R. B. Weasley

В Австралии изобрели футболку со встроенным ИИ, которая сама закажет вам фастфуд, определив, когда желудок издаёт те самые звуки голода. Смарт-вещь создаст онлайн-заказ с уже выбранными позициями.

🇷🇺В Австралии криптобиржа случайно зачислила пользователю $653 000 (60,5млн₽) вместо $65 300 (6.5млн₽). Мужик не растерялся и перевёл активы в USDT и за десять дней вывел всю сумму с биржи...

Почему вчера у многих были проблемы с телеграм? Падение Telegram и ряда других мессенджеров в России вчера произошло из-за перенастройки шлюзов и фильтров Роскомнадзора. Об этом было сделано официальное заявление от зампред Комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Антон Ткачев. Прикладываю скрин с ТОП-10 стран мира с самым несвободным Интернетом, где регулярно забиваются шлюзы и создаются всё новые фильтры. И теперь Россия входит в этот ТОП. Это один из немногих ТОПов, куда Россия успешно вошла в последние годы. Осталось обогнать всего несколько стран, чтобы возглавить гонку лидеров. Если для Вас актуален свободный интернет, отсутствие шлюзов и Роскомнадзора, то прикладываю также список стран с самым свободным интернетом. Как можно заметить, Австралия находится в ТОПе свободного интернета

Учащийся средней школы и преподаватель университета будут бороться за золото, став первыми в истории Австралии олимпийскими чемпионами. После победы на чемпионате Океании по брейкингу в прошлом году Джефф "J-Attack" Данн и Рэйчел "Рэйган" Ганн, пройдя путь к олимпийскому месту, войдут в число 16 мужчин и 16 женщин-брейкеров со всего мира, которые будут соревноваться в Париже. Пара была официально выбрана в национальную сборную в субботу и теперь будет готовиться к августовскому выступлению на знаменитой площади Согласия в Париже. 16-летний Данн родился на Филиппинах и в детстве был усыновлен австралийской семьей. Он входит в число самых молодых спортсменов, представляющих страну на крупном международном мультиспортивном мероприятии. Заместитель главы миссии олимпийской сборной Австралии Каарле Маккалок приветствовал выбор дуэта. «Попасть в олимпийскую сборную — это замечательное достижение, но быть первым в своем виде спорта, представившим Австралию на олимпийском уровне, — это особая веха», — сказал Маккалок. «Оба спортсмена являются выдающимися представителями своего вида спорта, и я с нетерпением жду, когда австралийцы узнают о брейкинге и поддержат Джеффа и Рэйчел в Париже». Еще больше австралийских брейкеров имеют возможность пройти квалификацию в Париж через квалификационную серию Олимпийских игр в Шанхае и Будапеште.

Украинские беженцы вынуждены принять новую реальность. Опубликовано 23 февраля 2024 Украинцы, которые искали убежища в Австралии из-за российской спецоперации, говорят, что они остались в подвешенном состоянии по мере приближения конца срока действия их визы. Тысячи перемещенных украинцев в Австралии рискуют остаться в подвешенном состоянии, когда в следующем году истечет срок действия их временных гуманитарных виз. В настоящее время 3790 украинцев, бежавших от российского вторжения, находятся в Австралии по временным трехлетним гуманитарным визам. Поскольку до конца действия их виз остался всего год, а конца войне в Украине не видно, лидеры общин призывают федеральное правительство предоставить перемещенным украинцам пути к постоянному месту жительства. «Сейчас у нас есть люди, которые находятся здесь уже более двух лет. Они хотят знать, какое будущее», — сказал Стефан Романив, сопредседатель Австралийской федерации украинских организаций (AFUO).

