Leaderboard
Popular Content
Showing content with the highest reputation on 08/24/24 in all areas
-
Ассоциация блогеров и агентств считает, что блогеры чья аудитория выше 10 тыс. подписчиков, должны получить год на адаптацию к закону о предоставлении отчетности в Роскомнадзор, так как пока непонятны механизмы закона, в том числе, то как будет верифицироваться то, что канал зарегистрирован в Роскомнадзоре. "Отрасль пока не во всем успела разобраться, но, как и с маркировкой рекламы,— на это необходимо время". Напомним, с 1 ноября владельцы страниц в соцсетях с аудиторией свыше 10 тыс. подписчиков должны предоставлять сведения о себе в Роскомнадзор. А владельцы каналов, не включенных в перечень ведомства, не смогут размещать рекламу и предложения по финансированию.2 points
-
Норвежский Нобелевский комитет принял решение присудить Нобелевскую премию мира 2022 года Алесю Бяляцкому, Мемориалу и Центру гражданских свобод за их усилия по документированию военных преступлений, нарушений прав человека и злоупотреблений властью. В 2014 году Алесь был удостоен нашей награды «Защитник гражданских прав года». Сегодня в Беларуси 1348 политических заключенных. Алесь Беляцкий, основатель белорусской правозащитной организации «Весна», является одним из них. В 2011 году он был приговорен к четырем с половиной годам лишения свободы по обвинению в уклонении от уплаты налогов и отбыл почти три года своего срока, прежде чем был освобожден по амнистии в 2014 году. В июле 2021 года Алесь Беляцкий был снова задержан и теперь является одним из семи задержанных активистов «Весны». Текущая ситуация с политическими заключенными в Беларуси является катастрофической. «Весна» задокументировала многочисленные случаи пыток и жестокого обращения с лицами, заключенными по политическим мотивам, и с лицами, приговоренными к административному заключению за участие в мирных протестах. Расследование заявлений о пытках и жестоком обращении с мирными протестующими не проводилось, и белорусские власти не возбудили никаких уголовных дел по этому поводу. Мемориал Более 30 лет «Мемориал» является краеугольным камнем российского гражданского общества. «Мемориал» — крупнейший правозащитный и исследовательский центр, занимающийся политическими преследованиями, совершенными в советское время и в современной России. Две организации «Мемориала» — Правозащитный центр «Мемориал» и Международное общество «Мемориал» — были объявлены «иностранными агентами» в 2014 и 2016 годах соответственно. В ноябре 2021 года прокуратура подала иски об их ликвидации, обвинив обе организации в несоблюдении репрессивного законодательства об «иностранных агентах», которое клеймит активизм и противоречит международным обязательствам России в области прав человека. 28 декабря 2021 года, после судебного разбирательства, которое длилось с 25 ноября, Верховный суд постановил закрыть «Мемориал». Контакты У Civil Rights Defenders многолетний опыт мониторинга и комментирования ситуации с правами человека, а также тесные отношения с Алесем Беляцким. Мы можем прокомментировать всех лауреатов премии этого года, а также ситуацию с правами человека.1 point
-
По данным Payscale, их средняя зарплата в середине карьеры составляет от 163 100 до 212 500 долларов в год при наличии только степени бакалавра Для выпускников школ и неопределившихся со специальностями колледжа, которые думают, чем хотят заниматься всю оставшуюся жизнь, и ищут работу, которая вскоре принесет им деньги, STEM может стать лучшим вариантом. Специализации STEM — наука, технологии, инженерия и математика — продолжают доминировать, когда речь заходит о самых высоких зарплатах для должностей со степенью бакалавра, согласно отчету Payscale College Salary Report за 2023 год по 25 специальностям. Первые пять специальностей, перечисленных в отчете, — это специальности STEM: нефтяная инженерия, исследование операций и промышленная инженерия, проектирование взаимодействия, прикладная экономика и менеджмент, а также строительная наука. Хотя прикладная экономика и менеджмент обычно изучаются в бизнес-школах или на кафедрах, Payscale относит их к специальностям STEM. «Прикладная экономика — это широкая область исследований, основанная на социальных науках и экономической теории», — написал аналитик Payscale Джексон Грувер в электронном письме. «Исследования, анализ данных и решение статистических задач являются основополагающими компонентами этой работы». Все пять специальностей «предлагают специализированные наборы навыков STEM, которые могут привести к стабильной занятости там, где спрос на рабочую силу превышает предложение, создавая прибыльные карьерные возможности с течением времени», — говорит Грувер. «Должности, требующие технических навыков и знаний, трудно освоить на работе. Кандидаты со степенями в областях STEM выделяются, потому что их образование и обучение являются ценным товаром для работодателей, ищущих технические должности».1 point
-
1 point
-
