kurilchik Posted November 27, 2008 Share Posted November 27, 2008 Отказ от вредных привычек, и прежде всего отказ от курения как самой часто встречающейся пагубной привычки - это еще один важный шаг на пути к собственному здоровью. От курения стоит отказаться хотя бы потому, что это наносит вред вашим детям и самым близким людям. Давайте все вместе бросим курить! И начнем здоровый образ жизни! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
katerina Posted November 27, 2008 Share Posted November 27, 2008 Давайте=) А Вы уже бросили? (По оптимистичности призывов похоже, что уже) или только собираетесь? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Гвереца Posted November 27, 2008 Share Posted November 27, 2008 Многие мои знакомые бросили курить при помощи книги "Легкий способ бросить курить"(сама с трудом верю!), (есть в эл. виде если что) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
katerina Posted November 27, 2008 Share Posted November 27, 2008 Многие мои знакомые бросили курить при помощи книги "Легкий способ бросить курить"(сама с трудом верю!), (есть в эл. виде если что) Спасибо у меня тоже она есть. Лежит на "черный день" А Вы сами пробовали ее читать? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ISa Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 я ее видела. у меня папа прочитал ее и бросил. я начала читать, но пока не поняла, что в ней такого волшебного..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Гвереца Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 Я сама то не курю, так для интереса промотрела. Ничего волшебного нет, главное, по-моему-прочесть ее до конца Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Silent Devil Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 я ее видела. у меня папа прочитал ее и бросил. я начала читать, но пока не поняла, что в ней такого волшебного..... Бросил курить или книжку?)))) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ISa Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 бросил курить Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Silent Devil Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 значит есть все-таки в ней что-то; там, кажись в каждой главе говорится о том, что бросить курить-проще простого,и вы типа тоже сможете. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
мася Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 вот почему то вместе бросить курить никогда у меня не получалось считаю,что в этом деле каждый решает для себя сам ничего хорошего не получится, если соберётся группа курильщиков и каждый будет думать об одном про эту привычку надо просто забыть представьте, сколько вы тратите денег на сигареты, а ведь на них можно было бы купить например что то из косметики или фрукты например, что то, что точно так же доставит вам удовольствие и при этом будет полезно мне вот например курить некогда а курю лишь от безделья - на дискотеке,поэтому не считаю себя курильщицей, так как выкуривать удаётся максимум сигареты две в месяц займите себя чем-нибудь и забудете что курили! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Silent Devil Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 главное, чтоб было чем заняться да позанимательнее! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
katerina Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 у меня тоже много примеров людей, которые бросили после книжки...и которые не бросили. Вот поэтому она и лежит на "Черный день". Надо до этого дозреть, прочитать, и бросить. А когда в душе ты все равно знаешь, что книга-лажа, курить ты хочешь и будешь, тогда ничего не поможет.... А вообще я надеюсь, что когда уеду по программе, и там уже станет вопрос выбора: купить покушать или покурить (т.к. сигареты оч.дорогие)- я буду выбирать покушать..+ нехватка времени+ всевозможные запреты на это дело Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
katerina Posted November 28, 2008 Share Posted November 28, 2008 А еще меня вот что волнует: ВСЕ мои знакомые, бросившие курить, нехило поправились с тех пор...Кило по 6, наверное, точно прибавили.. И как после этого бросать? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quizmo Posted December 6, 2008 Share Posted December 6, 2008 Я курил всю жизнь. И хотел курить как видел как мой отец курит. Стал покуривать. Отец узнал и спокойно но строго строго сказал (перед но я специально не ставлю запятую, так хочу, так как здесь пауза) "сынок" пауза "когда тебе исполнится 18 лет ты можешь начать курить" Больше он ничего никогда не говорил о курении. Никогда. Бедный отец. Он сейчас на Небесах. Или уже на Земле. Тем не менее когдя я закончил школу мне было 17 лет. Потом после 1 года работы на заводе, после дня рождения, когда мне исполнилось 18, я купил пачку сигарет Opal и закурил. И ни мать, ни отец мне НИКОГДА НИЧЕГО ВСЮ ЖИЗНЬ НЕ ГОВОРИЛИ НИ-ЧЕ-ГО. Я курил всю жизнь сколько хотел. Обычно это было 10 штук в день. Утром я НИКОГДА НЕ КУРИЛ. Я понял, что мне это уже не очень приятно в 1989 году. Я постепенно начал ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ. И начал сокращать количество сигарет. На это ушел 1 год. В 1990 году я уже курил 2 сигареты в день В 1991 году я решил не курить. И после я иногда закуривал. НО НИКОГДА Я СЕБЯ НЕ РУГАЛ ЗА ТО ЧТО ЗАКУРИЛ 1 СИГАРЕТУ В ДЕНЬ. Бывало это раз в неделю, потом раз в месяц...