Австралийские депутаты призвали освободить Ассанжа и позволить вернуться в Австралию В комментариях к посту про смерть Навального было озвучено мнение, что жить в Австралии и быть ее гражданином тоже очень опасно и в пример приводили дело Ассанжа. Напомню, Ассанж был взят под стражу и помещен в лондонскую тюрьму после того, как его выдворили с территории посольства Эквадора в британской столице в апреле 2019 года. Уже больше четырех лет Вашингтон добивается у Лондона его экстрадиции в США, однако защита Ассанжа предпринимает все новые попытки этого не допустить. В Соединенных Штатах основателю WikiLeaks "может грозить до 175 лет тюремного заключения" за его публикации секретных документов и раскрытии секретной информации США. 15 февраля 2024 года Австралийские федеральные депутаты, включая премьер-министра и членов кабинета министров, подавляющим большинством голосов проголосовали за то, чтобы призвать США и Великобританию позволить основателю WikiLeaks Джулиану Ассанжу вернуться в Австралию. Что еще делала Австралия для Ассанжа? Австралия предпринимала многочисленные попытки для возвращения Ассанжа в Австралию, включая обсуждение данного вопроса премьер министром Антони Албаниз с Джо Байденом в октябре 2023. В прошлом месяце генеральный прокурор Австралии Марк Дрейфус обсуждал вопрос по Ассанжу с американским коллегой Мерриком Гарландом в Вашингтоне. Есть ли надежда, что Ассанжу позволят вернуться домой? Некоторые сторонники Ассанжа считают запрос австралийского правительства к США политически сложным на фоне обвинений против бывшего президента Дональда Трампа и независимой позиции Министерства юстиции. Трамп, вероятный соперник Байдена на выборах 2024 года, по мнению некоторых, более благосклонен к Ассанжу из-за роли WikiLeaks в публикации писем Хиллари Клинтон перед выборами 2016 года, хотя обвинения против Ассанжа были выдвинуты при администрации Трампа. Президент США обладает широкими полномочиями по помилованию и сокращению сроков, что продемонстрировал Барак Обама, сократив срок Мэннингу за утечку через WikiLeaks. Лично я верю, что правительство Австралии близко к положительному решению вопроса об освобождении Ассанжа и возвращении в Австралию. Текущий премрер министр поддерживал идею возвращения Ассанджа в Австралию с самого начала, как только стал премьером в 2022 году и сейчас настроен завершить процесс его освобождения.

Сын главкома ВСУ Сырского поздравил Россию со взятием Авдеевки Проживающий в Австралии приемный сын Александра Сырского Иван пришел в российское генконсульство в футболке с символом Z и на камеру поздравил нашу страну со словами "Слава России!". Он сообщил, что планирует получить российское гражданство.

Молодые австралийцы, которые не переезжают из дома своих родителей. Австралийцы не считают, что молодые люди должны жить со своими родителями к 26 годам. Однако, согласно новому отчету, их становится все больше. Вот как все изменилось за два десятилетия. Исследование «Динамика домохозяйств, доходов и труда в Австралии» (HILDA) отслеживало одни и те же 17 000 человек в более чем 9 000 домохозяйствах с 2001 года и недавно опубликовало свои последние результаты опроса 2021 года, когда большая часть Австралии находилась в изоляции. Часть исследования посвящена изучению того, сколько молодых людей (в возрасте от 18 до 29 лет) все еще живут дома. Эта доля выше, чем 20 лет назад, хотя исследователи отмечают, что примерно в 2010 году наблюдался рост среди мужчин и в 2015 году среди женщин, причем с тех пор эта тенденция остается относительно стабильной. Отдельный опрос, проведенный сайтом финансового сравнения Canstar в декабре, показал, что половина из более чем 2000 взрослых респондентов считают, что австралийцам больше не следует жить со своими родителями к тому времени, когда им исполнится 26 лет. HILDA обнаружила, что 31,2% мужчин в возрасте от 26 до 29 лет и 27,5% женщин этой возрастной группы все еще жили дома в 2021 году, что на 9,9% и 11,6% соответственно больше, чем 20 лет назад. Наиболее значительные изменения за два десятилетия наблюдались среди женщин в возрасте от 18 до 21 года: 79,5% этой когорты по-прежнему проживают с родителями (рост на 17,6 пункта). В целом в 2021 году с родителями по-прежнему проживали 54,3% мужчин в возрасте от 18 до 29 лет (рост на 7,7 пункта по сравнению с 2001 годом), как и 46,7% женщин (рост на 10,8 пункта). «Примечательно, что в период с 2001 по 2003 год (23,8 процента) и с 2018 по 2020 год (13,5 процента) произошло значительное снижение количества молодых мужчин, покидающих родительский дом в Новом Южном Уэльсе и Австралийской столичной территории», — говорится в докладе. . «Эта тенденция может быть связана с такими факторами, как увеличение стоимости образования, рост цен на жилье и влияние пандемии COVID-19».