Дороданго — необычная игра, поделка - создание блестящих шаров из земли и воды. Нужно смешать землю с водой до состояния плотной грязи, из которой скатывается шар. После этого шар сушат и натирают до зеркального блеска "хикару" - сияющий. Несмотря на кажущуюся простоту, это трудоемкий процесс, который требует концентрации, невероятного усердия и терпеливости. Получение идеальной формы шара и последующий процесс полирования занимает довольно много времени, от нескольких дней до нескольких месяцев, в зависимости от трудолюбия и желаемого результата. Для изготовления дороданго потребуется просеянная земля (песок исключается, так как он рассыпается при сушке), немного воды и очень много терпения. От цвета грунта зависит цвет будущего шара. Процесс : Просеянную землю смочить и начать катать шар. Многократно присыпать шар сухим грунтом и втирать его в поверхность, пока шар не станет плотным. После того как результат устроил, начинается сушка. Это самый ответственный этап изготовления дороданго. Для ускорения сушки можно завернуть шар в полиэтиленовый пакет и оставить в холодильнике примерно на 30 минут. Выкладывать шар нужно на мягкое основание, чтобы не повредить идеальную форму шара. За это время влага, выделившаяся из шара, осядет конденсатом на стенках пакета. После этого аккуратно достать шар, присыпать сухим грунтом и растереть. Действие придется повторять многократно, ведь если не выпарить всю воду, то шар потрескается. Как только шар просох, нужно приступать к полировке. В зависимости от взятой ткани или какого-то материала и будет разная степень полировки - матовая или блестящая1 point
-
19-летний житель Бугуруслана признан виновным в сексуальном насилии над девочкой-подростком и вымогательстве интимных фото. Об этом сообщает СУ СК РФ по Оренбургской области. По данным следствия, в ноябре 2020 года молодой человек надругался над несовершеннолетней девочкой, он снял на видео издевательства над школьницей, запись хранил у себя дома. Спустя какое-то время после изнасилования, злоумышленник, угрожая распространить видеоролик, заставил девочку сделать несколько интимных снимков и разослал их ее знакомым. Когда о произошедшем стало известно, в отношении 19-летнего жителя Бугуруслана было возбуждено уголовное дело, приговором суда ему назначено наказание в виде семи лет лишения свободы с отбыванием в колонии общего режима.1 point
-
В Нью-Йорке есть особый район под названием Tenderloin, который в конце XIX — начале XX века был известен как эпицентр порока и разврата Этот район находился между Пятой и Седьмой авеню, ограничиваясь 23-й и 42-й улицами, и был знаменит своими ночными клубами, игорными домами и местами, где можно было приобрести алкоголь даже во время сухого закона. Сегодня эта территория сильно изменилась, став более респектабельной и коммерческой, но её историческое прошлое продолжает влиять на культурный облик Нью-Йорка.1 point
-
1 point
-
20 июня было летнее Солнцестояние Финны уже потихоньку потянулись на Юханнус: завтрашняя пятница – уже официальный выходной перед праздником, ну и кому оно надо, сегодня работать?.. Юханнус - это то же самое Солнцестояние. Оно же Мидсоммар, Янка Купала, Иванов день, Яанипаев и т.д. – в каждой стране своё название, и во многих это именно что государственный праздник. В Суоми он отмечается в субботу, которая выпадает между 20 и 26 июня. Так просто удобнее в рабочем графике. Но вообще самый длинный день в году «плавает», и в 2024-м он сегодня, 20 июня. Не забудьте встретить рассвет, кстати. Это и символично, и романтично. Вот когда у вас был романтИк в последний раз, а? И какой?) На фотокарточках: рассвет на летнее Солнцестояние в прошлом году. Две стороны одного и того же озера - на востоке и на западе, в одно и то же время.1 point
-
Клиент строителя, который сбежал с работы после того, как допустил ошибки на сумму 70 000 долларов, обеспокоен тем, что ему разрешили сохранить лицензию. Работа Киля Ранги над домом была выполнена настолько плохо, что другой строитель сказал, что на исправление его ошибок ушло больше времени, чем должно было бы занять от начала до конца, если бы все было сделано правильно. Строитель, исправляющий ситуацию, сказал, что все стены были «ужасно неровными», и ему пришлось снять все обшивочные доски, выровнять все стены и удалить 90 процентов планок пустот. Клиент, застройщик, подсчитал, что одни только ошибки обошлись ее компании в 70 000 долларов, и пожаловался на обращение Ранги в Совет по практике строительства, который недавно оштрафовал его на 5000 долларов за небрежную и некомпетентную работу и еще на 2000 долларов за то, что он не подписал работу. Его клиент, чье имя скрыто, сказал, что этот штраф не соответствовал нанесенному им ущербу. «Суть в том, что он все еще может продолжать строить как ковбой», — сказала она. «Я просто не хочу, чтобы кто-то еще мирился с тем, что ему пришлось». Женщина сказала, что она ожидала, что приостановление или даже аннулирование его лицензии было бы уместным. «Это просто очень расстраивает». Женщина сказала, что это повлияло на ее репутацию, потому что она не могла возложить на Ранги слишком много вины. «В конце концов, на вывеске было название нашей компании, поэтому нам пришлось ее носить». Застройщик нанял Ранги в 2022 году для строительства дома на побережье Капити, но она сказала на слушании в прошлом году, что к концу строительства Ранги прекратил работу и перестал с ней общаться. «Он не отвечал на телефонные звонки, электронные письма, текстовые сообщения... он просто поднял руки и ушел», — сказала она. Женщина сказала, что для приведения дома в соответствие со стандартами и нормами потребовалось четыре месяца восстановительных работ, что обошлось в 70 000 долларов на рабочую силу и материалы. Другой строитель дал