ну бывало что редко, да закуришь... С кем не бывает... Пати, день рождения. Тоска... Эх...жизть... я правльно говорю, Влад? Ну что же, так случается. Но сигареты я уже не покупал чтобы постоянно курить. Перешел на пиво. Скажу вам - очень полезный напиток в пятницу... ... Что могу посоветовать. Один совет. НЕ ТОРОПИТЕСЬ. Не давите на себя. Не ругайте себя. Не вините себя. Все пройдет. Только нужно решить для себя что вы уже не хотите постоянно курить. Вот и все. И повторять это каждый день. Тогда количество сигарет будет сокращаться. И через 2-3-5 лет вовсе перестанете курить. Главное - решить. Спокойно и без свидетелей. Кому интересны подробности - пишите в личку. Буду благодарен. .... Стелла Артуа - класс !!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Рыжик Posted December 6, 2008 Share Posted December 6, 2008 Спасибо за откровенность, милый,милый Оизмо... Я попробую...но...не обещаю... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
katerina Posted December 6, 2008 Share Posted December 6, 2008 А я все думаю, что надо бы бросить..все думаю, и думаю, и думаю... И отчего я такая нерешительная..? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Рыжик Posted December 6, 2008 Share Posted December 6, 2008 Да ладно, Кать....причем здесь нерешительная. Просто ты куришь...вот и все...ну я иногда покуриваю... Где то читала, что до 8 сигарет еще можно легко отказаться. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jess Posted December 7, 2008 Share Posted December 7, 2008 Главное, не делать резких движений. Есть случаи, когда люди резко бросают курить и умирают. Смотрите, чтобы ваше желание было искренним и не сильно тяготило вас Иначе все будет бесполезно в лучшем случае, в худшем.....Ведь и яд может быть лекарством, все зависит от дозы Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
katerina Posted December 7, 2008 Share Posted December 7, 2008 Мама мия!! страсти-то какие!! вообще, да.главное-сначала уменьшить дозу..а то я как паровоз (до 8-ми сигарет-это не про меня) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quizmo Posted December 8, 2008 Share Posted December 8, 2008 На 5 сигаретах я сидел несколько лет...важно еще - утром не курить как можно дольше...пить кофе вместо сигареты - не курить после еды...жвачку жуйте...есть специальные. А если прямо - Катюх, релакс...просто сильно не дыми и все - сбавь до 10...а то утром фигово будет...если утром кашель - фигово это...хрипунец - это п....ц. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
мася Posted December 8, 2008 Share Posted December 8, 2008 надо просто делом занятся курят бездельники по себе знаю и те у кого деньги лишние я вот сейчас нпример лучше себе яблоко куплю и схрумаю и полезней и дешевле и ВКУСНЕЕ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
katerina Posted December 8, 2008 Share Posted December 8, 2008 надо просто делом занятся курят бездельники по себе знаю и те у кого деньги лишние я вот сейчас нпример лучше себе яблоко куплю и схрумаю и полезней и дешевле и ВКУСНЕЕ! мася, пожалуйста, не нужно всех курильщиков бездельниками называть, исходя лишь из собственного опыта!! Я не про себя сейчас говорю (я-то бездельница еще та), а про других людей. Вы неправы. А вообще, я думаю(мечтаю): вот буду жить с ЛАндне, приду в магазин, достану копеечку... Выбор: купить сигареты? или купить покушать? Думаю, я "лучше себе яблоко куплю и схрумаю и полезней и дешевле и ВКУСНЕЕ!" Может, брошу)) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Olga Volkova Posted December 19, 2008 Share Posted December 19, 2008 Да, сигареты- зло Я сейчас усиленно пытаюсь бросить..хотя, я каждый Новый год бросаю..новая жизнь...И в итоге, прихожу на работу, и по неволе закуриваешь . Надо придумать стимул. Еще все советуют знаменитого Алена Кара,"Легкий способ бросить курить" кто читал? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