"Самую редкую" рептилию в мире обнаружили впервые за 50 лет Небольшую популяцию викторианских луговых безухих драконов обнаружили на востоке Австралии. Государство в целях защиты скрывает место обитания эндемика. Викторианские луговые безухие драконы выжили на востоке Австралии. В последний раз в дикой природе эта ящерица была замечена в 1969 году. С тех пор учёные считали вид вымершим. Когда-то эта небольшая рептилия была распространена в указанном регионе Австралии, но с течением времени различные факторы (потеря среды обитания из-за деятельности люди и появление таких хищников, как лисы и одичавшие кошки) привели к сокращению популяции. Специалисты по охране природы предпринимали "серьёзные усилия" по поиску особей, которые сих пор были безрезультатными. "Повторное открытие" Tympanocryptis pinguicolla произошло в начале этого года. При этом учёные и правительственные чиновники держат в секрете место обитания эндемика. "Это удивительное открытие даёт возможность восстановить вид, который когда-то считался потерянным для нашего штата и всего мира", – заявила министр окружающей среды штата Виктория Ингрид Ститт. "С помощью наших партнеров мы продолжим борьбу за сохранение этого вида, находящегося под критической угрозой исчезновения, чтобы будущие поколения могли узнать об этой уникальной ящерице и увидеть её", – добавила она. Над сохранением вида совместно с Департаментом изменения климата, энергетики, окружающей среды и водных ресурсов работают, в частности, зоопарки Виктории, а также организации Wildlife Profiles и Museums Victoria.

🐬Возле Австралии встретили дельфина с белыми пятнами и розовым плавником По всему миру известно 24 встречи с дельфинами с пегой расцветкой, но в Австралии таких раньше не было. Красавца назвали Спеклс («пестрый»).

5 фактов про иммигрантов в Австралии Факт 1. В 1901 году разрозненные колонии объединились в федерацию штатов под названием Австралийский Союз. Именно тогда новой Конституцией Австралии были учреждены национальные демократические институты, в том числе национальный парламент, правительство и верховный суд. Факт 2. В 1901 году население Австралии насчитывало около четырех миллионов человек. Аборигены и островитяне Торресова пролива в эту цифру не входили: включать их в официальные оценки численности населения Австралии стали только после референдума 1967 года. На протяжении первой половины XX века количество прибывающих иммигрантов то росло, то убывало. Для британцев существовал ряд программ, которые активно способствовали их переселению в Австралию, и многие из них этим воспользовались. Факт 3. После Второй мировой войны из Европы в Австралию прибыла волна иммигрантов небританского происхождения. Миллионы людей вынуждены были покинуть свою родину. Многие отправились в Австралию, чтобы построить новую жизнь. Факт 4. Вклад мигрантов значительно обогащает Австралию как нацию. Отдавая должное разнообразию культур, присущему австралийскому обществу, они все же ставят своей целью построение сплоченной и крепкой нации. Факт 5. Национальным языком Австралии является английский. Он составляет часть национальной самобытности. В духе австралийских ценностей мигрантам следует осваивать английский язык и пользоваться им, чтобы участвовать в жизни австралийского общества. Важно общаться на английском языке, чтобы максимально реализовывать свои возможности в жизни и работе в Австралии. Но ценны и другие языки, в том числе более 100 самостоятельных языков аборигенов и островитян Торресова пролива. В последние годы программы для иммигрантов и беженцев привели в Австралию людей из всех уголков мира. Сюда едут, чтобы воссоединиться с родными, построить новую жизнь, либо спасаясь от бедности, войны или преследования. Если и Вы хотите стать одним из тех, кто иммигрировал в Австралию, то начните с заполнения анкеты на оценку шансов

