствий ДТП, оказании первой помощи и тушении пожаров, а также для поиска потерявшихся в лесу.

🏖 23 пляжные зоны готовят в Москве в этом году Открытые бассейны заработают уже в мае.

Только из аэропорта "Внуково" (Московский авиаузел) за четыре дня депортировано 643 гражданина Таджикистана. В отношении еще 117 граждан Таджикистана принято решение о депортации.

В Ростовской области задержан подозреваемый в убийстве двух человек 24 апреля 2024 года в частном доме, расположенном в селе Кагальник Азовского района обнаружены тела двух человек с последующей насильственной смертью: 25-летней женщины и 36-летнего мужчины. В результате проведенных следственных действий и оперативных мероприятий на территории Краснодарского края были задержаны 32-летние знакомые погибшие женщины. Мужчина допрошен следователем в качестве подозреваемого. Свою вину в совершенстве преступника он признал полностью. С его словами ножевые ранения женщин и мужчин он нанес на почве ревности. В настоящее время при выявлении подозреваемого проводятся необходимые следственные действия, направленные на установление всех обстоятельств преступления. Решается вопрос об избрании в отношении мер пресечения в виде содержания под стражей.

🌸Сорвал подснежник — сел в тюрьму. Какие первоцветы охраняет государство Весна радует нас первыми цветами. Однако многие виды занесены в Красную книгу России, поэтому их срывать нельзя. Дело в том, что популяция таких растений в наши дни значительно сократилась. Неправильный сбор может привести к повреждению луковиц и отмиранию корней. Также первоцветы важны для проснувшихся после зимы шмелей, бабочек и пчел, которые собирают с них пыльцу и опыляют более поздние растения. Под охраной следующие виды: 🔴подснежники (5 видов); 🔴ландыши (все части растения к тому же ядовиты); 🔴ковыль; 🔴анакаптис (ятрышник); 🔴адонис (горицвет); 🔴пролеска (сон-трава); 🔴анемона (ветреница); 🔴кандык европейский. Напомним, эти цветы нельзя не только срывать, но также продавать или покупать. Штраф для граждан составляет от 2,5 тысячи до 5 тысяч рублей, для должностных лиц — от 15 тысяч до 20 тысяч, для компаний — от 500 тысяч до 1 млн. Также с прошлого года действует новый закон, который за преступления в отношении особо ценных растений и грибов предусматривает уголовную ответственность. За умышленное уничтожение, повреждение, незаконный сбор или оборот краснокнижных экземпляров могут лишить свободы на срок до 4 лет, если использовалось служебное положение — до 9 лет. ❗️Данные меры призваны сохранить уникальное биологическое разнообразие нашей страны, которое является основой существования всех живых существ. Оно влияет и на здоровье человека — обеспечивает чистый воздух и воду, научные и медицинские разработки.

Крипта спасает Россию от молчания финансовых властей Китая? Санкции, введенные США в отношении российского государства и ряда российских компаний из-за СВО, оказывают серьезное влияние на китайские банки, которые столкнулись с опасениями в отношении сотрудничества с китайскими компаниями, экспортирующими товары в Россию. Даже если товары не имеют военного назначения, многие крупные банки Китая отказываются финансировать операции, связанные с Россией, что создает серьезные трудности для малых предприятий из Китая, занимающихся экспортом. В таких условиях некоторые китайские компании обращаются к небольшим банкам на границе, к подпольным каналам финансирования и даже к использованию запрещенной криптовалюты. Однако использование криптовалюты представляет собой последнюю возможность для совершения закупок в Китае, поскольку этот способ оплаты запрещен в стране с 2021 года из-за его непрозрачности. Сложности также возникают при проверке платежей из России на предмет их соответствия санкциям США, что требует значительного времени. Некоторые фирмы из Китая в условиях неопределенности и сложностей совсем отказываются от российского рынка. Представители китайских ведомств, включая Министерство иностранных дел и Народный банк Китая, остаются молчаливыми по этому поводу или переадресовывают запросы в соответствующие ведомства. Это свидетельствует о серьезности и сложности ситуации, которая требует дальнейшего внимания и решения.

Сотрудниками УФСБ России по Нижегородской области совместно с ГУ МВД России по Нижегородской области пресечена противоправная деятельность группы лиц, причастной к мошенничеству при реализации национального проекта «Образование» в государственном региональном центре «Вега». Управлением установлено, что одним из должностных лиц совместно с рядом предпринимателей организована преступная схема по хищению бюджетных денежных средств, выделяемых для проведения мероприятий в рамках проекта «Успех каждого ребёнка». Данные лица, действуя умышленно, из корыстной заинтересованности, обеспечивали заключение государственных контрактов между указанным центром и аффилированными организациями. При этом денежные средства перечислялись на счета фирм без фактического проведения мероприятий. Сумма ущерба составляет свыше 1 млн рублей. По материалам УФСБ России по Нижегородской области СУ УМВД России по г. Нижнему Новгороду возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159 УК РФ. По решению Нижегородского районного суда один фигурант заключен под стажу, двоим избрана мера пресечения в виде домашнего ареста. По местам жительства задержанных, а также офисах фирм проведены обыски. В настоящее время УФСБ России по Нижегородской области проводятся оперативно-розыскные мероприятия, направленные на выявление иных эпизодов преступной деятельности лиц и установления других возможных соучастников.