показания совету, что все стены были «ужасно неровными» — до 15 мм на 2,4 метра. Строительный кодекс допускает отклонение в 4 мм. Он сказал, что 90 процентов винтов для обрешетки не имели стоек и их пришлось удалить, многие обшивочные доски были установлены неправильно, а остальные хранились неправильно, поэтому их пришлось выбросить. «Этот дом было очень просто построить, поэтому, по моему профессиональному мнению, работа, выполненная до нашего приезда, была далеко не достаточно хороша», — сказал строитель, проводивший восстановительные работы. «Нам потребовалось больше времени на устранение всех проблем, чем вся работа должна была занять от начала до конца». Ранги не присутствовал на слушании по его поведению и попросил совет отложить его, чтобы подать заявления. В этих заявлениях он поставил под сомнение компетентность строителя, нанятого для исправления его работы. Ранги сказал, что он сам работал над зданием, но также руководил четырьмя сотрудниками, которые выполняли большую часть работы. Он сказал совету, что чувствует себя разочарованным проделанной ими работой. Он также сказал совету, что был новичком в контрактной работе, вставал на ноги и был подведен другими, и был поражен внезапным уходом ключевого сотрудника, а также столкнулся с финансовыми трудностями. На этой неделе совет признал Ранги виновным в халатном надзоре за строительными работами и непредоставлении сертификата на ограниченные строительные работы, которые он выполнил. «Поскольку имелись явные доказательства некачественной работы, которую необходимо было исправить, совет считает, что надзор ответчика был недостаточным и не соответствовал приемлемому стандарту», — говорится в его постановлении. «Простой факт заключается в том, что ответчик не осуществлял надзор, и из-за этого возникли проблемы, на которые поданы жалобы». Ранги не ответил на запросы о комментариях.1 point
-
Скачки King's Plate пройдут в пятницу после раннего дождя Кейтлинхергртнесс выигрывает 165-й забег ежегодной скачки, выиграв первый этап OLG Canadian Triple Crown. Старейшие в Северной Америке постоянно проводимые скачки со ставками возобновятся в пятницу днем после того, как дождь смыл 165-й забег King's Plate в прошлые выходные. Ежегодные скачки были отложены в субботу после того, как сильный ливень сделал условия на ипподроме Woodbine в Этобико небезопасными для лошадей, сообщили организаторы. Генеральный директор Woodbine Entertainment Мишель Коупленд сказал, что это был сложный выбор в субботу, но он рад, что фанаты все еще остались на вечеринку после отмены скачек и вернулись за новыми впечатлениями в солнечную пятницу. Он сказал, что организаторы упорно трудились, чтобы пятница была похожа на «настоящий день скачек».1 point
-
1 point
-
1 point
-
1 point
-
🇬🇧🇷🇺 Британия должна быть готова к конфликту с Россией — Telegraph ▪️Великобритания должна срочно восполнить запасы летального оружия, чтобы предотвратить возможный конфликт с Россией, заявил бывший начальник генштаба Сандерс в интервью Telegraph. По его словам, британским вооруженным силам потребуется от 5 до 10 лет для восстановления способности к масштабным операциям. ▪️Сандерс предупредил, что опасность вооруженного конфликта может возникнуть уже в 2028 году. Это прогнозируется из-за возможного совпадения нескольких факторов: завершение конфликта на Украине, военное усиление России и стремление Китая захватить Тайвань к 2027 году.1 point
-
🇿🇦🇵🇱 ЮАР заблокировала поставку боеприпасов в Польшу, опасаясь их попадания на Украину — Rzeczpospolita ▪️Контракт был заключён с немецким гигантом Rheinmetall, но производство должно было происходить на мощностях их южноафриканской дочерней компании Denel Munition. ▪️В итоге, в июле 2023 года контракт был аннулирован, оставив Польшу без столь необходимых боеприпасов. ▪️ Этот шаг ЮАР, страны-члена БРИКС, ударил по оборонным возможностям Польши.1 point
-
🔥 Доступ к Microsoft 365 и Office 365 со 2 сентября ограничат для всех российских юридических лиц. Как уточнили в российской компании Softline (партнере Microsoft), исключением будут мультинациональные компании, принадлежащие или контролируемые юрлицами за пределами страны. Частных пользователей ограничения не должны коснуться, считает вице-президент Softline Андрей Благоразумов. Он связал действия Microsoft с ужесточением санкционной политики США. По его словам, речь в основном идет о сервисах, связанных с бизнес-аналитикой и системами управления.1 point
-
— Доктор, у меня в голове постоянно какие-то голоса... — А Вы наушник из уха вынимать не пробовали?1 point
-
Перевернутая яхта на Сицилии: новозеландцы на борту роскошной яхты, которая затонула Двое новозеландцев находились на борту роскошной яхты, которая затонула у сицилийской столицы Палермо в Италии, сообщает Министерство иностранных дел и торговли. Один человек погиб, шесть человек пропали без вести. Айла Рональд, новозеландка, работающая в Лондоне юристом, выжила после переворачивания, подтвердил ее отец Лин Рональд. MFAT также подтвердил, что на борту был второй новозеландец. Однако представитель заявил, что нет оснований полагать, что новозеландцы находятся среди пропавших без вести Посольство в Риме оказывает консульскую помощь. Среди пропавших без вести — британский предприниматель Майк Линч и его дочь. Лин Рональд сообщил RNZ, что его дочь жива и здорова, но потрясена. Его дочь работает в Лондоне в одной из ведущих юридических фирм Великобритании Clifford Chance.1 point