#ИММИГРАЦИЯ ‼️ Со 2 февраля 2024 г. Миграционная служба штата Западная Австралия закрыла заявки на участие в программе государственной миграции (SNMP) на 2023-24 программный год, поскольку количество полученных заявок превысило доступные ассигнования. Существующие заявки, поданные до закрытия, пройдут оценку, и подходящие кандидаты получат номинации в зависимости от наличия. Некоторые заявки могут не рассматриваться в текущем программном году, о чем заявители будут уведомлены. Кандидатам, с истекающими визами рекомендуется обратиться за советом к профессиональному иммиграционному агентству, чтобы обеспечить законный статус в Австралии. Правительство штата активно выступает за то, чтобы количество номинаций соответствовало потребностям штата.

Мощная вспышка на Солнце отключила связь в Австралии и Юго-Восточной Азии Сообщается, что вероятность сбоев связи в ближайшие дни — 45%. Предупреждение касается частот, используемых авиа- и гражданскими службами, а также метеостанциями. «Солнце будто кричит на нас во время вспышки. Этот "крик" намного громче, чем сигналы наших спутников, и поэтому временно их заглушает. При этом Солнце не всегда кричит на тех частотах, которые влияют на сигналы GPS», — заявила физик Тамита Сков

Традиции Австралии Одной из важных традиций является приветствие новоприбывших и признание хозяев земли. Приветствие новоприбывших – это обряд, проводимый хранителем (custodian) из аборигенов или островитян пролива, который встречает гостей на исконно своей земле. Исторически это делалось для того, чтобы путник мог спокойно и безбоязненно находиться на этих землях. Приветствуют новоприбывших по-разному: песней, танцем, обрядом окуривания или речами на аборигенном или английском языке. Обычно обряд приветствия новоприбывших открывает церемонию вступления в гражданство. Признание хозяев земли – это возможность признать, что собрание проходит на земле аборигенов или островитян Торресова пролива; отдать дань уважения исконным хранителям, особенно старейшинам прошлого и настоящего; а также выразить уважение присутствующим аборигенам и островитянам Торресова пролива. На собраниях и мероприятиях текст признания хозяев земли обычно зачитывается в ходе приветственного слова и организационных моментов. Зачитать признание хозяев земли может любой. На собраниях и мероприятиях это обычно делает председательствующий или распорядитель. Это дань уважения аборигенам и островитянам Торресова пролива.

В Австралии случайно обнаружили «исчезнувшую» рыбу с лапами В последний раз она была замечена в начале нулевых. Во время утренней пробежки жительница Австралии Керри Йар заметила на пляже Примроуз-Сэндс необычное животное. «Она выглядела как маленькая рыба фугу или рыба-жаба, которых я видела много, но когда присмотрелась поближе, узнала ее маленькие плавники в форме лап», — добавила бегунья. Как пишет Daily Star, ученые идентифицировали существо как пятнистую ручную рыбу Brachionichthys hirsutus, которая находилась под угрозой исчезновения. В последний раз морское животное видели 20 лет назад. Карли Дивайн из Организации научных и промышленных исследований Содружества (Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation или CSIRO) сообщила, что в мире осталось всего 2000 подобных причудливых существ. Ученые всеми силами пытаются спасти рыб от полной гибели — создают комфортные искусственные нерестилища, а в аквариумах разводят отдельную популяцию.

