Спорт и боевые искусства

52 topics in this forum

1. Искусство отсроченной смерти

   By убицца ап стенку, May 28
   • 0 replies
   • 219 views
   • 
   • убицца ап стенку
   • May 28

2. Прокачка пресса и боков

   By убицца ап стенку, May 30, 2020
   • 5 replies
   • 2.1k views
   • 
   • R. B. Weasley
   • March 14

3. Тренировки по боевым искусствам

   By desant, October 5, 2023
   • 0 replies
   • 239 views
   • 
   • desant
   • October 5, 2023

4. Как понять, сильный ты человек, либо нет?

   By Рустем, December 27, 2020
   • 1 reply
   • 1.3k views
   • 
   • Рустем
   • September 17, 2023

5. Пресс и ягодицы

   By desant, August 6, 2022
   • 1 reply
   • 782 views
   • 
   • desant
   • September 3, 2023

6. Ягодицы | Правильная прокачка и ошибки

   By desant, June 5, 2021
   • 6 replies
   • 1.6k views
   • 
   • Индиана
   • May 2, 2023

7. Видео как накачать руки для армрестлинга и вообще

   By убицца ап стенку, April 27, 2023
   • 0 replies
   • 354 views
   • 
   • убицца ап стенку
   • April 27, 2023

8. Тхэквондо | Taekwondo

   By Мамочка, April 21, 2023
   • 0 replies
   • 247 views
   • 
   • Мамочка
   • April 21, 2023

9. Ударная тренировка

   By desant, November 17, 2022
   • 2 replies
   • 481 views
   • 
   • desant
   • April 2, 2023

10. Девочки в Marshal arts

    By desant, November 22, 2022
    • 0 replies
    • 422 views
    • 
    • desant
    • November 22, 2022

11. Тренировки без оборудования

    By desant, October 31, 2022
    • 0 replies
    • 516 views
    • 
    • desant
    • October 31, 2022

12. Как накачать грудные мышцы

    By desant, September 14, 2022
    • 0 replies
    • 604 views
    • 
    • desant
    • September 14, 2022

13. Сила удара и дерево

    By desant, September 6, 2022
    • 0 replies
    • 630 views
    • 
    • desant
    • September 6, 2022

14. Как накачать камбалавидные мышцы

    By desant, July 9, 2022
    • 1 reply
    • 777 views
    • 
    • desant
    • August 8, 2022

15. Убрать живот и похудеть

    By desant, June 6, 2022
    • 1 reply
    • 827 views
    • 
    • Dima Leontyev
    • July 21, 2022

16. Ещё раз о Берпи - Burpee (exercise)

    By desant, June 11, 2022
    • 0 replies
    • 780 views
    • 
    • desant
    • June 11, 2022

17. Выпады делать всем! Результат будет потрясающим!

    By horidovych, May 22, 2022
    • 0 replies
    • 792 views
    • 
    • horidovych
    • May 22, 2022

18. Кардио тренировка для всего тела

    By desant, May 1, 2022
    • 0 replies
    • 825 views
    • 
    • desant
    • May 1, 2022

19. Все о планке - как, сколько, для чего и зачем

    By desant, April 30, 2022
    • 0 replies
    • 879 views
    • 
    • desant
    • April 30, 2022

20. Упражнения для укрепления кистей рук

    By desant, April 18, 2022
    • 0 replies
    • 901 views
    • 
    • desant
    • April 18, 2022