-
Канадские олимпийцы попрощались с Парижем на церемонии закрытия Олимпийских игр 2024 года в Париже Около 200 канадцев приняли участие в мероприятии, завершающем рекордные для страны Игры. Золотые медалисты Саммер Макинтош и Итан Кацберг провели церемонию Maple Leaf High в воскресенье, которая стала частью финального зрелища Парижской Олимпиады. Дуэт был среди почти 200 канадцев, которые приняли участие в церемонии закрытия рекордных для страны Игр. «Наши олимпийцы заставили нас гордиться», — сказал премьер-министр Джастин Трюдо в своем заявлении. «Они соревновались со спортсменами со всего мира и привезли домой в общей сложности 27 медалей. Они показали всем, что Канада принадлежит к мировой арене — как лидеры и чемпионы на вершине спорта». С розовыми облаками цвета сахарной ваты, натянутыми над открытым Стад де Франс, Макинтош из Торонто и Кацберг из Нанаймо, Британская Колумбия, прошли по огромной угловой сцене, прежде чем занять свое место в гигантском круге вокруг площадки вместимостью 80 000 человек. Играл живой оркестр, а флаги более 200 стран развевались мимо.1 point
-
Аж 35 магазинов New World на южном острове могут скоро лишить лицензии на продажу алкоголя. Это почти все магазины сети на острове. На этой неделе начался суд о нарушении правил рекламы. New World обвиняется в том, что один из видов пива рекламировался со скидкой 26.1%, при максимальной скидке в 25% разрешённой по закону на алкоголь 😨 И это не разовый косяк, полиция зафиксировала несколько таких нарушений в разных супермаркетах. Сегодня суд допрашивал владельца одного из магазинов, на суде он сообщил что у них 16тыс позиций и он знать не знал что где-то превышен лимит в 25%, мол их система учёта внутри об этом не пишет. 👀 В общем будем следить, полиция настаивает на полном отзыве лицензии и я думаю они могут этого добиться 😵💫1 point
-
Четыре объекта культурного наследия Окленда получат финансирование в размере 22 миллионов долларов на защиту от землетрясений. Оклендский институт и библиотека Лейса получат 9,5 млн долларов на борьбу с землетрясением после закрытия в течение последних пяти лет. Были опасения, что историческое здание Понсонби, построенное в 1905 году, останется закрытым после того, как Совет Окленда в прошлом месяце приостановил сейсмическое усиление. «Институт Лейса — это уникальная и исторически значимая таонга в Тамаки Макаурау», — заявил в своем заявлении член совета Ричард Хиллс, председатель Комитета по планированию, окружающей среде и паркам. Координатор Института «Друзья Лейса» Хелен Гири приветствовала этот план. «После почти пяти лет пропаганды сейсмической модернизации и восстановления Института Лейса сотни членов «Друзей Института Лейса» и местное сообщество почувствуют облегчение от того, что проект будет продвигаться вперед. «Наша драгоценная библиотека и здание, внесенное в список памятников культурного наследия, уже 120 лет являются неотъемлемой частью сообщества Понсонби, и мы будем рады вернуть ее». Комитет по планированию, окружающей среде и паркам выделил в общей сложности 22 миллиона долларов на работы над историческими зданиями в течение следующих четырех лет. Финансирование также получат библиотека Ремуэра, военный мемориальный зал и библиотека Титиранги и усадьба Натана. Новая Зеландия, История1 point
-
1 point
-
🌱Женщина решила, что её укусил паук в горах, и вызвала спасателей – оказалось, это был ожог крапивой Туристка пересекала горный хребет Сьерра-Невада в Калифорнии. Она остановилась у ручья, чтобы набрать воды, и почувствовала жжение в ноге, приняв его за укус паука. Вскоре нога онемела, и продолжить спуск женщина не смогла. Туристка вызвала спасателей, те добрались до неё и доставили в больницу. Позже врачи пришли к выводу, что дело было не в укусе насекомого – женщина обожглась крапивой, растущей на тропе.1 point
-
Полицейская, прекратившая нападение на Бонди, удостоена чествования за спасение «многих, многих жизней» Инспектор полиции Нового Южного Уэльса Эми Скотт была провозглашена героем за то, что она положила конец кровавому буйству Джоэла Коши в Бонди-Джанкшен-Вестфилд. Офицер полиции, которая в одиночку преследовала, противостояла и застрелила человека, смертельно ранившего шесть человек в торговом центре Сиднея, получила публичное признание за свою храбрость. Инспектор полиции Нового Южного Уэльса Эми Скотт была провозглашена героем за то, что она положила конец кровавому буйству Джоэла Коши в Бонди-Джанкшен-Вестфилд 13 апреля. Когда произошел инцидент, Скотт проводила плановые проверки возле торгового центра. После того, как прохожие направили ее на место происшествия, полицейская подошла к 40-летнему мужчине из Квинсленда на пятом уровне комплекса, когда покупатели бежали, а другие лежали ранеными. Когда Коши отказался положить нож, Скотт произвел один выстрел ему в грудь, отправив его на землю. Затем она подошла и начала делать ему искусственное дыхание, пока не прибыли медики, но Коши не удалось реанимировать.1 point
-
1 point
-
Полузащитник Национальной футбольной лиги США, чемпион Суперкубка Террел Льюис провел время с двумя проститутками, не заплатил им и дал деру. Побег спортсмена сняла одна из девушек легкого поведения и выложила это в интернет. Бегать Льюис умеет хорошо, но не от хейтеров. Из-за своего поступка ему уже пришлось прикрыть соцсети.1 point