Австралия ввела санкции против россиянина, подозреваемого во взломе Medibank По данным властей, гражданин России Александр Ермаков стоит за взломом базы данных медицинской страховой компании Medibank в 2022 году. Тогда хакеры получили доступ к конфиденциальным данным 9,7 млн клиентов компании и выложили их в интернете. Австралийские спецслужбы утверждают, что Ермаков является членом российской хакерской группировки REvil, которую связывали с кибератаками в Европе, США и Великобритании. Объявляя о принятых в отношении россиянина мерах, министр внутренних дел Клэр О'Нил назвала взлом Medibank самой разрушительной кибератакой в истории Австралии. «У миллионов людей забрали личные данные о них самих и членах их семей и разместили их в интернете для всеобщего обозрения, – сказала она. – Эти люди – трусы и подонки. Мы раскроем вас и позаботимся о том, чтобы вы понесли наказание». Сразу после взлома власти Австралии заявляли, что подозревают российских хакеров, однако имена до настоящего момента не назывались. По словам О'Нил, власти продолжают расследование, и больше людей могут понести наказание. Это первый случай, когда правительство воспользовалось принятым в 2021 году законом, предусматривающим финансовые санкции в отношении людей, причастных к кибератакам. В случае с Medibank хакеры получили данные для входа в систему страховщика, что позволило им получить доступ ко всем данным клиентов, включая медицинские карты. После того как компания отказалась платить выкуп, документы начали выкладывать в сеть. Сначала хакеры выложили файлы, которые содержали данные об обращении людей за медицинской помощью, в том числе записи о лечении психических расстройств и наркотической зависимости, а также имена, адреса, даты рождения и номера документов. После этого был опубликован другой файл, содержавший информацию о проведенных абортах. После взлома Medibank принесла извинения клиентам. Против компании было подано несколько коллективных исков, в которых утверждалось, что Medibank следовало лучше защищать персональные данные.

Кенгуру голосуют на дороге , хотят выехать из района Lake Mackquire. Дайте им кто-нибудь телефон, хоть такси вызовут…

Привет, друзья! ✌️ Сегодня хочу рассказать вам о чём-то особенном, что близко каждому австралийцу – об Australian Open! 🎾 Для австралийцев - это не просто теннисный турнир, это настоящий праздник спорта, который объединяет людей со всего мира. Представьте, солнечный Мельбурн, лето в разгаре, и лучшие теннисисты планеты сражаются за звание чемпиона. Ну не круто ли? 😎 В эти дни австралийцы собираются с друзьями, устраивают пикники, обсуждают каждый матч и болеют за своих фаворитов. Это время, когда вся страна живет одним спортом, одной страстью. 🇦🇺❤️ Это чувство единств делает Australian Open часть нашей культуры, нашего образа жизни. Так что, если вы еще не заразились этой теннисной лихорадкой, самое время начать! А для тех, кто уже в курсе всех теннисных событий – давайте делиться, за кого болеете! 🌟

🇦🇺В Австралии прошел конкурс на самый уродливый в мире газон Победила Кэтлин Мюррей. Её лужайка была признана самой нелицеприятной из-за чахлой растительности и недостатка воды. Помимо этого, в 2016 году она развелась с мужем, и он забрал с собой газонокосилку. Ко всем прочим бедам – на участке хозяйничают сумчатые барсуки, которые роют землю в поисках насекомых.

