Апполинарий

Россия открывает генконсульство в китайском Ухане. Смелый шаг, если вспомнить, откуда выбрался COVID-19.

256 лет назад в России появились бумажные деньги 9 января 1769 года Екатериной II был подписан манифест о введении в России ассигнаций номиналом 25, 50, 75 и 100 рублей. Первые купюры не были цветными, не несли печатных изображений, а имели только текст, напечатанный черной краской на белой бумаге. Ассигнации напоминали титульный лист книги, в центре которого был изображён двуглавый орел с распростертыми крыльями и цепью ордена Андрея Первозванного. При Екатерине II 1 рубль был равен примерно 18 граммам чистого серебра.

NASA показало фото ёлки в космосе. Так выглядит скопление звёзд NGC 2264, которое назвали «Скопление Снежинки»

💔 Отсутствие семьи на 80% повышает риск развития депрессии. К такому выводу пришли китайские и американские исследователи, наблюдая за более чем 100 000 жителей семи стран, сообщает журнал Nature Human Behaviour. Если партнер умирает, вероятность возникновения депрессии возрастает на 99%, а при разводе — на 64%. По оценке Всемирной организации здравоохранения, депрессия сегодня является четвертой по частоте причиной нетрудоспособности населения планеты. Ежегодно от нее умирают примерно 800 000 человек.

⛑️Вирус, атакующий рак: новосибирский противоопухолевый препарат прошел испытания Еще одно лекарство от рака прошло первую фазу клинических испытаний. Речь о препарате, который разрабатывают ученые из Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБФМ) Сибирского отделения РАН. В его основе лежит генно-модифицированный онколитический вирус VV-GMCSF-Lact, который создан специально для борьбы с раковыми клетками. Он проникает в опухоль и разрушает ее, одновременно стимулируя иммунную систему пациента для активной борьбы с болезнью. 💡Как проходили испытания В исследовании приняли участие пациентки, страдающие от тяжелой стадии рака молочной железы. Им был введен препарат, после чего у 55% женщин улучшилось самочувствие, а опухоль стала уменьшаться в размерах. Наблюдения показали, что это лекарство не только безопасно для организма, но и эффективно борется с болезнью. Помимо ученых ИХБФМ, в разработке препарата приняли участие специалисты центра «Вектор» Роспотребнадзора и компании «Онкостар», которая является участником проекта «Сколково». ❓Сейчас в России ведется множество исследований, направленных на создание эффективных средств для лечения онкологических заболеваний. В начале октября завершились доклинические испытания вакцины, разработанной сотрудниками центра им. Гамалеи. Ожидается, что эта вакцина не только остановит рост опухоли, но и будет препятствовать ее распространению на другие органы. Первые испытания на реальных пациентах запланированы уже на 2025 год.

Текила – самый здоровый и полезный алкоголь, — врачи. Напиток не содержит сахара, углеводов и глютена, а также он не повышает уровень глюкозы и медленнее распадается в канцерогенный ацетальдегид. Эксперты рекомендуют пить чистую текилу из агавы и не мешать ее с газировкой.

Освежаем перевозку песиков. Полный официальный гайд здесь Список стран группы 3 здесь

🧠Благодаря гречке люди становятся умнее, — исследование. Дело в том, что регулярное употребление гречки снижает уровень холестерина на 10%. Из-за этого улучшается кровоток в головном мозге и уменьшается шанс развития сосудистой деменции.

Упражнения от болей в коленях Очень важно увеличивать количество суставной жидкости в коленях. Для этого существует 3 очень простых, но полезных упражнения. Сядьте на пол, выпрямите ноги вперёд. Возьмите пальцами коленную чашечку. Начните двигать её вверх и вниз. Даже если она двигается на пару миллиметров, продолжайте. Выполните 15-20 повторений на каждую ногу. Далее нужно двигать чашечку влево-вправо. Если в какую-то сторону идёт хуже, задерживайтесь там на пару секунд. Выполните также 15-20 повторений. Для последнего упражнения положите ладонь на колено и аккуратно выполните по 10 вращений коленной чашечкой в каждую сторону. В каждом упражнении соблюдайте комфортную амплитуду. Не стоит «раскачивать» чашечку слишком сильно.

Ученые нашли вещество, которое сохраняет молодость и спасает от рака — СМИ. Ресвератрол, содержащийся в красном вине, винограде, арахисе, чернике, какако и темном шоколаде, способен замедлять процессы старения и предотвращать развитие рака. Употребление этих продуктов может способствовать улучшению общего состояния здоровья и замедлению процессов старения.

Исследование: мастурбация помогает быстрее заснуть, а также способствует хорошему сну. По словам ученых, после оргазама выделяется много гормонов, в том числе окситоцин и пролактин, которые способствуют засыпанию и здоровому сну. Также опрошенные участники исследования ответили, что оргазм перед сном привел к снижению задержки до сна и повышению качества сна. Также ученые в очередной раз развеяли миф о возникновении импотенции из-за мастурбации — никаких доказательств не было найдено. 👉 Топор +18. Подписаться

Человек должен хоть раз в жизни оказаться в кромешной глуши, чтобы физически испытать одиночество, пусть даже задыхаясь при этом от скуки и страха... Почувствовать, как это — зависить исключительно от себя самого, и в конце концов познать свою суть и обрести силу, ранее неведомую...

🥬Чтобы выглядеть на 10 лет моложе, надо просто есть квашеную капусту, тыкву и оливковое или кунжутное масло Первое – продукт естественного брожения, который ускоряет метаболизм и оздоравливает микрофлору ЖКТ, второе – выводит излишки мочевой кислоты, которая повышает риск сердечно-сосудистых и мочекаменной болезней. А в третьем отличное соотношение жирных кислот омега-3 и 6. Диетологи говорят, что если добавить все это в свою продуктовую корзину, можно в 40 лет выглядеть на 30. Берите на заметку 💅

🌞На Землю в марте обрушатся сильные магнитные бури Метеозависимые, запоминайте: ▫️3-4 марта — слабая магнитная буря; ▫️9-10 марта — самая сильная буря в этом месяце; ▫️15-16 марта — буря средней интенсивности; ▫️21-22 марта — слабая буря; ▫️27-28 марта — буря средней силы.

Как управлять гормонами счастья? Чтобы получить дофамин, достаточно ставить цели и достигать их, изучать что-то новое и помогать другим. Для получения серотонина нужно сбалансированно питаться, медитировать и практиковать благодарность. Окситоцин вырабатывается, когда вы обнимаетесь с близкими или своими питомцами, делаете добрые дела и общаетесь с приятными людьми. Занятия спортом, просмотр комедий и употребление чёрного шоколада способствуют выработке эндорфина. Здоровье на Тибете