Секреты молодости

[Frezia 1338]

Выглядящий на 25 лет 53-летний мужчина рассказал секрет “вечной молодости”.

Житель Нидерландов рассказал, как ему удается выглядеть на 20 лет моложе своего настоящего возраста. Об этом пишет издание Unilad. Эдсон Брандао (Edson Brandão) никогда не прибегал к пластической хирургии и считает секретом своей “вечной молодости” правильное питание, уход за кожей и позитивное мышление. “Людей часто шокирует, когда они узнают, что мне 53 года, — говорит он. — Они все думают, что мне 25”.

Мужчина ежедневно посещает силовые тренировки, не ест сахар, консервированную и жареную пищу, не курит и не употребляет наркотики.

“Сейчас я чувствую себя не хуже, чем когда мне не было и 30, — утверждает он. — Я ощущаю ту же энергию, что и прежде. Честно говоря, так хорошо я себя никогда не чувствовал”.

Ранее жительница Лондона у которой есть 26-летняя дочь, раскрыла секрет подтянутого тела без целлюлита. 58-летняя владелица бренда нижнего белья Ализа Регер рассказала, что она ежедневно стоит по две минуты под ледяной водой, чтобы ускорить кровообращение и добиться упругости кожи.

Edited August 4, 2020 by Frezia

[stroller 811]

В тему, если интересно:

вареные яйца предпочтительнее жареных — так продукт лучше усваивается. А жареные, кстати, еще и способствуют старению организма из-за конечных продуктов гликирования.

[Rais 235]

Швейцарские ученые обнаружили, как замедлить старение

Новое исследование показало, что два плода замедляют старение. 

Исследование проводилось швейцарскими учеными и в нем приняли участие около 60 взрослых добровольцев с застойным образом жизни. Клинические испытания показали, что высокие дозы соединения уролитина А стимулируют гены, которые останавливают возрастное ослабление мышц. 

Это соединение синтезируется в организме человека, потребляющего малину и гранаты.

Новые результаты, основанные на предыдущих доклинических испытаниях, действительно прояснили, как уролитин А может кардинально изменить здоровье человека», - сказал профессор Иоганн Оверкс из Федеральной политехнической школы в Лозанне.

Таким образом, специалисты доказали омолаживающие свойства этого соединения, и никаких побочных эффектов обнаружено не было.

[smart МАШЕНЬКА 119]

6 часов назад, Rais сказал:

два плода замедляют старение. 

И вы что, действительно в это верите?! Если вы старенький, то хоть что кушайте.... лучше даже не нервничать и не заморачиваться, а то из-за этих треволнения не то, что помолодеете, а ещё раньше помрете

[Прасковья 163]

Названа уникальная диетическая каша, которая обладает рядом значительных преимуществ: от содержащегося в ней "эликсира молодости" до способности снижать уровень сахара в крови.
Как сообщают авторы материала в "женском" разделе Рамблера, таким уникальным продуктом считается каша из семян конопли.

Отмечается, что семена этого растения являются одним из немногих продуктов питания, который содержит необходимую нашему организму полиненасыщенную жирную кислоту омега-3, которая важна для роста и поддержки клеточных мембран. Эту кислоту также называют "эликсир молодости".

Кроме этого, каша из семян конопли - это уникальный диетический продукт, который изготовлен из частично обезжиренных молотых семян конопли. Уточняется, что такая каша содержит от 13 до 20% растительного жира.

Кроме того, отмечается, что конопляная каша способна наладить сон и очистить организм от шлаков. 

[Frezia 1338]

Маленький черный продукт назвали доступным «зерном долголетия».

Многие хотят найти простой и доступный ключ к долголетию. Специалисты рассказали о продукте, который может помочь спасти от опасных смертельных заболеваний, тем самым продлив жизнь на несколько лет.

Речь идет о семенах растения, которое имеет несколько названий. Среди них – нигела, черный кумин и черный тмин. По словам специалистов, регулярное употребление этих зерен способно обеспечить долгую и здоровую жизнь. Так, семена черного тмина содержат мощные антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от окислительного повреждения. Клинические испытания показывают, что зерна также способны снизить уровень «плохого» – ЛПНП – холестерина, который может закупорить артерии.

Кроме того, антиоксидантам в семенах удерживают вредные свободные радикалы – главного виновника прогрессирования рака – от повреждения ДНК. Черный тмин, помимо этого, обладает мощным действием против всех видов вредных микробов, включая бактерии, вирусы, грибы и паразитов.