Должно ли предоставляться школьное питание австралийским детям? Прошло более 10 лет с тех пор, как Австралия разработала план питания, и Суонсон считает, что пришло время для другого. Даниэль Гальегос, профессор в области пищевого питания в Технологическом университете Квинсленда и член Ассоциации общественного здравоохранения Австралии, говорит, что питание должно быть предложено в каждой австралийской школе. «Они должны быть бесплатными для семей, которым приходится нелегко», - сказала она AAP. Австралия, Канада и Дания являются одними из немногих стран с высоким уровнем дохода в мире, которые не обеспечивают школьное питание. По последним данным Статистического бюро, только четыре процента взрослых и детей в Австралии едят рекомендованное количество фруктов и овощей. «Наше потребление фруктов и овощей ужасает, а потребление ультрапереработанных продуктов слишком велико», — сказал профессор Гальегос. Недавние исследования показывают, что каждый шестой австралийский ребенок голодает раз в две недели. В Австралии растет отсутствие продовольственной безопасности. «Продовольствие — это не только сельское хозяйство, это здоровье, социальное обеспечение, оно охватывает большую часть государственных программ», — сказала она. «Очень убедительные данные показывают, что отсутствие продовольственной безопасности для детей сильно влияет на их способность учиться и расти». Можно ли избавиться от пищевых отходов? Комитет также хочет, чтобы пищевые отходы были устранены, и хочет пересмотреть использование сроков годности и срока годности, чтобы избежать ненужных отходов. По данным правительства, австралийцы выбрасывают более семи миллионов тонн еды каждый год, из которых 70 процентов все еще съедобны. Проблема усугубляется в период Рождества и Нового года: OzHarvest ожидает, что австралийцы выбрасывают на треть больше еды, чем обычно. Мэтт Роуз из благотворительной организации говорит, что 30 процентов пищевых отходов происходит дома. «Мы призываем людей в праздничный сезон иметь в своем холодильнике полку, на которую они смогут положить еду, которую нужно съесть в ближайшие несколько дней», — сказал он. Отчет о расследовании находится в руках правительства, которое, как ожидается, ответит позднее в 2024 году.

В Австралии наступает восьмой самый теплый год за всю историю наблюдений 2023 год принес рекордное тепло на суше и в море, а средняя температура в Австралии выросла почти на 1 градус Цельсия. Средняя температура в Австралии выросла почти на 1 градус Цельсия в 2023 году, что соответствует глобальной модели экстремальных погодных условий и самому жаркому году на Земле за всю историю наблюдений. По данным Бюро метеорологии, средняя температура по стране оказалась на 0,98°C выше, чем в среднем за 1961-1990 годы, что стало восьмым самым теплым годом в стране за всю историю наблюдений. Как среднегодовая максимальная, так и минимальная температура были выше среднего для всех штатов и Северной территории, говорится в ежегодном обзоре климата, опубликованном бюро в пятницу. Несмотря на то, что год начался в условиях Ла-Нинья, не по сезону широкое потепление в последние месяцы привело к повышению средней температуры по стране. Частые волны тепла от низкой до сильной интенсивности приводили к тому, что в некоторых частях северной и центральной Австралии с октября по декабрь стояла жара.