-
🤪Член палаты представителей США Джон Роуз произнес свою самую эффектную речь, но вряд ли его кто-то слушал Все благодаря его 6-летнему сыну, которого он взял с собой на скучную работу. Юный Гай Роуз стал звездой соцсетей, пока его отец пытался выступать с серьезной речью, в которой он резко осудил приговор бывшему президенту Дональду Трампу.1 point
-
❤️В Филадельфии 100-летний мужчина женился на 102-летней женщине Марджори и Берни познакомились в доме престарелых около 10 лет назад. В прошлом оба уже были женаты, но пережили своих супругов. У пары есть все шансы попасть в Книгу рекордов Гиннеса — их суммарный возраст превышает прошлый рекорд. Счастья молодым!1 point
-
1 point
-
🚤 Житель Калифорнии решил «потроллить» власти, которые попросили его убрать лодку с улицы По закону штата большой транспорт должен быть огражден от прохожих, и правительство Калифорнии потребовало убрать судно. Владелец посчитал это абсурдным, так как лодка никому не мешала. Он позвал художника и нарисовал изображение катера на заборе, которым его закрыл. Получилось очень реалистично1 point
-
🇷🇺Ну шо, сынку, помогли тебе твои ляхи? Всех украинцев призывного возраста могут депортировать из Польши — Financial Times Мужчинам не продлят право на пребывание без паспорта, сообщает издание со ссылкой на министра обороны Польши. По словам Косиняк-Камыша, украинцев, вероятно, скоро начнут депортировать.1 point
-
Россия прекратила поставки нефти в Польшу по трубопроводу «Дружба» заявил исполнительный директор польского нефтеперерабатывающего предприятия PKN Orlen, добавив, что компания будет использовать альтернативные источники, чтобы закрыть брешь. Прекращение поставок по трубопроводу, освобожденному от санкций ЕС, введенных против России после ее полномасштабного вторжения в Украину, произошло на следующий день после того, как Польша поставила Украине свои первые танки «Леопард».1 point
-
Исследование: одиночество вредно для организма так же сильно, как и долгое время без еды Австрийские ученые выяснили, что 8 часов, проведенные в одиночестве, могут навредить организму и стать причиной усталости, как и длительное голодание. Результаты исследования показали, что уровень энергии подопытных сильно снижался без социальных контактов.1 point
-
Польза объятий Психологи отмечают, что людям для полного счастья необходимо не меньше девяти прикосновений и поглаживаний в день. Но тут уж многое зависит от характера человека — кто-то больше нуждается в тактильном контакте, а другие обходятся минимумом объятий и поцелуев, зато предпочитают визуальную стимуляцию (ободряющие улыбки, добродушные подмигивания) или аудиальную — признания в любви и похвалу. Главное, чтобы рядом был человек, который «обеспечит» положительными эмоциями. Частые прикосновения особенно важны для детей. Малыш развивается гармонично и чувствует себя нужным, если ему постоянно уделяют внимание — обнимают, тискают, носят на ручках. С точки зрения психологии, когда ребенок рождается, он воспринимает мир через кожу, а значит, через объятия, прикосновения и поцелуи. Это вопрос выживания, свидетельство того, что человека любят. — Когда я бывала в детских домах, было странно наблюдать за тем, что маленькие дети не плакали в своих кроватках, даже когда падали и ударялись. Они словно понимали, что к ним никто не подойдет, им никто не поможет, не пожалеет. Это ощущение одиночества потом проходит через всю жизнь. Минимум четыре объятия необходимы и взрослому, и ребенку просто для выживания, — говорит практикующий психолог, старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия» Анна Гусева. Даже в полной семье дети порой не получают всей теплоты и ласки. По словам психолога, на социализации человека сказывается так называемый синдром холодной матери: мама вроде рядом, но контакта с малышом у нее нет. Если ребенок рос без родителей или в строгой семье, где нежности не приветствовались, то это обязательно скажется на его поведении и внешнем виде. Человек напрягается, когда его обнимают, притрагиваются к нему или пытаются поцеловать. Такое состояние отрицательно воздействует на его здоровье и иммунитет, если он не склонен к одиночеству, подчеркивает психолог. А вот энергия прикосновений творит чудеса — она даже способна облегчать боль. — По моему опыту работы в больнице, иногда достаточно прикоснуться к человеку, погладить его и сказать хорошие слова, чтобы ему стало лучше, прошла усталость. Объятия и ласки нужны всем — мужчинам и женщинам, мальчикам и девочкам. Они улучшают физическое и психологическое состояние, повышают устойчивость к стрессам, дают ощущение защищенности, снижают тревогу. В какой-то степени тактильный контакт — это природные лекарства, — разъясняет Анна Гусева.1 point
-