Два ребенка пострадали во время стрельбы на детской площадке в Пермском крае Инцидент произошел в городе Чайковский — местный житель в нетрезвом виде взял страйкбольную винтовку и принялся стрелять в игравших во дворе детей. По сообщениям регионального СК, причиной неадекватного поведения мужчины стали детские крики, которые ему мешали отдыхать. В результате от попадания пластиковых шаров пострадали две девочки девяти и десяти лет. Они лечатся от полученных травм дома. По данному факту возбуждено уголовное дело.

Минцифры: иностранцы теперь смогут покупать сим-карты только после предоставления биометрических данных и только в официальных салонах связи или точках продаж, согласно новому законопроекту, ужесточающему правила предоставления услуг связи иностранцам и лицам без гражданства. Действующие договоры также нужно будет переоформить согласно новым правилам. Кроме того, на одного иностранного гражданина может быть зарегистрировано не более 10 номеров.

📰Главные события в России к этому часу: ⚡️ В Госдуме предложили ограничить стоимость микрозаймов, чтобы снизить закредитованность населения. Подробнее об этом читайте в нашем посте. 🔵 Президент России Владимир Путин провел встречу с лидером Азербайджана Ильхамом Алиевым. Они обсудили дальнейшее развитие отношений между двумя странами. 🔵 В России пройдет эксперимент по введению электронных студенческих билетов и зачеток. Они будут создаваться по желанию и позволят пользоваться всеми доступными льготами. 🔵 Опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения показал, что более половины россиян легко могут проводить время без смартфона. 🔵 Правительство РФ поддержало предложение Минфина продлить программу семейной ипотеки еще на 6 лет — до 2030 года. 🔵 Президент РФ Владимир Путин подписал закон о создании единого государственного реестра адвокатов. В нем будут содержаться сведения обо всех защитниках. 🔵 Россия вошла в двадцатку рейтинга стран с наименьшей стоимостью бензина. Об этом свидетельствуют данные Роскачества и GlobalPetrolPrices.

В Питере дворник по трубе забрался в горящее здание и спас трех человек Девушки оказались заблокированы в квартирах из-за огня и дыма, а окно осталось единственным путем наружу. Уроженец Узбекистана быстро поднялся по трубе и помог пострадавшим эвакуироваться. 🙏 — Спасибо этому человеку!

В I квартале 2024 года подписками на онлайн-кинотеатры воспользовались 52% россиян. Это рекордный показатель. Доля платящих подписчиков выросла до 38%. Лидирует, как всегда "Кинопоиск", общее число подписчиков которого составляет 23,1%, а доля клиентов с платной подпиской – 18,6%. В топе также Wink, Иви и Okko (13,1%, 10,7%, 8,1% соответственно).

В России предложили запретить популярное у подростков движение фурри. Это сообщество состоит из любителей персонажей, которые содержат в себе звериные черты. По мнению депутатов такие персонажи деструктивно влияют на детей: они начинают рычать, кусаться и бросаться на прохожих.

Прошла эпоха юристов: Каждый четвертый школьник в России хочет учиться на программиста или айтишника, а каждый десятый хочет стать инженером или ученым.

Вы вынесли приговоры участникам массовой межнациональной трагедии, произошедшей в Республике Марий Эл в снежном прошлом году. Следствием и судом установили, что 17 ноября в ночном клубе Йошкар-Олы «Каменный клуб» возник конфликт между несколькими выходцами из ЦАР и постоянными жителями. Затем в ход словесной перепалки вмешался 23-летний пьяный студент из Узбекистана Мухаммадиев Ш.У., первый нанесший удар, потерпевшему молодому человеку. Дальше к нему присоединились ещё двое 19-летних соотечественников, в то время как африканские гости окружили потерпевшего. Тем не менее, ему удалось вырваться из толпы агрессивных мигрантов и выбежать на парковку перед пабом «Пивная культура», где его снова настигли нападавшие. Происходящее заметило проходившее мимо супругой и двоюродным братом участника СВО, который показал вмешался и в результате тоже пострадал от действий приезжих. К счастью, парни из русского отдела оказались ушибами и садинами, и серьезных повреждений не получили. Тем не менее, по вышеописанному факту в зависимости от роли фигурантов были возбуждены уголовные дела по ст.213 ч.2, ст.213 ч.1 п."а" УК РФ, материалы к которому данный момент рассматриваются в суде. Мухаммадиев и один из его приятелей, непосредственно избивающий потерпевших, получили по полтора года лишения свободы; их третий пособник – год, с отбыванием в исправительной колонии общего режима.