Вот как обстоят дела на австралийском рынке жилья в прошлом году и чего ожидать в 2024 году Удивительно сильный год для австралийского рынка жилья закончился на более слабой ноте, причем показатели в разных регионах и городах были разными. Видны дома в новом жилом комплексе. Цены на дома продолжали расти во многих городах страны в течение 2023 года. Цены на австралийскую недвижимость все еще растут, но более приглушенные темпы роста позволяют предположить, что ограничения доступности начинают ощущаться: один экономист предсказывает еще один спад на национальном рынке жилья в 2024 году. По данным CoreLogic, в декабре стоимость жилья в национальном масштабе выросла на 0,4 процента, а в 2023 календарном году цены выросли на 8,1 процента. Ежемесячный рост оказался наименьшим приростом с тех пор, как цены снова начали расти в феврале 2023 года после снижения в 2022 году. В то время как плохая доступность и большее количество новых предложений сдерживали рост цен на двух крупнейших столичных рынках, в Перте, Брисбене и Аделаиде был зафиксирован еще один месяц убедительного роста. Стоимость жилья в трех небольших городах с мая растет примерно на один процент в месяц, исходя из ежемесячного индекса стоимости жилья. Директор по исследованиям CoreLogic Тим Лоулесс заявил, что усиление неравенства между городами и регионами станет определяющей тенденцией 2023 года. «Такое разнообразие в столицах можно в целом объяснить факторами, связанными со спросом и предложением», — сказал Лоулесс. Он сказал, что ограничения доступности в столицах Квинсленда, Южной Австралии и Западной Австралии не такие серьезные, как в Мельбурне и Сиднее. Именно здесь в Австралии цены на жилье выросли больше всего В Мельбурне и Сиднее рост жилищного строительства резко замедлился с июня, причем оба рынка еще не вернулись к рекордным максимумам. В портовом городе цены на жилье в декабре выросли на 0,2 процента. Цены в Мельбурне упали на 0,3 процента, отметив второй месяц снижения. Для трех самых маленьких столиц год в целом был более мягким в сфере жилой недвижимости. Стоимость жилья в Хобарте снизилась на 0,8 процента за 12 месяцев, в Дарвине — на 0,1 процента ниже, а в столичной территории Австралии зафиксирован небольшой рост на 0,5 процента. В прошлом году города превзошли регионы, поскольку региональные миграционные тенденции нормализовались после того, как пандемия привела к росту спроса на дома за пределами крупных городских центров. Каков прогноз рынка жилья в 2024 году? На национальном уровне Лоулесс сказал, что рынки жилья потеряли некоторую динамику. «После того, как ежемесячный рост стоимости жилья достиг пика в мае и составил 1,3 процента, повышение ставок в июне и еще одно в ноябре, а также постоянное давление на стоимость жизни, обострение проблем с доступностью, рост рекламируемых объемов запасов и низкие потребительские настроения постепенно заняли некоторое время. тепло уйдет с рынка во втором полугодии", - сказал он. Снижение ставок на аукционах стало еще одним признаком того, что спрос на жилье с трудом справляется с увеличением предложения предложений, а также с ограниченной доступностью из-за более высоких ставок по ипотечным кредитам и давления на стоимость жизни. «Дефицит предложения на фоне сильной иммиграции взял верх в 2023 году, но высокие процентные ставки и их запоздалое воздействие наряду с плохой доступностью сейчас, похоже, начинают вновь проявлять себя», — написал он в записке. В этих условиях экономисты группы ожидают, что стоимость национального жилья упадет где-то на три-пять процентов в 2024 году. «Конечно, вероятно, будет большой диапазон вокруг этого: Сидней и Мельбурн будут более подвержены риску, учитывая более высокий уровень долга, но Аделаида, Брисбен и Перт, вероятно, останутся относительно сильными с более низкими листингами, выгодой от межштатной миграции и более низким уровнем долга». " он сказал. По его прогнозам, цены должны достичь дна к середине года и начать восстанавливаться позднее в 2024 году, поскольку Резервный банк, вероятно, начнет снижать ставки.