Лишнее пространство: как решить проблему одиночества в праздники Врачи рассказали, почему объятия и поцелуи необходимы для здоровья Внешний вид, характер и даже долголетие зависят от окружения человека и его привязанностей. Одиночество неизбежно сказывается на качестве жизни, считают ученые. Как пережить социальную изоляцию в праздничные дни, почему объятия и поцелуи важны для здоровья и можно ли воспитать ребенка общительным — в материале «Известий». Тревога и печаль Одиночество называют важнейшей из современных проблем. В мире, где ради общения созданы социальные сети, люди по-прежнему страдают от изоляции и тоскуют в четырех стенах. Гарвардские ученые подвели итоги исследования, которое длилось 85 лет, и пришли к выводу, что одиночество опасно для здоровья в той же степени, что и выкуривание пачки сигарет в день. Ссылку на этот научный факт сделали недавно специалисты психиатрической клинической больницы № 1 имени Алексеева. Врачи отмечают, что это чувство особенно остро переживается после завершения отношений или утраты близких людей. Доцент кафедры остеопатии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, врач-остеопат, невролог Владимир Белаш также считает объективными выводы о том, что одиночество влияет на состояние здоровья. Люди — социальные существа, и общение для них очень важно. Большие популяционные исследования показывают, что одинокие люди живут меньше, чем те, у кого есть семья или пара. Взаимная поддержка необходима для социальной жизни, а при ее отсутствии качество жизни снижается. Одиночки более тревожны, поскольку в большинстве ситуаций могут рассчитывать только на себя при отсутствии поддержки со стороны, в том числе и психологической. Например, неженатые мужчины могут плохо заботиться о себе. Отсутствие интимной жизни тоже может негативно влиять на здоровье. — Если человек при высоком уровне либидо долго переживает сексуальную неудовлетворенность, то испытывает напряжение и тревогу. Последствием могут стать психосоматические реакции и болезни. При низком либидо отсутствие близких отношений может не сказаться на психологическом и соматическом здоровье, — рассказывает психотерапевт, сексолог, психиатр Алексей Вилков. Тем не менее одиноким не хватает элементарных прикосновений, объятий и поцелуев, без которых не обходится общение в семье и с близкими друзьями. — Людям постоянно нужна контактно-речевая и тактильная стимуляция. Надо, чтобы нам желали хорошего настроения, в нас верили, подбадривали и поддерживали. При дефиците такого общения меняются осанка и походка, человек становится более тревожным, у него портится характер. Одиночка болезненно реагирует на личные неудачи и внешние провоцирующие факторы, например чужие замечания, — говорит Владимир Белаш. Внутренний дискомфорт приносит человеку ощущение скованности и тяжести в мышцах, отмечает невролог. Тактильные контакты (объятия, поцелуи в щечку, дружеские похлопывания) помогают снять напряжение. Частично решить проблему дефицита таких контактов помогут массаж и остеопатическая коррекция. Эти процедуры, конечно, ослабят мышечное напряжение, но теплоту объятий они не заменят.1 point
-
Исследователям удалось выяснить, что у людей, часто испытывающих чувство одиночества, наблюдается увеличение участков мозга, входящих в так называемую «сеть по умолчанию». Эта область отвечает за воспоминания, воображение, планирование будущего и подобные размышления. Также было обнаружено, что одиночество способствует лучшему сохранению нервных волокон, служащих для передачи нервных импульсов из гиппокампа к стандартной сети. Обнаруженная тенденция, по мнению ученых, является результатом работы своеобразного «защитного механизма», активизирующегося у людей, находящихся в социальной изоляции. Такие личности чаще используют воображение, вспоминают прошедшие события и строят планы на будущее. Все чаще медики и ученые называют одиночество серьезной проблемой, способной оказать негативное влияние на здоровье человека. Согласно данным, полученным в ходе прошлых исследований, пожилые люди, чаще пребывающие в социальной изоляции, более подвержены деменции и снижению когнитивных функций. Понимание механизма воздействия одиночества на мозг позволит создать эффективные средства лечения и профилактики многих неврологических заболеваний.1 point
-
По данным OC Transpo, из-за ослабленного провода на линии Конфедерации LRT возле станции Ридо возникли задержки во вторник днем и ночью Ридо - это станция на линии O-Train Confederation на улице Ридо, на границе Сэнди-Хилл и Байуорд: улица Ридо, Оттава, Онтарио; Канада Транзитное агентство первоначально написало в Твиттере о нарушении обслуживания вскоре после 16:40. По данным OC Transpo, полное обслуживание линии 1 продолжалось до 22:00, но поезда по маршруту задерживались, поскольку на станциях Парламент и Ридо использовались только платформы западного направления. OC Transpo сообщила, что после 22:00 начали курсировать поезда между станциями Блэр и Хердман, а автобусное сообщение R1 заняло место между станциями Хердман и Танни Пастчер. Работа по устранению проблемы будет проводиться в течение ночи и, как ожидается, будет завершена до возобновления обслуживания в среду утром, сообщило транспортное агентство в ветке Twitter поздно вечером во вторник. Полноценное обслуживание возобновилось в среду утром.1 point
-