мася Posted December 19, 2008 Share Posted December 19, 2008 надо просто делом занятся курят бездельники по себе знаю и те у кого деньги лишние я вот сейчас нпример лучше себе яблоко куплю и схрумаю и полезней и дешевле и ВКУСНЕЕ! мася, пожалуйста, не нужно всех курильщиков бездельниками называть, исходя лишь из собственного опыта!! Я не про себя сейчас говорю (я-то бездельница еще та), а про других людей. Вы неправы. А вообще, я думаю(мечтаю): вот буду жить с ЛАндне, приду в магазин, достану копеечку... Выбор: купить сигареты? или купить покушать? Думаю, я "лучше себе яблоко куплю и схрумаю и полезней и дешевле и ВКУСНЕЕ!" Может, брошу)) знаете что вот курите вы и курите а в лондоне то вы как раз и не бросите заграницей сигареты лучше по качеству а бросить сможет только человек с сильной силой воли вот у меня даже когда стресс я и не думаю о сигарете а раньше чуть псих сразу за сигаретиной Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lesya240 Posted December 19, 2008 Share Posted December 19, 2008 надо просто делом занятся курят бездельники по себе знаю и те у кого деньги лишние я вот сейчас нпример лучше себе яблоко куплю и схрумаю и полезней и дешевле и ВКУСНЕЕ! мася, пожалуйста, не нужно всех курильщиков бездельниками называть, исходя лишь из собственного опыта!! Я не про себя сейчас говорю (я-то бездельница еще та), а про других людей. Вы неправы. А вообще, я думаю(мечтаю): вот буду жить с ЛАндне, приду в магазин, достану копеечку... Выбор: купить сигареты? или купить покушать? Думаю, я "лучше себе яблоко куплю и схрумаю и полезней и дешевле и ВКУСНЕЕ!" Может, брошу)) знаете что вот курите вы и курите а в лондоне то вы как раз и не бросите заграницей сигареты лучше по качеству а бросить сможет только человек с сильной силой воли вот у меня даже когда стресс я и не думаю о сигарете а раньше чуть псих сразу за сигаретиной Вот мой парень запрещает мне курить, я при нём почти пол года не курю. Последний месяц, он думает, что я бросила курить. Теперь, когда мы вместе( хоть целые сутки напролёт), мне даже и не хочется курить, как только иду в институт, сразу какой-то рефлекс срабатывает - в курилку надо. И на перерывах обязательно курю, хотя могу долгое время не курить. когда нервничаю, к сегарете редко тянет, а вот просто так, от нечего делать, мне обязательно покурить надо. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
happy-ny Posted December 20, 2008 Share Posted December 20, 2008 блииин, смотрю как много девчонок курит). я никогда не курила.... может я что-то упускаю в своей жизни)? Медики говорят курить нельзя, болезней много появляется, а в жизни как? я не заметила, чтобы курильщики больше болели. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lesya240 Posted December 20, 2008 Share Posted December 20, 2008 блииин, смотрю как много девчонок курит). я никогда не курила.... может я что-то упускаю в своей жизни)? Медики говорят курить нельзя, болезней много появляется, а в жизни как? я не заметила, чтобы курильщики больше болели. Что то упускаешь? Ну попробуй, может понравиться, а потом через какое-то время надо будет семью заводить, детей рожать, а бросить курить не сможешь. И будешь сама на себя злиться, что вообще эту гадость попробовала. И то что курильщики болеют - это факт. Конечно, если пару лет только куришь, не заметно, а потом понимаешь, что зубы желтеют, волосы тусклые, а как надо пробежаться, то отдышка начинается. Кстати, у меня все подруги, которые курят, родили детей-аллергетиков. У курящих мам - ребёнок первые три года мучается от аллергии и иммунитет слабый. ты тока представь, ты вдыхаешь дым никотина и твой ребёнок в утробе получается, что тоже курит!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
happy-ny Posted December 20, 2008 Share Posted December 20, 2008 капец, не, не буду. и как с этим боротся в нашей стране?....мне например всегда неприятно когда рядом со мной кто-то курит, ведь не всегда есть возможность уйти в другое место. С одной стороны, если принимать законы, которые запрещают курить людям в разных местах, то ущемляются права курильщиков, но с другой стороны, когда рядом с тобой курят, а ты не куришь, то ущемляются права некурильщиков((( замкнутый круг)))мне кажется в нашей стране большинство курят....где-то наверное70% населения курят... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lesya240 Posted December 20, 2008 Share Posted December 20, 2008 капец, не, не буду. и как с этим боротся в нашей стране?....мне например всегда неприятно когда рядом со мной кто-то курит, ведь не всегда есть возможность уйти в другое место. С одной стороны, если принимать законы, которые запрещают курить людям в разных местах, то ущемляются права курильщиков, но с другой стороны, когда рядом с тобой курят, а ты не куришь, то ущемляются права некурильщиков((( замкнутый круг)))мне кажется в нашей стране большинство курят....где-то наверное70% населения курят... Это точно, курят многие. Но помойму, в последнее время, и парни и девушки начали бросать эту превычку. Запретили бы торговлю табачными изделиями!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Romanova Posted December 21, 2008 Share Posted December 21, 2008 Привет всем и доброй ночи. Подскажите кто-нибудь, где у нас в Ульяновске можно сдать бутылки от Балтики 6? А то накопилось полкомнаты уже, а выбрасывать жалко. Курение, конечно, это плохо, но вот пивной алкоголизм - гораздо хуже. Мне бы ваши проблемы. Заранее всем спасибо. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.