Как сохранить свое физическое и психическое здоровье во время праздников Праздничная неделя может нарушить наши привычки здорового образа жизни. Вот как провести праздники и сохранить здоровый образ жизни. С наступлением праздничнов многие люди будут собираться с семьей и друзьями, будь то вечеринка на рабочем месте, встреча друзей или тихий вечер дома за просмотром рождественских фильмов. Несмотря на то, что эти мероприятия приятны, они могут нарушить ваши привычки здорового образа жизни. Недавний опрос показал, что почти 45 процентов людей делают перерыв в тренировках во время праздников, более половины говорят, что чувствуют себя более уставшими и имеют меньше времени для себя, а около трети сообщают, что пьют больше. Наше исследование посвящено пользе здорового образа жизни для физического и психического здоровья. И многие из этих здоровых привычек могут помочь вам сориентироваться в отпуске. Правильное питание В это время года в изобилии представлены торты, шоколадные конфеты, ветчина с пряностями, начинка из индейки, глинтвейн и другие деликатесы. Большинство этих продуктов содержат большое количество жиров, сахара и калорий. Поэтому неудивительно, что праздники ассоциируются с большим потреблением еды. А одно исследование даже показало, что люди съедают около 6000 калорий на Рождество. Это в два-три раза превышает дневную рекомендацию по калориям для большинства людей. Многие утверждают, что из-за такого количества еды праздники приводят к увеличению веса. Хотя ходят устойчивые слухи, что средняя прибавка в весе в отпуске составляет от 5 до 10 фунтов (2,25–4,5 кг), на самом деле она может быть намного меньше. Исследование, опубликованное в 2000 году, показало, что оно составляет всего около одного фунта, или около полкилограмма. Однако, поскольку это была средняя сумма, в исследовании все же были люди, которые набрали пять и более фунтов. По данным одного опроса, треть людей сообщили, что во время праздников употребляют больше алкоголя. Хотя один или два приема пищи не повредят вашей диете, если у вас есть праздничный цикл мероприятий, вы можете разработать стратегию, как управлять своей диетой. Сначала спросите себя, нужно ли вам (или хотите) посетить их все. Из мероприятий, которые вы посещаете, выберите один или два случая, которые вам понравятся. Там может быть лучшая еда, или там могут присутствовать ваши самые близкие родственники и друзья. Что касается остальных, постарайтесь придерживаться более здоровой стороны. Прежде чем отправиться на мероприятие, убедитесь, что вы хорошо питаетесь в течение дня, предшествующего мероприятию, чтобы не прийти на мероприятие голодным. Кроме того, убедитесь, что вы много спите. Недостаток сна может привести к тому, что вы с большей вероятностью захотите есть высокоэнергетическую пищу и есть больше. Постарайтесь привлечь помощника по здоровью, будь то друг или даже жена/муж, который будет держать вас в курсе. И будьте осторожны с употреблением алкоголя, который может подорвать вашу самодисциплину. Оставайтесь активными Когда дело доходит до физических упражнений, большинство из нас являются людьми привычек. Это хорошо, потому что соблюдение режима – лучший способ поддерживать регулярные физические упражнения. Но праздники – это совсем не рутина. Тренажерные залы, бассейны и общественные центры могут быть сокращены или закрыты. Возможно, ваш тренер или инструктор по аэробике взял отпуск. Пропуск нескольких тренировок не повлияет на вашу физическую форму и здоровье в долгосрочной перспективе, но может повлиять на ваше настроение. Известно, что физические упражнения повышают уровень энергии, улучшают настроение и уменьшают стресс. Все это может быть полезно во время безумных праздников. А пропустить тренировку — это все равно, что не выпить утренний кофе. Пропуск нескольких тренировок не повлияет на вашу физическую форму и здоровье в долгосрочной перспективе, но может повлиять на ваше настроение. Но праздники также предоставляют множество возможностей для активной деятельности — от покупок до рождественских рынков до прогулок по окрестностям и рассматривания украшений. Вы также можете проникнуться духом праздника, спев рождественские гимны (или любую другую песню). Пение может уменьшить беспокойство, потенциально увеличить объем легких и увеличить количество молекул, борющихся с инфекцией, в крови. А пение вместе с другими, как известно, укрепляет социальные связи и выделяет окситоцин, который может улучшить настроение. Хотя качество вашего пения не имеет значения для большинства из этих преимуществ, чем больше вы поете, тем больше вы, вероятно, получите от этого пользы. Управление стрессом Почти 90 процентов взрослых связывают сезон отпусков с той или иной формой стресса. Хотя праздники должны быть периодом радости, нередко вы чувствуете себя разбитым из-за покупок, проведения мероприятий, ожиданий других и дополнительных финансовых затрат. Это может быть одной из причин увеличения количества сердечных приступов и смертей от сердечных заболеваний в период праздников. Кроме того, считается, что люди откладывают обращение за медицинской помощью во время праздников, поскольку количество посещений отделений неотложной помощи резко возрастает после их окончания.

❤️В Австралии помогли ящерице перебраться с опасной дороги Сотрудник службы защиты природы заметил ящерицу посреди трассы. Специалист перенес ее подальше от дороги и машин. Недовольная ящерица поначалу шипела, но все же позволила своему спасителю на прощание почесать ей голову.

В Австралии 13-летняя девочка составила список для Санты, который стал вирусным Девочка попросила Macbook Pro, iPad и AirPods, кеды Converse и кроссовки Nike, косметику Dior, духи Gucci, нижнее белье от Ким Кардашьян — это только часть списка. Кроме этого, подросток дважды вписала пожелание получить деньги. Всего в список вошло 43 подарка, общая сумма которого составила около 3 000 фунтов стерлингов (350 тысяч рублей). Как быстро попасть в детдом.