ПРОДОЛЖАЕМ 9 скрытых преимуществ одиночества 6. Выбор условий для жизни Преимущество быть одному — и в праве выбора условий для жизни. Если у вас нет человека, от которого зависите, то и нет ограничений в принципе. Хотите жить в спартанских условиях в лесу? Пожалуйста. Неожиданно и на пару месяцев сорваться с друзьями или коллегами в другой город? Без проблем! Никто не будет жаловаться, как не нравится ему или ей питаться только одной солёной рыбой или спать на полу в фургоне. Главное, что вам в кайф! 7. Развитие любви к себе Пока не заняты построением любовных отношений, всё своё время и внимание можно уделить одному человеку — себе. Нет никаких преград, чтобы отказываться радовать себя и угождать желаниям, следовать интересам. Любовь к себе очень важна, потому воспользуйтесь возможностью создать для вас самих самые комфортные условия жизни, какие только сможете. 8. Возможность проводить время с теми, с кем хочется Будь то родственники, друзья и подруги или даже любовники — у вас нет никаких причин отказывать себе в удовольствии провести время с другими людьми. Да ещё и столько, сколько захочется: можно остаться на ночёвку или переехать к кому-то пожить на неделю. Всё только так, как посчитаете нужным вы. Потому что вернуться назад к себе в квартиру тоже можно в любой момент, без нужды подстраиваться под других. 9. Принятие себя Будучи без отношений, вы поймёте и примете настоящего себя — это огромный плюс одиночества. Как бы человек ни пытался доказать себе и другим обратное, в отношениях нормально идти на уступки, искать компромиссы и просто подстраиваться порой под любимую вторую половинку. Иногда такие жертвы достаточно сильно бьют по моральному состоянию человека. Но, какое счастье, в одиночестве договариваться нужно только с собой. А значит, вы никогда не останетесь в минусе или проигрыше.1 point
-
43 ПРИЧИНЫ МУЖСКОГО ОДИНОЧЕСТВА Некрасивая внешность (в частности, облысение и невысокий рост). Низкая самооценка, неуверенность в себе. Слабые усилия по поиску партнера. Незаинтересованность в отношениях. Неумение флиртовать. Интроверсия. «Я недавно расстался». Неудачный опыт предыдущих отношений. Отсутствие в окружении подходящих женщин. Лишний вес. Разные приоритеты. Застенчивость. Излишняя разборчивость. Повышенный уровень тревожности. Нехватка времени. Неумение общаться. Наслаждение одиночеством. Депрессия. Тяжелый характер. «Трудно найти подходящую женщину». Расстройства психики. Недостаток побед на амурном фронте. Зацикленность на одной девушке. Отсутствие социальных навыков. «Я не вышел из предыдущих отношений». «Я не знаю, как начать отношения». Отсутствие/нехватка денег. «Я не доверяю женщинам». «Я не понимаю, в чем привлекательность отношений с женщинами». Сексуальные проблемы. Боязнь отношений. «Мне это неинтересно». Страх быть отвергнутым. «Я не буду хорошим партнером». Влечение к неподходящим женщинам. Гомосексуальность. «Я сдался». «Это не стоит усилий». Боязнь ответственности. Проблемы со здоровьем/инвалидность. Трудности с сохранением отношений. Зависимость (от алкоголя, наркотиков, азарта и т.п.). Другое. P.S. а Другое - это что именно?1 point
-
А там временем.,, Учёные за 85 лет исследований выяснили, что одиночество так же вредно, как и выкуривание полпачки сигарет в день Оказалось, что одиночество активизирует механизм хронического стресса. Из-за этого в организме часто начинаются воспаления и могут развиться хронические болезни. Кроме того, социальная изоляция может повыситься риск деменции на 50%.1 point
-
9 скрытых преимуществ одиночества Пока кто-то льёт слёзы из-за отсутствия второй половинки, другие находят скрытые возможности в жизни без отношений, считая себя по-настоящему свободными личностями. Почему иногда круто быть одиночкой? В обществе давно идёт навязывание шаблона, что одинокие люди несчастны. Кого из знакомых, состоящих в паре, ни спроси, все с ужасом вспоминают время до встречи с любимым Васей или ненаглядной Вероникой. Но на самом деле современный мир давно создал все условия, чтобы человек чувствовал себя счастливо и без пары. Если раньше в одиночку было не выжить, сегодня наличие второй половинки уже считается приятным бонусом. Какие есть скрытые преимущества жизни для себя, о которых вы, возможно, совсем позабыли или и вовсе не задумывались? 1. Быть свободным от обязательств В любых отношениях перед вторым партнёром есть определённые обязательства. У кого-то это приходить домой в одно и то же время, отчитываться каждые несколько часов, сидя с друзьями в баре, или выкидывать мусор по вечерам. Пока вы живёте в одиночестве — своим временем распоряжаетесь сами, как и решаете, что вообще делать (или не делать). Никто не вправе ограничивать вашу волю, если захотели задержаться на работе или после клуба остаться на ночёвку у подруги. И голова не болит о том, что от резкого изменения ваших планов кто-то может начать волноваться. 2. Деньги только в вашем распоряжении Никому не надо что-то доказывать и объяснять, почему на косметику или аксессуары для автомобиля вы потратили 15 тысяч рублей зараз. Да потому что просто настроение такое. Как может быть неприятно оказаться полностью ответственным за свои деньги? Копить, тратить и планировать бюджет только на себя любимого — это ли не плюс? 3. Познание своих потребностей Наедине с собой можно узнать о себе много нового. В том числе и о собственных потребностях. Фото © Shutterstock Наедине с собой можно узнать о себе много нового. В том числе и о собственных потребностях. Фото © Shutterstock Нередко в отношениях бывает и такое: два любящих друг друга человека пытаются в первую очередь удовлетворить потребности второй половинки, не обращая внимания на себя. Не всегда это плохо, но центр внимания в данном случае смещается на кого-то ещё. А вот живя в одиночестве, вы всё лучше осознаёте, что важно и нужно конкретно вам, какие качества хочется развить, от каких черт избавиться, какие потребности существуют и как правильно их закрывать. 