Питайя или Питахайя (глаз дракона) невероятно красивый фрукт, с таким же интересным названием, как и его внешний вид. Это фрукт с кожурой ярко розового или красного цвета, гладкая с листовыми наростами. Мякоть белая с черными семенами, мягкая и кремообразная, с приятным нежным ароматом. Именно из-за красоты этот плод часто используют для декора столов на торжественных мероприятиях. Один плод может весить от 10 до 600 грамм, некоторые могут достигнуть килограмма.
Полезные свойства:
- Содержит много клетчатки: помогает регулировать работу кишечника и выводит шлаки и токсины
- Богат антиоксидантами, натуральными нейтрализаторами свободных радикалов, которые ответственны на формирование раковых клеток и старение организма
- Обладает противовоспалительными свойствам, чем улучшает самочувствие при артрите и других хронических заболеваний
- Полезен при диабете, так как регулирует уровень сахара в крови
- Благодаря высокому содержанию витамина С, укрепляет иммунитет, а регулярное потребление служит профилактикой возникновению респираторных заболеваний, таких как астма
- Содержит витамины группы В - В1, В2, В2, железо, кальций, фосфор, протеины, клетчатку, ниацин и витамин С. Является хорошим источником питательных веществ при этом оставаясь низкокалорийным продуктом
- Маска для лица, отличный антивозрастной уход - повышает упругость кожи и тонизирует ее
- Мякоть питахайи отлично успокаивает согревшую на солнце кожу