В Новосибирске задержан мужчина, который находился в федеральном розыске В 2011 году с территории гаражного массива в городе Северске Томской области был похищен местный житель, который занимался вопросами недвижимости. Позже полицейские обнаружили его тело с признаками насильственной смерти. Одного из подозреваемых удалось поймать, а второй смог скрыться и был объявлен в федеральный розыск. Оперативники получили информацию о возможном нахождении мужчины в городе Новосибирске, где он и был задержан, а затем доставлен в Томск и передан следственным органам. В отношении фигуранта избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.

Федеральное агентство лесного хозяйства – призывает граждан начинать бояться клещей уже сейчас: ✔️С наступлением солнечных дней и стабилизацией теплой погоды, в лесах средней полосы зафиксирована активность клещей. Опасные лесные обитатели появляются в лесах с таянием снегов и предпочитают температуру в районе 18-20 градусов, пик активности разгорается с приближением мая. ✔️Всегда есть возможность привиться от клеща, однако вакцина спасает только от энцефалита. При этом клещ переносит много разных инфекций, одна из которых - болезнь Лайма. ✔️Чтобы обезопасить себя от насекомых, нужно надевать высокую обувь, в которую легко заправить штаны. Также помогут длинные рукава, высокие носки, закрытое горло, на голову лучше надеть кепку или платок, заправив волосы внутрь. Одежда должна быть светлая и гладкая, на ней паразита лучше заметно. Рекомендуется не обустраивать место для пикника в глубокой траве, где обитают клещи. Также клещи боятся яркого солнца. ✔️Если вы пришли домой и обнаружили, что паразит все-таки к вам прицепился, не нужно вытаскивать его силой или заливать подсолнечным маслом. Это опасный миф. Нужно взять пинцет и попробовать выкрутить клеща вращательными движениями, а после продезинфицировать место укуса. Существует миф, что чем быстрее достать кровососущего, тем меньше риска заразиться инфекцией. Это не так, поскольку она передается с первого укуса.

Всё новое — это хорошо забытое старое, — решили кузбасские власти и актуализировали советские агитационные плакаты. Центральной темой выбрали одну из самых обсуждаемых сегодня в регионе проблем – киберпреступность и противодействие мошенникам. По мнению замгубернатора Андрея Панова, лучше советского агитплаката трудно что-то придумать, даже для борьбы с интернет-мошенниками.

Они считали, что земля квадратная, небосвод стоит на четырёх столбах, а океан разрушает берег Чуваши — пятый по численности народ России. У них считалось, что конец света наступит, когда исчезнет сам чувашский народ. Традиционная вера чувашей не знала про ад, но под влиянием христианства оформились представления о том, что душа грешника падала с узкого моста в нижний мир, где в девяти котлах варились души грешных людей. Среди чувашей немало тех, кто оставил свой след в истории, науке и искусстве. Самая значимая фигура для жителей Чувашии — герой Гражданской войны Василий Чапаев. Проект «Народы России» каждые вторник и пятницу рассказывает о национальностях, населяющих нашу страну. Уверены, о многих из них вы даже не слышали! 👍 — Невероятно!

В Екатеринбурге мужчина убил сожителя бывшей жены, который поднимал руку на женщину и ее дочь 42-летняя Инесса после развода завела новые отношения с 28-летним Фирузом (на фото) и привела его домой, где также проживает ее 14-летняя дочь. Однако совместная жизнь не оказалась счастливой. Новый мужчина регулярно избивал возлюбленную. В один из вечеров школьница позвонила своему отцу (бывшему мужу Инессы) и в панике попросила приехать. Женщины вытолкали агрессивного Фируза в подъезд, где его в итоге встретил приехавший Данил. Разборка двух мужчин привела к тому, что бывший муж зарезал Фируза. После этого он сдался полиции. Кроме того, выяснилось, что Инесса беременна от погибшего иностранного специалиста.

Суд отправил под домашний арест экс-министра энергетики Подмосковья Басманный районный суд Москвы отправил под домашний арест экс-министра энергетики Подмосковья Александра Самарина, который проходит в качестве обвиняемого по делу об аварии на трубопроводе теплосети в Подольске. Об этом сообщила пресс-служба столичных судов общей юрисдикции.

В Москве задержали мужчину за разбойное нападение на магазин Дождавшись когда сотрудница будет открывать его, мужчина напал на женщину и, демонстрируя нож, потребовал отдать выручку. Фигурант провел испуганную женщину в служебное помещение, где приказал открыть сейф и похитил 465 тыс рублей. Перед тем как скрыться с места преступления, злоумышленник взял ключи и запер женщину в магазине. Фигурант ранее работал в магазинах данной сети супермаркетов, знал графики работы, а также где хранится выручка и время инкассации. В день разбойного нападения он с целью конспирации надел медицинскую маску и перчатки, а также кофту черного с капюшоном, на которую надел белую футболку, которую после преступления снял. Злоумышленник задержан, ему предъявлено обвинение в совершении разбоя (ч. 3 ст. 162 УК РФ) и избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.