4. Сексуальная свобода Будучи без пары, вы свободны выбирать сами, как справляться с сексуальным возбуждением. Например, можно без стыда купить все те игрушки для взрослых, на которые давно смотрели в интернет-магазине, и устроить вечер экспериментов. Это тоже относится к познанию себя, кстати. Или, наоборот, списаться на сайте знакомств с симпатичным человеком и пойти на свидание, иметь ни к чему не обязывающий секс. В целом флиртовать со всеми, с кем хочется, без страха, что это выльется в измену с вашей стороны. 5. Дома можно вести себя так, как хочется Никто не будет журить вас за ходьбу голышом по квартире или не вымытую посуду на кухне, хотя споласкивать тарелки и чашки сразу после еды — достаточно полезная привычка. Можно приглашать друзей в гости когда и на сколько захотите; наслаждаться музыкой через колонку, а не наушники; подолгу разговаривать вслух по телефону и не собирать за это замечания и упрёки.1 point
-
Ну вот и я на СВО Поехал я добровольцем по контракту на СВО. Приехал, дали обмундирование, оружие, патроны и ВУС. Зачем спрашивают меня друзья и знакомые поехал? За деньгами, подергать удачу за яйца и вообще спасти себя от одиночества, которое меня просто приследует и убивает. Родители умерли, жены нет, детям на меня плевать. Всего два друга и кот все что есть в моей жизни. Зачем пишу? Да потому что страшно что пиздец...1 point
-
Поляки меняют отношение к происходящему на Украине и всё больше принимают точку зрения России, сообщает радиостанция RMF24. Согласно результатам опроса для Warsaw Enterprise Institute, 43% респондентов «решительно согласны» или «скорее согласны» минимум с четырьмя тезисами (на фото). Для сравнения: в сентябре 2022 года только 34% соглашались с данными высказываниями. Ранее в Варшаве прошёл митинг против втягивания Польши в украинский конфликт: люди шли с плакатами «Это не наша война» и «Польша выбирает мир».1 point
-
Наплыв укробеженцев в Польшу начинает крайне нервировать местное население. Для этого есть веские причины. В страну все больше и больше проникают неадекваты и криминал из Украины. На прошлой неделе, своими агрессивными действиями внимание сотрудников полиции польского городка Кемпно привлёк мужчина в автомобиле VW. Когда полицейские подошли к машине, подозреваемый вытащил предмет, напоминающий пистолет и стал целиться в сотрудников. При этом мужчина не подчинялся приказам правоохранителей. Вёл себя агрессивно. Офицер произвел предупредительный выстрел, после чего 29-летний правонарушитель был задержан и помещён под стражу. Им оказался гражданин Украины, временно проживающий Кемпненском районе.1 point
-
На Пасху ходили на службу в местную церковь. Находится она в небольшой деревушке, очень английской, с несколькими домами и телефонной будкой, превращённой в библиотеку. Основная религия в Англии – англиканство, которая, как считается, была создана Генрихом VIII. Тот хотел развестись с одной женой и жениться на другой женщине, но Папа Римский (глава католицизма) велел жить в браке, а у Генриха назревал скандал в виде незаконнорожденного сына. Тогда он просто взял и придумал свою религию. Но не буду на этом подробно останавливаться, я в этих знаниях не очень силен. Так вот, служба проходила в маленькой церкви для местных. На входе прихожан встречал священник. Или правильнее сказать, священница? Это была женщина. Пожалуй, таким было главное отличие от православной службы. Внутри церкви стоят скамьи, на которых большую часть времени сидят, а встают для пения гимнов. Книжки и листовки выдают при входе, а аккомпанирует орган. В церквях побольше ещё поёт хор, но тут был совсем простой уровень. Впрочем, у прихожан не было проблем с мелодиями – все знали, как петь. Священник (vicar) читала проповедь и провела аналог библейской истории про происхождение Иисуса с котом Шрёдингера. Начала она так: «Кто смотрел Теорию большого взрыва?» Согласитесь, такого в церкви не ожидаешь услышать! На задних рядах постоянно возились дети, роняли книжки, толкались и кричали – никто и бровью не повёл, в Англии это нормально. С нами познакомилась соседка по лавке. Оказалось, в 80-х годах она была олимпийской чемпионкой по конной езде (я даже не знал, что такое бывает). В целом атмосфера была как в фильме: когда церковь объединяет местных и является местом регулярных сборов. В конце священник предложила помолиться за тех, кто сейчас в сложных условиях и предложила желающим получить благословение. Религия показалась мне более доступной и земной, в отличие от православия.1 point
-
у меня тоже есть подборка разных традиций) В Эквадоре, например, перед новым годом на бумажке записывают все-все неприятности, а потом сжигают их вместе с соломенным чучелом. А в Голландии на НГ традиционным блюдом являются пончики - символ завершенности. В новогодних румынских пирогах спрятано множество сюрпризов. Например, найти монетку означает счастье в будущем году А в Шотландии в первый день нового года не делают предложение руки и сердца и не выносят мусор1 point
-
с сегодняшнего дня весь мир может отмечать новый праздник - день, когда мы пережили конец света поздравляю всех выживших!1 point
-
Поздравляю всех бурятов!!!!!1 point
-
Сегодня буряты еще празднуют Новый год по традиции своих предков - гуннов. Только что показывали репортаж о том, как шаманы вызывают 13 духов, чтоб отдать им жертву... Снег у них там уже лежит.1 point